Ak máte penetračný sex, či je to análny sex alebo vaginálny sex, či už ide o prsty , hračky alebo penis, sexuálne mazivá sú dobrý nápad. Mazivá znižujú trenie pri kĺzaní kože na pokožku.
A čo je ešte dôležitejšie, ak cvičíte bezpečnejší sex , znižujú trenie, keď koža kĺže proti latexu alebo polyuretánu . To spôsobuje, že opakovaná penetrácia menej pravdepodobne spôsobí mikroskopické poškodenie alebo dokonca trhanie vaginálneho alebo análneho kanála, čo by mohlo zvýšiť riziko STD .
Mazivá tiež robia bezpečnejší sex, nehovoriac o nechránenom sexe, horúcom sexe. Keď koža skĺzne kožu, sex je oveľa zábavnejšie. Nedostatočné mazanie môže byť nepríjemné alebo dokonca bolestivé. Ale pri správnom mazaní môže sex trvať dlhšie a byť oveľa uspokojujúcejšie.
Prečo je mazanie dôležité
Niektorí ľudia sa obávajú, že pri vaginálnej penetrácii, ktorá potrebuje používať lubrikant, znamená, že partnerka nie je naozaj "do nej". Avšak telo nie vždy reaguje na myseľ a dokonca aj ženy, ktoré dobre lubrikujú, nevytvárajú dostatočné mazanie pre pohodlie, najmä počas sexu, ktorý zahŕňa latex. Neexistuje absolútne nič zlého, pokiaľ ide o obsah lubrikantov ako súčasť vašej predohry, ako aj počas pohlavného styku. To robí veci cítiť lepšie a to vyžaduje veľa tlakov z tela na vykonanie.
Pre análny sex je absolútnou nevyhnutnosťou lubrikant. Rektum je lemované hlienom, ale telo nevytvára takmer dostatočné množstvo na ochranu tenkej vrstvy buniek, ktoré vyčnievajú z konečníka počas penetrácie.
Mazanie je potrebné najmä vtedy, ak ľudia používajú pred sexom klystýr. Navyše, ak niekto použije klyzmínu, mali by počkať aspoň hodinu pred sexom pre bariéru rektálneho hlienu, aby sa obnovila. Rektálny hlien je číry a bez zápachu a veľa chráni análny kanál.
Ako si vybrať lubrikant
Existuje niekoľko faktorov, ktoré by ste mali zvážiť pri výbere sexuálneho lubrikantu.
Tie obsahujú:
- Bude s lubrikantom použitý latex alebo iné bariérové metódy ?
- Kde sa bude používať mazivo? (Len penis, vagína, kone, úst)
- Sú ľudia, ktorí používajú mazivá, nejaké alergie?
Zvážte použitie s kondómami a bariérami
Po prvé, ak používate latexové kondómy, dentálne priehrady alebo iné latexové bariéry, je dôležité používať iba lubrikanty na báze vody alebo silikónu počas sexu. Vyhľadajte vodu ako primárnu zložku vo výrobkoch na báze vody alebo dimetikón v silikónových výrobkoch.
Mazacie oleje na báze oleja by sa nikdy nemali používať s kondómami . Patria sem rastlinné oleje, detský olej a vazelína. Každý produkt na báze oleja môže rýchlo rozložiť latex, čo spôsobí výbuch kondómu. Najmä dávajte pozor na to, aby ste použili ľubovoľný masturbatívny krém ako mazivo s kondómom. Tieto výrobky sú často na báze oleja.
Nemali by ste používať mazivá na báze oleja s kondómami na penetráciu pohlavným stykom, ale obsahovať mazivá na báze vody a silikónu. Množstvo štúdií ukázalo, že správne mazanie výrazne znižuje mieru porúch kondómov, najmä počas análneho sexu.
Zvážte, kde a ako sa bude používať mazivo
Mazivá môžu byť použité pre mnoho rôznych typov pohlavia, a preto existuje mnoho typov mazív.
Masturbácia krémy, pre samčiu masturbáciu, sú určené len na použitie na kožu penisu, a vo všeobecnosti, by nemal byť vložený do vagíny alebo konečníka.
Mnohé mazivá formulované na vnútorné použitie sú formulované tak, aby udržiavali zdravé vaginálne pH okolo 4. Toto pH pomáha podporovať normálnu vaginálnu flóru a je bezpečné pre vaginálne i rektálne použitie, aj keď rektálne mazadlo by ideálne bolo formulované pri vyššom pH - medzi 5,5 a 7. Čo je viac znepokojujúce, najmä pre mazivá používané v análnom pohľade, je koncept nazývaný osmolalita.
Zistilo sa, že mazivá s vysokou osmolalitou môžu spôsobiť poškodenie konečníka a pravdepodobne poškodenie vagíny, čo by mohlo zvýšiť rýchlosť prenosu STD počas pohlavného styku.
Osmolalita sa vzťahuje na množstvo rozpustených častíc v roztoku, ako je lubrikant. Vzhľadom na to, že sa telo pokúša vyrovnať osmotický tlak cez bunkové membrány, mastné mazivá s vysokým obsahom osmolality spôsobujú, že vaginálne alebo análne obloženia tlačia vodu na zriedenie lubrikantu, čo vedie k poškodeniu buniek alebo dokonca k smrti. Takéto poškodenie je obzvlášť nebezpečné v konečníku, pretože je len obložené jednou vrstvou buniek a poškodenie týchto buniek poskytuje veľmi účinnú prístupovú cestu pre patogény, aby sa dostali do krvného obehu.
Osmolalita je len starosťou o mazacie oleje na báze vody, ktoré môžu robiť silikónové mazivá lepšou možnosťou na análne použitie. Ak však preferujete mazivá na báze vody, vyhľadajte tie s nízkymi koncentráciami glycerolu a propylénglykolu. Tieto zlúčeniny zvyšujú osmolalitu a mali by byť menšie ako 8-9% hmotnosti výrobku.
Zložky, ktoré by ste sa mohli vyhnúť
Existuje množstvo zložiek v mazivách, ktoré sa možno budete chcieť vyhnúť pre vnútorné použitie, pretože majú potenciál zvýšiť riziko STD prostredníctvom kožných reakcií alebo iných problémov. Tie obsahujú
- Nonoxynol-9 - ktorý môže slúžiť ako dráždivý
- Glyceroly a glykoly, ktoré zvyšujú osmolalitu
- Oleje na báze ropy
- Polyquaternium zlúčeniny, z ktorých niektoré (najmä polyquarternium-15) môžu zvýšiť riziko HIV prostredníctvom zvýšenia replikácie vírusu
Vône, upokojujúce látky a konzervačné látky môžu byť pre niektorých ľudí tiež alergénne alebo dráždivé. Preto odborníci na mazivá odporúčajú vyhľadávať produkty s najkratším zoznamom zložiek, najmä pre osoby s citlivou pokožkou alebo kontaktnými alergiami. To môže byť obzvlášť dôležité pri výbere mazadla na báze vody, keďže je k dispozícii viac odrody, a preto existuje väčší počet potenciálne problematických zložiek.
zdroje
Mueller, S (2015) "Lube! Hĺbkový pohľad na osobné mazivá." Sex Education Networking a Konferencia o budovaní komunít
Svetová zdravotnícka organizácia (2012) "Používanie dodatočných mazív s kondómmi mužov a žien: WHO / UNFPA / FHI360 - poradenská poznámka." WHO / RHR / 12.33