10 stratégií na zvládnutie citlivosti na bielenie zubov

Bielenie zubov je jedným istým spôsobom, ako zvýšiť sebavedomie a zlepšiť vzhľad vášho úsmevu. Všetci sme pozreli oslnivé biele úsmevy, ktoré hollywoodskí herci vrhajú okolo červeného koberca, a aké stratégie používajú na to, aby získali zuby tak jasné a biele? Zubné bielenie zubov je pomerne jednoduchý postup, ktorý môžete vykonať buď v zubnej ordinácii alebo vo vlastnom dome.

Jedinou nevýhodou, ako je bielenie zubov, je citlivosť, ktorá sa niekedy vyvíja. Citlivosť na zuby sa prejavuje ako nával alebo vlna bolesti zvyčajne ako reakcia na studený vzduch alebo vodu. Ak trpíte citlivosťou na zuby, možno budete chcieť opäť zvážiť bieliaci režim. Avšak existujú spôsoby, ako bojovať proti tejto problematike a stále si dovolíte, aby ste si bielili zuby a dosiahli tak krásny úsmev.

Hoci presná príčina citlivosti z bielenia je do značnej miery neznáma, vieme, že vlastnosti peroxidu (jedna z hlavných zložiek vo väčšine produktov na bielenie zubov) ukázali, že dráždia zubný nerv. Toto podráždenie alebo zápal spôsobuje príznaky, ako je citlivosť na chlad a pocit mravčenia.

Vyskúšajte nasledujúce postupy pri bielení zubov doma, ak dôjde k citlivosti. Ak máte procedúru vykonanú v zubnej ordinácii a začnete s problémami s citlivosťou, môžete skúsiť niektoré z týchto techník, ale postupujte podľa pokynov, ktoré vám dal váš zubár.

  1. Je veľmi dôležité dodržiavať pokyny vášho zubára pri používaní profesionálneho výrobku alebo pokynov výrobcu pre výrobky, ktoré nie sú v predaji . (Nikdy neblokujte zuby dlhšie, ako je odporúčané.)
  2. Pokúste sa znova skrátiť každý druhý deň, keď začne citlivosť spolu s kratšími časmi aplikácie. Niekedy len dávať zuby krátku prestávku medzi liečbou môže pomôcť zmierniť príznaky.
  1. Užívanie Advilu alebo Aleveho môže pomôcť znížiť príznaky, ak sa užívajú pred aplikáciou bieliaceho prípravku. Ak to urobíte vopred, môže to vyhnúť príznakom.
  2. Skontrolujte, či používate produkt s nižšou úrovňou peroxidu (6 až 10% je pre väčšinu ľudí relatívne nízky obsah peroxidu). Aj keď si možno myslíte, že čím vyššia je hladina peroxidu, tým lepší je výsledok, nestojí to za to, ak ste vy a vaše zuby nešťastné.
  3. Obmedzte studené nápoje a potraviny počas bielenia. Zuby môžu byť za normálnych podmienok citlivé na teplotu, ale bielenie môže naozaj zhoršiť problémy citlivosti .
  4. Nadmerné používanie bieliacich výrobkov môže tiež spôsobiť citlivosť. Keď sa používajú na prebytok, majú potenciál urobiť zuby veľmi citlivé alebo dokonca poškodiť.
  5. Použitie fluoridových výplachov a / alebo zubnej pasty citlivosti môže pomôcť zmierniť príznaky. Liečba fluoridmi sa tiež niekedy odporúča buď pred, počas alebo po bielení zubov.
  6. Uistite sa, že pri čistení zubov používate mäkkú kefku. Mäkšie štetiny sú jemnejšie na zuby a ďasná a pomáhajú znižovať vaše príznaky.
  7. Vždy informujte svojho zubára, ak problémy s citlivosťou pretrvávajú alebo sa zhoršujú. Môže to byť iná príčina, ako je recesia ďasien alebo dutiny.
  1. Požiadajte svojho zubného lekára o znecitlivenie výrobkov, ktoré môžete použiť v kancelárii. Pri správnom používaní sú známe, že sú účinné pri znižovaní citlivosti v dôsledku mnohých rôznych príčin.

Hoci citlivosť na zuby s bielením je veľmi bežná, zvyčajne je krátka, trvajúca zvyčajne 24-48 hodín. Pred rokom väčšina výrobkov na bielenie zubov obsahovala veľmi kruté zložky, pri ktorých sa zistilo, že skutočne poškodzujú zuby a spôsobujú extrémnu citlivosť. Produkty sa odvtedy výrazne zlepšili a teraz používajú vysokokvalitné prísady, ktoré sú jemnejšie na vaše zuby.

> Zdroje:

> Akadémia všeobecnej stomatológie. Prečo sú moje zuby citlivé?