L-lyzín je aminokyselina, ktorá nie je prirodzene produkovaná ľudským telom. Ľudia dostanú lyzín, ktorý potrebujú, požitím potravinových výrobkov, ako sú červené mäso a mliečne výrobky, a lyzín je dostupný aj v doplnkovej forme. Existuje všeobecné presvedčenie, že lyzín je účinná liečba herpesu, ktorá môže skrátiť ohniská alebo znížiť ich frekvenciu. Napriek tomu existuje veľmi málo vedeckých dôkazov, že lyzín skutočne ovplyvňuje priebeh herpetických infekcií , či už HSV-1 alebo HSV-2 .
Jeho účinnosť je nejasná
Skúšky lyzínu na liečbu herpesu vo všeobecnosti ukázali nekonzistentné výsledky. Existujú otázky, či doplnkové práce fungujú vôbec a dokonca aj tie štúdie, ktoré ukázali pozitívny účinok, viedli k žiadnej štandardnej odporúčanej dávke. To však bolo povedané, existuje teoretický mechanizmus, ktorým by lyzín mohol predstavovať prácu na liečbu herpesu.
V niektorých laboratórnych štúdiách sa preukázalo, že lyzín inhibuje aktivitu arginínu - inej aminokyseliny, ktorá má tendenciu podporovať rast herpes vírusu. Ak relatívne množstvá lyzínu a arginínu v tele ovplyvňujú herpes symptómy, ako napríklad opary , potom je pochopiteľné, prečo by bolo ťažké urobiť štúdiu, ktorá poukazuje na účinnosť suplementácie lyzínu. Ľudia dostávajú vo svojej diéte rôzne množstvo lyzínu a arginínu. Preto by bolo mimoriadne ťažké modulovať ich relatívne množstvá pomocou jednoduchého doplnenia.
Nie je dostatok údajov na to, aby som sa cítil pohodlne odporúčaním lyzínu ako herpesu, najmä v porovnaní s tradičnými supresívnymi terapiami. Ak ju však užívate a pracuje pre vás, nie je dôvod prestať. Ak dodržiavate pokyny na obale, je pravdepodobné, že lyzín vám nepoškodí a môže dokonca pomôcť.
Len preto, lekári a vedci nemajú dostatok presvedčivých dôkazov, aby urobili všeobecné odporúčania týkajúce sa lyzínu, neznamená to, že by to nemalo byť pre niektorých ľudí dobrým doplnkovým liekom proti herpesu. Je to len to, že existujú lepšie dôkazy pre ďalšie alternatívne ošetrenie herpes, vrátane medu !
zdroj:
Chi CC, Wang SH, Delamere FM, Wojnarowska F, Peters MC, Kanjirath PP. Intervencie na prevenciu herpes simplex labialis (opary na rtech). Cochrane Database Syst. Rev. 2015 Aug. 7; 8: CD010095.
Robb-Nicholson C. (2007) "Mimochodom, lekár, roky som bol sužovaný oparmi a užíval som antivírusové lieky na liečbu vypuknutia, ale na návrh priateľa som začal každý deň užívať lyzín a zdá sa, že úplne im zabrániť ... Čo viete o tomto doplnku? " Harv Womens Health Watch. 14 (7): 8.
Perfect MM, Bourne N, Ebel C, Rosenthal SL. (2005) "Použitie doplnkovej a alternatívnej medicíny na liečbu genitálneho herpesu." Herpes. 12 (2): 38-41. Preskúmanie.