Ako vedieť, ak máte miernu akné
Hoci neexistuje jednotný spôsob kategorizácie akné, väčšina ľudí ( vrátane dermatológov ) klasifikuje akné ako mierne , stredne závažné alebo závažné . Je pekné mať základnú predstavu o tom, kde vaše akné padá na túto škálu, pretože vám poskytne dobrý náhľad na to, kde začať s liečbou.
Čo je mierne akné?
Mierne akné je najmenšia forma akné. Budete mať nejaké hrbole a čiernu hlavu.
Môžete mať príležitostnú papulu alebo pustulu , ale nie sú rozšírené ani veľmi zapálené.
Mierne akné je tiež identifikované tým, čo nemáte na koži. Nebudete mať hlboko zakončené škvrny, takže nie sú uzliny alebo cysty .
Nie všetci ľudia s miernou akné dostávajú tie "typické" pupienky. Niektorí ľudia sú prekvapení, keď sa dozvedia, že nezaslepená kožovitá buposť, ktorú majú na tvári alebo na chrbte, je vlastne mierna forma akné, ktorá sa nazýva komedónne akné .
Mierne akné sa môže vyskytnúť vo všetkých vekových kategóriách , vo všetkých typoch kože a etnických skupinách. Takmer každý dospievajúci má akné; mladší tweens tiež.
A mnohí dospelí sú šokovaní, že sa dozvedeli, že akné, o ktorom si mysleli, že prekonali ... je to späť. Áno, mierne akné je bežné u dospelých rovnako. Dokonca aj novonarodené deti môžu mať prípady miernej akné ( dieťa akné )!
Tento typ akné nie je obmedzený len na tvár. Môžete získať mierne akné breakouts na chrbte, hrudník, krk a ramená taky. A nenechajte sa znepokojovať, ak nájdete čiernu hlavu v ušiach alebo dokonca na ušnej laloku.
Mierne akné breakouts sa môže stať aj tam.
Ako môžete vedieť, či vaše akné je mierne?
Vyjadrujú sa nasledujúce tvrdenia vaša pleť? Ak áno, máte pravdepodobne akné a je pravdepodobne mierne.
- Väčšina mojich výpadov sú nezabudnuté biele hlávky a čierne črepy.
- Občas sa mi červené pupienky, ale nie veľmi veľa a nie sú veľmi veľké.
- Škvrny, ktoré mám dostať, sú na povrchu kože. Necítia sa "hlboko".
- Nemám cysty alebo nodulárne chyby (veľmi zapálené, ťažké, bolestivé škvrny).
- Môj breakouts nespôsobuje jazvy .
Ak to neznie ako vaša pokožka, potom vaše akné môže byť presnejšie opísané ako mierne alebo ťažké. v takom prípade sa pozrite na tieto články a uvidíte, či to znie viac ako vaša pokožka: Čo je mierne akné? a Čo je to vážne akné?
Stredné a ťažké typy akné sa liečia inak a potrebujú lekársku pomoc, aby sa dostali pod kontrolu.
Tam sú niektoré kožné podmienky, ktoré spôsobujú menšie hrbole a breakouts na koži rovnako, a niektoré z nich vyzerajú veľmi podobne ako akné . Ak si vôbec nie ste istí, nebolo by to zlé nápad mať dermatológov kožu raz.
Ako liečiť miernu akné
Pre niektorých ľudí bude akné vždy relatívne mierne. Ale pre ostatných môžu tieto nevýrazné hrbole a škvrny pokročiť na niečo vážnejšie v zhone.
Vždy je najlepšie liečiť akné v tejto fáze, keď je mierne. Príliš často ľudia berú prístup "čakať a uvidia" a čakajú na to, či akné len odíde samo od seba.
Bohužiaľ zvyčajne nie. Veľmi často sa akné zhoršuje a prechádza do vážnejšieho prípadu.
To platí najmä pre teen akné . Veľa detí sa začne dostávať povrchné záchvaty skôr, niekedy mladých ako osem alebo deväť rokov. V tejto chvíli sa naozaj ľahko prehliadnu.
Ale ako čas prebieha, tie malé hrbole sú väčšie, zapálené pupienky . Akonáhle sa akné naozaj drží, je to ťažšie liečiť, nehovoriac o riziko zjazvenia, ktoré prichádza s vážnejším akné .
Bez ohľadu na váš vek, budete chcieť začať liečiť akné hneď, keď je stále mierne. Získate lepšie výsledky, oveľa rýchlejšie.
Ak chcete liečiť miernu akné, môžete začať s voľnopredajnými akné produkty .
Používajte ich dôsledne po dobu 10 až 12 týždňov. Ak nezískate výsledky, ktoré hľadáte, ďalším krokom je navštíviť dermatológov.
Slovo od
Mierne akné je tak neuveriteľne bežné. Ale dokonca aj tieto mierne breakouts môžu byť nepríjemné a v niektorých prípadoch veľmi rozrušujúce (to platí najmä pre dospievajúcich!)
Netrápte sa však, pretože mierne akné je najjednoduchší typ akné na kontrolu. Chceli by ste krok-za-step breakdown na liečbu vaše breakouts? Máme vás sem zahrnuté: Možnosti liečby miernej akné .
A pretože vieme, ako mätúce to môže byť vyskúšať a vyberať liečbu akné produktu z police (vážne, koľko akné čistiace prostriedky sú tam?) Tento článok je tu, aby vás prechádzal: Ako si vybrať liečbu OTC akné ,
zdroj:
Feldman S, Careccia RE, Barham KL, Hancox J. "Diagnóza a liečba akné". Am Fam medic. 2004 1. máj; 69 (9): 2123-2130.
"Liečba miernej akné." AcneNet . Americká akadémia dermatológie, 2011. Web.
Spojené štáty. NIAMS. Otázky a odpovede o akné. Bethesda, MD: Národné inštitúty zdravia, 2006.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Pokyny na starostlivosť o liečbu akné vulgaris." Časopis Americkej akadémie dermatológie 74.5 (2016): 945-73.