Potlačenie menštruácie v štyroch jednoduchých krokoch
Máte príznaky súvisiace s menštruáciou, ako bolestivé kŕče alebo ťažké krvácanie, ktoré by ste sa chceli vyhnúť každý mesiac? Ak áno, môže byť rozumné sa porozprávať so svojím lekárom o potenciálnom preskočení vášho obdobia.
Na potlačenie menštruácie môžu ženy používať rozšírené alebo nepretržité používanie kombinovaných perorálnych kontraceptív alebo iných kombinovaných (estrogénových a progestínových) hormonálnych dopravných prostriedkov, ako je náplasť proti rakovine ( Ortho Evra ) alebo krúžok ( NuvaRing ).
S programom NuvaRing môžete štyri jednoduché kroky preskočiť svoje obdobie. Opäť je dôležité, aby ste predtým, než sa o to pokúsite, porozprávali so svojím lekárom. Ak sa rozhodnete pokračovať v tejto diskusii, uvedomte si, že niektoré ženy majú krvácanie z prelomu. Nepredvídateľné krvácanie a špinenie sa zvyčajne zlepšujú v priebehu jedného až troch mesiacov, ale môže trvať až rok alebo ešte dlhšie u niektorých žien.
Ako používať NuvaRing na preskočenie svojho obdobia
Po prvé, budete potrebovať aspoň dva mesiace NuvaRing, alebo celkom šesť zvonení. Je tiež dôležité, aby ste v telefóne mali prístup k kalendáru alebo aplikácii na sledovanie menštruácie, aby zaznamenali akékoľvek krvácanie.
Tu sú štyri kroky, ktoré môžete použiť na správne preskočenie vášho obdobia pomocou programu NuvaRing:
- Určite mesiac, v ktorom chcete použiť NuvaRing, aby preskočil vaše obdobie.
- Uistite sa, že používate svoj NuvaRing mesiac pred mesiacom, v ktorom chcete preskočiť svoje obdobie.
- Po vložení NuvaRingu a ponechaní na miesto po dobu troch týždňov, vyraďte ho v deň 1 v týždni 4.
- Namiesto toho, aby ste svoj NuvaRing opustili počas 4. týždňa, vložte nový NuvaRing ihneď po tom, ako ste vybrali starý liek NuvaRing. Tým sa udržia hladiny hormónov konštantné; udržiavaním udržateľného zásobovania hormónom by ste nemali mať krvácanie z vysadenia (majte na pamäti, že stále máte nejaké škvrny).
Pokiaľ neustále nahradíte NuvaRing (vložením nového krúžku namiesto toho, aby ste ho opustili počas 4. týždňa), nemali by ste mať čas.
Nakoniec, ak chcete, aby sa vaše obdobie opäť začalo, stačí vyradiť NuvaRing na konci tretieho týždňa a do týždňa 4 nevložiť nový NuvaRing. Váš mesačný odber krvi by sa mal vrátiť.
Tipy na používanie prístroja NuvaRing na preskočenie vášho obdobia
Tu je niekoľko ďalších vecí na zapamätanie, ak plánujete preskočiť svoje obdobie pomocou NuvaRing:
- Ak chcete skrátiť čas s NuvaRingom, musíte si vyzdvihnúť Váš liek NuvaRing najmenej týždeň skoro od lekárne (pretože budete musieť vložiť nový NuvaRing do týždňa 4, o týždeň skôr ako obvykle). Niektoré poisťovne alebo lekárne vám to nemôžu dovoliť. Predčasne sa poraďte so svojou poisťovňou a miestnou lekárňou.
- Nezabudnite sledovať, kde ste vo svojom kalendári, pretože musíte vložiť nový NuvaRing ihneď po tom, ako ste si vybrali starý NuvaRing (po 3. týždni).
Máte nejaký problém s nedosiahnutím mojej doby?
Môžete sa opýtať, či preskočenie vášho obdobia je skutočne bezpečné. Ubezpečte sa, že mnohé štúdie podporili výhody a bezpečnosť rozšíreného alebo nepretržitého používania kombinovaných perorálnych kontraceptív v porovnaní s tradičnými (28-dňovými) antikoncepčnými prostriedkami.
Okrem toho, podľa štúdie Cochrane Database Systematic Review, ženy užívajúce rozšírené kombinované perorálne kontraceptíva sa lepšie z hľadiska bolesti hlavy, podráždenia pohlavných orgánov, únavy, nadúvania a menštruačnej bolesti. To má zmysel aj preto, lebo nedostávate hormonálne výkyvy, ktoré by ste mali s tradičnými 21 dňami aktívnych piluliek, po ktorých nasleduje sedem dní neaktívnych piluliek (keď dostanete svoje obdobie).
Ďalšou obavou, že nemáte mesačné obdobie, je, že by to viedlo k prehĺtnutiu maternice, čo by mohlo viesť k rakovine maternice. Dobrou správou je, že perorálne kontraceptíva s dlhým cyklom sa nezistilo, že vedú k zhrubnutiu maternicového tkaniva.
Na druhej strane, niektorí odborníci sa stále pýtajú, či je manipulácia s vašim obdobím skutočne rozumným nápadom. Napríklad Spoločnosť pre výskum menštruačného cyklu sa domnieva, že antikoncepčné lieky na zastavenie cyklu "medicizujú menštruáciu" a "normalizujú nahradenie biologickej funkcie farmaceutickým produktom, aby splnili sociálne očakávania menštruačného utajenia". Spoločnosť tiež navrhuje, aby bolo potrebné vykonať dlhodobé bezpečnostné údaje o zastavení menštruačného cyklu , najmä u dospievajúcich a ako ovplyvňuje prsia.
Nakoniec sa musíte rozhodnúť, čo je pre vás to pravé, a je rozumné diskutovať so svojím lekárom, ako najlepšie pristupovať k menštruačnému cyklu na základe vašich jedinečných príznakov a očakávaní.
Slovo z
Môžete tiež nájsť príjemné vedieť, že používanie prístroja NuvaRing na preskočenie vášho obdobia neznamená, že by to bolo menej účinné. Pamätajte však, že NuvaRing vám neposkytuje žiadnu ochranu pred sexuálne prenosnými infekciami . Niekedy krvácanie pri prechode, ktoré prežívate pri preskakovaní svojho obdobia, nie je z hormónov, ale z niečoho iného, ako je pohlavne prenosná infekcia. Uistite sa, že ste sa otestovali, ak máte rizikové faktory .
> Zdroje:
> Anderson FD, Feldman R, Reape KZ. Endometriálne účinky 91-dňovej perorálnej antikoncepcie s predĺženým režimom s nízkodávkovým estrogénom namiesto placeba. Antikoncepcia . 2008 február; 77 (2): 91-96.
> Dragoman M, Petrie K, Torgal A, Thomas T, Cremers S, Westhoff CL. Účinnosť antikoncepčného vaginálneho krúžku sa udržiava počas 6 týždňov používania: prospektívna štúdia normálneho BMI a obéznych žien. Antikoncepcia . 2013 Apr., 87 (4): 432-6.
> Edelman A, Micks E, Gallo MF, Jensen JT, Grimes DA. Kontinuálne alebo predĺžené cyklické a cyklické používanie kombinovaných hormonálnych kontraceptív na antikoncepciu. Cochrane databáza systémových recenzií . 2014. doi: 10.1002 / 14651858.cd004695.pub3.
> Hillard PA. Menštruačné potlačenie: súčasné perspektívy. Int J Ženské zdravie . 2014; 6: 631-37.
> Menštruačný cyklus: Perspektíva feministického života . Spoločnosť pre výskum menštruačného cyklu. http://www.menstruationresearch.org/wp-content/uploads/2016/11/fact_4-2011-menstruation.pdf.