Tradičná čínska medicína je liečebný prístup, ktorý vznikol v Číne pred tisíckami rokmi. Často označované ako "TCM", lekári používajú bylinky, diétu, akupunktúru, pohár a qigong na prevenciu alebo liečbu zdravotných problémov. Aj keď sa v mnohých zdravotníckych zariadeniach v Číne stále používa moderná medicína, v Spojených štátoch sa tradičná čínska medicína považuje za alternatívnu medicínu.
Čo robí jedinečný prístup TCM?
Zakorenené vo filozofii známej ako taoizmus, tradičná čínska medicína je založená na teórii, že všetky orgány tela navzájom navzájom podporujú. Preto, aby boli zdravé, musia byť jednotlivé orgány (a ich funkcie) v rovnováhe. Táto rovnováha je čiastočne dosiahnutá zosúladením yin a jang, dvoch protichodných, ale komplementárnych energií, ktoré sa domnievajú, že ovplyvňujú celý život.
Ďalšou teóriou v tradičnej čínskej medicíne je to, že životná energia (tzv. "Qi" alebo "chi") preteká cez celé telo cez určité cesty (alebo "meridiány"). Podľa tejto teórie sa choroba a iné emocionálne, duševné a fyzické zdravotné problémy vyvíjajú, keď je tok qi blokovaný, slabý alebo nadmerný. Obnovenie toku qi sa považuje za nevyhnutné pre vyváženie yin a yang a na druhej strane dosiahnutie wellness.
Čo sa stane pri návšteve praktického lekára TCM?
Pracovník TCM by posúdil vaše celkové zdravie tým, že zoberie zdravotnú históriu, vykoná posúdenie jazyka, hodnotenie impulzov a fyzickú skúšku, identifikuje akékoľvek nerovnováhy alebo blokovanie qi.
Ak praktizujúci zistí nerovnováhu v jednom z orgánových systémov TCM, nemusí to nutne znamenať, že osoba má v tomto orgáne fyzickú chorobu.
Napríklad pečeň pomáha regulovať hladký tok čchi. Ak má osoba " stagnáciu pečene qi ", energia je blokovaná, čo má za následok podráždenosť, hnev alebo depresiu, horkú chuť v ústach, poruchy trávenia a pulz, ktorý praktizujúci označujú ako "drzý".
" Nedostatok obličkových yinov " je na druhej strane spojený so sucho v ústach, návaly horúčavy popoludní alebo večera, tinitus a zábudlivosť. Jazyk je zvyčajne načervenalý farbou s malým alebo žiadnym jazykovým povlakom. Praktici popisujú pulz ako "plávajúci".
Prečo ľudia používajú tradičnú čínsku medicínu
Západní vedci doteraz veľmi neštudovali používanie tradičnej čínskej medicíny pri liečbe špecifických zdravotných stavov. Tradičná čínska medicína sa však používa na riešenie nasledujúcich podmienok:
- alergie
- úzkosť
- Artritída (napr. Reumatoidná artritída)
- Bolesť chrbta
- depresie
- cukrovka
- Ekzém, žihľavka, akné, psoriáza a iné kožné stavy
- plodnosť
- Vysoký krvný tlak
- nespavosť
- Príznaky menopauzy
- Obezita
- Parkinsonova choroba
Hoci štandardná liečba v modernej medicíne je založená na diagnóze, v TCM by liečba mala závisieť od základnej nerovnováhy. Napríklad osoba s nespavosťou môže mať ťažkosti so spánkom z dôvodu nerovnováhy, ako je nedostatok obličkovej yíny, nedostatok sleziny qi alebo nedostatok krvi.
Liečebné metódy
Existuje veľa rôznych terapeutických metód používaných v tradičnej čínskej medicíne, pričom najpopulárnejší je akupunktúra. Keďže tradičná čínska medicína zdôrazňuje individualizovanú liečbu, liečebné metódy sa od pacienta po pacienta značne líšia.
Tieto metódy často zahŕňajú:
- Akupunktúra : Hoci korene akupunktúry spočívajú v TCM, používa sa ako západná liečba pre rôzne zdravotné problémy.
- Akupresúra : Tlak prstov sa aplikuje na akupunktúrne body a meridiány.
- Liečba pohári
- Diéta a výživa: Predpokladá sa, že potraviny majú otepľovacie / chladiace vlastnosti a majú špecifické liečivé vlastnosti.
- Bylinné lieky: Byl by mohol navrhnúť bylinky a bylinný čaj.
- Moxibuscia : Prax, ktorá spočíva v spaľovaní byliny v blízkosti pokožky, aby ohriala oblasť nad bodmi akupunktúry.
- Tuina : typ karosérie, ktorá kombinuje masáž a akupresúru.
- Cvičenie ako tai chi a qi gong
Byliny používané v tradičnej čínskej medicíne
Namiesto toho, aby predpisovali konkrétne bylinky, praktizujúci tradičnej čínskej medicíny zvyčajne kombinujú množstvo rôznych byliniek vo formách vybraných v závislosti od individuálnych potrieb pacienta. Tieto vzorce môžu byť uvedené ako čaje, kapsuly, tinktúry alebo prášky.
Bylinky bežne používané v tradičnej čínskej medicíne zahŕňajú:
- Astragalus
- Ginkgo biloba
- Červená kvasnicová ryža
- škorica
- zázvor
- ženšen
- Gotu kola
Zatiaľ čo spotrebitelia čelia riziku pri nákupe akéhokoľvek potravinového doplnku (napríklad kontaminácie inými látkami) kvôli nedostatku regulácie, tieto riziká môžu byť väčšie s rastlinnými výrobkami, ktoré boli vyrobené v zahraničí, najmä tie, ktoré obsahujú rôzne bylinky.
Spodná čiara
Pre niektorých ľudí môže TCM poskytnúť jedinečný pohľad na faktory životného štýlu, ktoré môžu ovplyvniť vaše zdravie. Vyskytlo sa niekoľko klinických štúdií vysokej kvality, ktoré dokazujú, že TCM môže liečiť ochorenie, takže je dôležité, aby sa nezaobchádzalo samo sebou a nepoužívalo namiesto štandardnej starostlivosti. Ak uvažujete o tom, že to skúsite, vyhľadajte kvalifikovaného lekára a poraďte sa so svojím lekárom, aby ste vyvážili výhody a nevýhody liečby a prediskutujte, či je to pre vás vhodné.
zdroj:
Národné centrum pre doplnkovú a alternatívnu medicínu. "Tradičná čínska medicína: Úvod". NCCAM publikácia č. D428. Marec 2009.
Zdravotnícke centrum Univerzity Maryland. "Tradičná čínska medicína".
Zrieknutie sa zodpovednosti: Informácie obsiahnuté na tejto stránke sú určené len na vzdelávacie účely a nie sú náhradou za poradenstvo, diagnostiku alebo liečbu lekárom s licenciou. Nie je určený na pokrytie všetkých možných opatrení, liekových interakcií, okolností alebo nepriaznivých účinkov. Mali by ste vyhľadať okamžitú lekársku starostlivosť o akékoľvek zdravotné problémy a poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať alternatívnu liečbu alebo vykonať zmenu vášho režimu.