Nestláčajte ten pupienok
Akné je zvyčajne dočasný problém, ale akné jazvy môžu byť trvalé. Akokoľvek to nie je vítané, jazvy sú súčasťou normálneho procesu hojenia kože po poškodení ranou alebo zranením. Väčšina povrchných rán sa liečí bez zjazvenia. Je to pri poškodení dermis, že na koži tvoria jazvy. Zistite, čo spôsobuje akné jazvy a ako im môžete zabrániť.
Príčina zjazvenia akné
Akné jazvy sú najčastejšie produktom zapálenej lézie, ako je papulóza , pustulácia alebo cysta. Zapálené škvrny sa vyskytujú vtedy, keď sa folikul alebo póry uvoľňujú prebytočným olejom, mŕtvymi bunkami pokožky a baktériami. Póro bobtná a spôsobí pretrhnutie folikulovej steny. Ak sa prasknutie objaví blízko povrchu kože, zranenie je zvyčajne malé a rýchlo sa uzdravuje. Závažnejšie lézie vznikajú, ak dôjde k hlbokému prerušeniu steny folikulu. Infikovaný materiál prenikne do dermis a zničí zdravú kožnú tkanivu.
Kvôli odstráneniu poškodenia dermis vznikne koža nové kolagénové vlákna. Kolagén je vláknitý proteín, ktorý dodáva pokožke silu a pružnosť. Bohužiaľ, hotová "opravárenská práca" nikdy nevypadá tak hladká a bezchybná ako pred zranením.
Zápal je jediným najväčším meradlom vývoja jaziev. Čím väčší je zápal na koži, tým väčšia je pravdepodobnosť vzniku zjazvenia.
Hlboké pretrvávanie, ktoré trvá dlho, kým sa uzdraví, zvyšuje aj možnosť zjazvenia. Blackheads, whiteheads a iné nezaťažené škvrny zvyčajne nespôsobujú zjazvenie, pretože tieto typy lézií nepoškodia kožné tkanivá.
Typy akné jazvy
Keď rana uzdravuje, telo niekedy produkuje príliš veľa kolagénu, čo vytvára na povrchu kože hmotu vyvýšeného tkaniva.
Tento typ zjazvenia sa nazýva hypertrofické alebo keloidné zjazvenie.
Častejšie akné spôsobuje atrofické alebo depresívne jazvy. Atrofické jazvy sa vyvíjajú, keď dôjde k strate tkaniva. Zlepšenie ľadu a jamky sú dva príklady atrofických jaziev.
Často, čo sa považuje za akné jazvu, nie je v skutočnosti žiadna skutočná jazva, ale skôr post-zápalová hyperpigmentácia (PIH) . Toto dočasné sfarbenie pokožky nakoniec vybledne samo osebe. Niektoré lieky na liečbu, ako napríklad Retin-A , môžu urýchliť čas vyblednutia.
Akné Prekročenie jaziev
Nemôžete úplne zabrániť zjazveniu, ale tieto kroky môžu minimalizovať vašu šancu na rozvoj jaziev po akné:
Liečte akné čo najskôr, ako sa rozvíja: Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, je dostať akné pod kontrolu čo najskôr. Začnite liečiť hneď, a okamžite navštívte svojho lekára, ak sa vaše akné nezlepšuje pri liečbe over-the-counter akné . Rýchla liečba pomáha udržiavať výpadky na minimu a zabraňuje tomu, aby sa akné rozvinulo do závažnejšej formy. Zabráňte pichľavám a zabráňte tvorbe jaziev.
Znížte zápal: Veľké, zapálené kožné škvrny majú oveľa väčšiu pravdepodobnosť, že zanechávajú jazvy za sebou, ako nezabudnuteľné záchvaty a čierne črepy. Vaším cieľom by malo byť vždy upokojenie zápalu a vyhnite sa všetkým, čo bude ďalej dráždiť vašu pokožku.
Treba sa vyhnúť agresívnemu čisteniu a drsným produktom starostlivosti o pokožku.
Nestláčajte, pop alebo vyberajte na pimples: Prejdite pokušenie vybrať alebo stlačiť pupienok . Ak tak urobíte, môže dôjsť k hromadeniu trosiek hlbšie do dermis, šíriť infekciu na iné tkanivo a zhoršiť zápal. Platí to najmä pre hlboké vážne škvrny ako uzliny a cysty. Pripomeňte si, že popadávanie pupienkov môže predĺžiť dobu hojenia a zvyšuje šancu na to, že zanechá trvalú jazvu. Umožnite, aby sa vada sama uzdravila. Ak ste už vybrali chybu, urobte kroky, ktoré pomôžu jej vyliečiť a minimalizovať poškodenie kože.
Nevyberajte na šupky : Vyhýbajte sa aj vyberaniu chrastí.
Škrabka je prirodzená "obväz" pokožky, ktorá chráni ranu pri jej liečbe. Odoberanie chrbtice z rany pred jej pripravenosťou predlžuje proces hojenia a zvyšuje šancu na zjazvenie.
Vedieť, ak máte náchylnosť k zjazveniu: Realita je, že niektorí ľudia sú viac náchylní k zjazveniu, zatiaľ čo iní prídu cez prípad ťažkého akné bez jazvy v dohľade. Ak máte veľkú náchylnosť na zjazvenie, pozrite sa na dermatológa hneď na prerokovanie možností liečby akné.
Pozrite sa na svojho lekára, ak máte veľké, hlboké breakouts alebo akné cysty: zatiaľ čo menšie škvrny môžu ešte zjazdiť kožu, je to veľký chlapi, ktorí zvyčajne poškodia. Vzhľadom k tomu, že prechádzajú hlbšie do kože, hlboké nodulárny breakouts alebo cystické breakouts majú väčšiu pravdepodobnosť, že zničia kožné tkanivá a ponechajú jazvy. Prípravky na zvýšenie hladiny akné nepomôžu týmto typom výpadkov. Objednajte si stretnutie s dermatológiou. Rýchla, účinná liečba môže pomôcť znížiť riziko vzniku hlbokých jaziev.
Liečba akné jazvy
Môžete ešte vyvíjať niektoré zjazvenie aj po vašom najlepšom úsilí. Našťastie existujú liečby jaziev, ktoré pomáhajú minimalizovať vzhľad zjazvenia. Neváhajte a porozprávajte sa so svojím lekárom. Môže vám vysvetliť možnosti liečby, ktoré máte k dispozícii.
> Zdroje:
- > Akné jazvy: Kto dostane a príčiny. Americká akadémia dermatológie.
- > Fife D. "Hodnotenie akné jazvy: ako ich posúdiť a čo pacientovi povedať." Dermatologické kliniky. 2016 apríl; 34 (2): 207-213.
- > Werschler WP, niekoľko JW, Jacob CI, et. al. "Posilnenie starostlivosti o zjazvenie po akné: odborné poznatky o nových možnostiach liečby." Journal of Drugs in Dermatology. 2016 máj; 15 (5): 518-525.