Čo by ste mali vedieť o sporadickej rakovine hrubého čreva, ochorenia, ktoré postihuje príliš veľa ľudí, aj keď je často možné predchádzať?
definícia
Termín sporadický karcinóm hrubého čreva jednoducho znamená rakovinu hrubého čreva, ktorá je sporadická - alebo spontánna. To znamená, že nesúvisí s genetikou rodinnej anamnézy ochorenia. Prevažná väčšina prípadov rakoviny hrubého čreva je sporadický karcinóm hrubého čreva.
Len 5% prípadov ročných prípadov rakoviny hrubého čreva v Spojených štátoch je spôsobených "rakovinovým génom". Ďalší 20% prípadov sa vyskytuje u ľudí s rodinnou anamnézou ochorenia, ale bez "rakovinového génu". To zanechá približne 75% ľudí, ktorí sú diagnostikovaní s rakovinou hrubého čreva každý rok bez zjavného dôvodu . Toto sú sporadické prípady rakoviny hrubého čreva.
Sporadický karcinóm hrubého čreva je 3. najčastejšou príčinou úmrtí na rakovinu u mužov a 3. najčastejšou príčinou úmrtí na rakovinu u žien.
nebezpečenstvo
Hoci 3 z 4 prípadov rakoviny hrubého čreva sa vyskytujú u ľudí bez známych genetických príčin alebo rodinnej anamnézy, neznamená to, že zdravotnícki odborníci nemajú tušenie, čo by mohlo prispieť k tomu, kto dostane rakovinu hrubého čreva. Nemusí existovať žiadna jednoznačná príčina vysvetľovania, prečo človek dostáva rakovinu hrubého čreva, ale vieme, že mnohé z vecí, z ktorých mnohé sú v našom vlastnom riadení, zohrávajú úlohu pri rakovine hrubého čreva.
Prevencia a včasná detekcia
V skutočnosti skupina najvýznamnejších expertov na rakovinu hrubého čreva na svete spolupracuje s americkým inštitútom pre výskum rakoviny (IARC), aby vypracovala svoju politiku a akciu o správe o prevencii rakoviny, a skonštatovala: " Prevencia 45% rakoviny hrubého čreva . "V správe o politike sa odhaduje, že 45% prípadov rakoviny kolorektálneho karcinómu sa dá zabrániť 3 faktormi:
- Zdravá diéta
- Pravidelné fyzické cvičenie
- Zachovanie zdravej telesnej hmotnosti.
Okrem týchto troch vecí je pravidelné skríningové vyšetrenie rakoviny hrubého čreva nevyhnutné na zníženie rizika rakoviny hrubého čreva, ako aj rizika úmrtia na chorobu, ak ste diagnostikovaný. Ak si myslíte, že ste poslednú vetu prečítali nesprávne, tak ste to neurobili.
Skríning rakoviny hrubého čreva má výhodu v porovnaní so skríningovými testami na niektoré iné druhy rakoviny, pretože má skutočne dvojaký účel: prevencia a včasná detekcia. Môže skoršie zistiť rakovinu (skoré odhalenie) a zachrániť životy a ak môže zabrániť rakovine na prvom mieste, ak sa objavia a odstránia polypy, ktoré sa môžu stať rakovinovými, predtým, ako sa stanú rakovinou.
Ak potrebujete viac dôvodov na registráciu na skríning rakoviny hrubého čreva, zvážte, že päťročná miera prežitia u ľudí, u ktorých je zistená rakovina hrubého čreva v najskorších štádiách, keď je obmedzená na hrubé črevo, je viac ako 90% . Ak sa rakovina rozšírila za hrubým črevom na iné vzdialené oblasti tela, päťročné prežitie klesne na 9,8%. Screening výrazne zvyšuje pravdepodobnosť, že rakovina hrubého čreva bude chytená skôr, kedy je liečiteľná.
Už ste sa diagnostikovali s rakovinou hrubého čreva? Ešte nie je neskoro!
Ak ste už boli diagnostikovaní s sporadikou alebo akýmkoľvek typom rakoviny hrubého čreva, vyhnite sa pokušeniu povedať: "Ja by som, mohla by mať, mala ...", pokiaľ ide o to, čo mohlo prispieť k vašej chorobe. Samovražda je sebestačná a nebude robiť nič, čo vám pomôže posunúť sa vpred pozitívnym spôsobom po vašej diagnóze.
Ak potrebujete viac povzbudenia, aby ste sa vyhli zapojeniu do sebaobvinovej hry, zvážte, že aj po diagnostikovaní môže pravidelné cvičenie a zdravej výživy znížiť riziko recidívy .
Namiesto toho, aby ste strácali čas na veci, ktoré nemôžete zmeniť, ako vaša minulosť, zamerať sa na to, čo môžete urobiť, aby ste sa pomohli bojovať proti vašej chorobe od dnešného dňa.
Pravidelná fyzická aktivita môže znížiť riziko opakovania až o 61%. Diéta je tiež dôležitá a tí, ktorí sú diagnostikovaní s rakovinou hrubého čreva, ktorí jedia menej zdravú stravu s vysokým obsahom tukov a nízky obsah ovocia a zeleniny majú až trojnásobok rizika smrti rakoviny hrubého čreva v porovnaní s rakovinou, ktorá prežila stravu zdravou výživou.
Spodný riadok? Pravidelné cvičenie, správne jedenie a starostlivosť o seba nám môže pomôcť všetkým, bez ohľadu na náš súčasný zdravotný stav.
zdroj:
Národný onkologický inštitút. Prevencia rakoviny hrubého čreva - pre zdravotníckych pracovníkov (PDQ). Aktualizované 02/11/16. http://www.cancer.gov/types/colorectal/hp/colorectal-prevention-pdq
Národný onkologický inštitút. Skríning rakoviny hrubého čreva - pre zdravotníckych pracovníkov (PDQ). Aktualizované 15.1.16. http://www.cancer.gov/types/colorectal/hp/colorectal-screening-pdq