Plaketa je mäkká, lepkavá a bezfarebná usadenina, ktorá sa neustále vytvára na zuboch a ďasnách. Často nezistiteľné, plaky napadajú zuby a ďasná s kyselinou, ktorú produkuje z baktérií v ústach. Baktérie používajú cukry z potravín a nápojov spolu so slinami, aby sa darili a množili. Tento kyslý záchvat rozkladá zubnú sklovinu , čo spôsobuje citlivosť na zuby a končí rôznymi stupňami zubného kazu.
Plaketa je tiež zodpovedná za ochorenie ďasien a prispieva k zlému dychu.
Plaketa je kontrolovaná čistením a flossing denne doma a počas pravidelného čistenia od zubára alebo zubného hygienistu. Znížte plaketu obmedzením cukru a uhľohydrátov vo vašej strave. Plaque sa hromadí v ťažko prístupných oblastiach úst. Ak sa neodstráni denne, začne sa vytvrdzovať do kalcifikovanej látky nazývanej počet, známej aj ako zubný kameň.
Ako tvorí plaque
Chemické reakcie, ktoré sa vyskytujú v ústnej dutine, vytvárajú povlak. Baktérie, uhľohydráty, častice potravy a sliny sú všetky potrebné na vytvorenie plaku. Potraviny, ktoré majú extrémne vysoký obsah cukru, napríklad cukrovinky, sušienky a sódy, obsahujú viac sacharidov. Vysoká miera spotreby týchto potravín vedie k zvýšeniu prítomnosti uhľohydrátov a následne k vyššej prítomnosti plaku.
Sacharidy sa spájajú s prirodzene sa vyskytujúcimi baktériami v ústach za vzniku kyseliny.
Táto kyselina môže jesť cez zubovú vonkajšiu vrstvu smaltu. Kyselina sa potom vytvorí so slinami a ľubovoľnými ľubovoľnými potravinovými časticami, aby sa stala tvrdou lepkavou látkou. Látka, ktorá vzniká medzi kyselinou, časticami potravy a slinami, sa označuje ako plak. Plaketa sa potom prilepí na zuby a spôsobí rôzne zubné problémy, ako napríklad dutiny.
prevencia
Vzhľadom na všetky škody, ktoré môže urobiť, prevencia plaku je mimoriadne dôležitý krok k zubnej starostlivosti. Existujú dve účinné metódy prevencie plakov. Obmedzenie celkovej spotreby potravín s vysokým obsahom sacharidov je jedným zo spôsobov, ako zabrániť vzniku plaku. Keďže vysoká miera spotreby uhľohydrátov vedie k vyššej prítomnosti tvorby plaku, odstránenie sacharidov z vašej stravy obmedzí plak. Cukríky, sušienky, sódy a ďalšie mimoriadne sladké a sladké predmety by sa mali vyhnúť, najmä v nadbytku, aby sa zabránilo tvorbe plakov.
Úplne sa vyhnúť sacharidom je prakticky nemožné. Preto je častým čistením a flossing druhým spôsobom, ako zabrániť nahromadenie plaku. Odporúča sa čistenie a opláchnutie dvakrát denne. Kefovanie funguje, aby sa uvoľnil a odstránil povlak vytvorený okolo zubov. Nafukovanie pracuje na odstránení častíc jedla a trosiek, ktoré sa zaseknú medzi zubami. Tým, že si z neho vyčistite, poskytujete týmto baktériám menej príležitostí, aby sa vytvorili do plaku.