Je HGH účinným doplnkom proti starnutiu?
Ľudský rastový hormón (HGH) je hormón, ktorý vaše telo tvorí v hypofýze a mnohí tvrdia, že majú vlastnosti proti starnutiu. Často sa predáva ako hormón proti starnutiu pre dospelých. U detí je dôležité pre normálny rast. U dospelých pomáha HGH regulovať a udržiavať vaše tkanivá a orgány. Deti niekedy dostávajú injekcie s HGH, pretože nedostatok hormónu v ich tele má vplyv na ich rýchlosť rastu.
HGH a starnutie
Rovnako ako u mnohých hormónov , hladiny HGH sa znižujú, keď človek starne. To je bežná súčasť starnutia. HGH sa stáva populárnym doplnkom proti starnutiu. Pretože hormón je dostupný iba v injekčnej forme (iné formy HGH sa nepotvrdili ako účinné), musí ho podať lekár. Cena za jeden rok injekcií s HGH môže byť vyššia ako 15 000 USD. Najsmutnejšou časťou je skutočnosť, že v oblasti hormónu a starnutia je len málo výskumov - jedna štúdia ukazuje, že nižšie hladiny HGH korelujú so zvýšenou dlžkou v porovnaní s ľuďmi s vysokými hladinami.
Výhody a náklady
Zatiaľ čo ľudský rastový hormón nie je prameňom mladosti, ktorý ľudia tvrdia, existujú určité výhody pre doplnenie HGH. Samozrejme, ktokoľvek, ktorého telo chýba schopnosť vyrobiť hormón, bude mať prospech z tejto liečby. HGH tiež zvyšuje svalovú hmotu (ale nie silu). Niektorí ľudia tvrdia, že majú väčšiu energiu a cítia sa lepšie pri dopĺňaní HGH, ale nebola vykonaná žiadna štúdia na vylúčenie placebo účinku (čo je pravdepodobné, že bude silné, ak osoba plati $ 15,000 na liečbu).
Prečo všetko Buzz?
V roku 1990 sa objavil článok v New England Journal of Medicine od Rudmana, ktorý ukázal, že HGH zlepšuje svalový tonus a zloženie tela u 12 starších mužov. Tento malý kus výskumu viedol k neočakávanému rozmachu švábov a "proti starnutiu" lekárom, ktorí predávajú "liečivé účinky na starnutie" na báze HGH. Dnes existujú orálne vzorce HGH, injekcie a dokonca aj inhalačné verzie ľudského rastového hormónu.
Ďalšie štúdie od roku 1990 priniesli zmiešané výsledky. Jediným pevným záverom je, že chod do posilňovne môže poskytnúť viac výhod ako HGH (ak existujú nejaké výhody HGH vôbec) s oveľa nižšou cenou a rizikom.
Vedľajšie účinky
Vedľajšie účinky HGH sú vážne. Zahŕňajú diabetes, opuch, vysoký krvný tlak a dokonca aj zlyhanie srdca. Zápal sa môže tiež vyskytnúť, čo spôsobuje bolesť kĺbov a syndróm karpálneho tunela. Existuje tiež zvýšené riziko rakoviny u detí, ktoré používajú doplnky HGH a možné zvýšené riziko rakoviny u dospelých (hoci neboli vykonané žiadne dlhodobé štúdie na preukázanie alebo vyvrátenie rizika rakoviny HGH).
Spodná čiara
V súčasnosti nie je dostatok dôkazov, aby sa odporučila HGH ako doplnok proti starnutiu. Toto riziko, nebezpečenstvo a náklady sú príliš veľké na to, aby každý experimentoval s ľudským rastovým hormónom. Ak sa porozprávate s lekárom, ktorý odporúča anti-aging HGH, vyhľadajte ďalšieho lekára. Samozrejme, HGH má iné platné lekárske indikácie ako hypofýzové problémy u detí.
zdroj:
Národný inštitút pre starnutie. Národné ústavy zdravia. Pilulky, záplaty a výstrely: Hormóny môžu zabrániť starnutiu ?.
Národný inštitút pre starnutie: Národné inštitúty zdravia. "Môžeme zabrániť starnutiu?" 2/2012, aktualizované 10/23/15.
Rudman D, Feller AG, Nagraj HS a kol. Účinky ľudského rastového hormónu u mužov starších ako 60 rokov. N Engl J Med 1990; 323: 1-6.
Vance, ML. Môže rastový hormón zabrániť starnutiu? New England Journal of Medicine. Volume 348: 779-780. 27. februára 2003.