Ako diagnostikovať a liečiť uviaznutý prst
Možno viete, že uviaznutý prst sa týka bolesti prstov a opuchu pri úrazu jedného alebo viacerých prstov. Zablokované prsty sú extrémne bolestivé a vyžadujú si okamžitú liečbu na podporu liečenia. Navyše, ak sa zaseknuté prsty nerozpoznajú okamžite, môžu maskovať ďalšie poškodenia, ako sú zlomeniny alebo dislokácie.
Zmrznutý prst ľadu
Prvým krokom k liečbe takéhoto zranenia je zmrznutie poranenia a zdvíhanie postihnutého prsta.
Poškodenie ľadu s ľadovým balíčkom, alebo ak používate mrazenú zeleninu, najprv ich zabaľte do uteráka a potom pokračujte v ľadu na zranenie v 15-minútových intervaloch, odstráňte ľad a čakajte, kým sa prst nevráti na normálnu teplotu pred oplzovaním , Tento postup zopakujte, ale nezabudnite na ľad viac ako 3-15 minútové intervaly za hodinu.
Otestujte prst pre pohyb a rozsah pohybu
Ak sa prst nepohybuje ľahko alebo sa bolesť zhoršuje, pozrite sa na lekára a zistite, či je zlomenina alebo dislokácia kosti, ktorá sa musí opraviť. Keď opuch znižuje a bolesť ustúpi, skúste prst pohnúť veľmi mierne. Ak je zranenie mierne, budete sa môcť s krátkym časom pohybovať s malým nepríjemným pocitom.
Zviažte prst a odpočívajte
Ak ste zistili, že uviaznutý prst je drobné zranenie, nalepte prst na prst vedľa neho a pokúste sa odpočívať. Je dôležité používať lekársku pásku a používať miesto gázu medzi prstami na odvrátenie pľuzgierov a vlhkosti, zatiaľ čo vy uzdravíte.
Môžete tiež zvážiť stint by váš pravidelný lekár navrhne jeden držať prst vyrovnaný s ostatnými prstami a umožniť ochranu pre ďalšie zranenia.
Pozrite si chiropraktik alebo osteopat
Fyzikálna terapia je užitočná na dosiahnutie úplného zotavenia. Môžete však začať s kontrolou s chiropraktikom alebo osteopatom, aby ste si boli istí, že liečenie ide tak, ako by malo byť.
Bez ohľadu na to, či to bolo vážne alebo ľahké zranenie, môžete uprednostniť prst, ktorý bol predtým zranený, čo môže spôsobiť väčšie problémy na ceste. Jeden z týchto špecialistov môže zabezpečiť, aby liečivý prst udržal správny rozsah pohybu, pohybu a cirkulácie. Môžu byť tiež schopní ponúknuť ďalšie kroky, ak by boli zlé správy o zaseknutom prstom.
Použite to alebo ho stratíte
Akonáhle ste urobili svoju povinnú starostlivosť, uistite sa, že všetko je v súlade s vašim liečebným prstom, skúste to bežne používať, aby sa vrátilo k jeho silám a schopnostiam. Ak ho nepoužívate, môžete stratiť silu v liečivom prstom alebo začať spôsobovať nerovnováhu v ostatných prstoch, ktoré by mohli ohroziť zranenie. Väčšina uviaznutých prstov sa uzdraví úplne, ak nedôjde k zlomeninám alebo dislokácii. Ak dôjde k zlomeninám alebo dislokácii, môže trvať niekoľko mesiacov na liečenie. Bolesť môže trvať mesiace a poškodený kĺb môže byť väčší ako nezranené prsty ešte dlhšie.