Ako ochraňovať príznaky nachladnutia a chladu vašeho dieťaťa bezpečne a prirodzene
Keď vaše dieťa trpí mizernými príznakmi ochorenia, môže to byť lákavé k tomu, aby ste dosiahli voľnopredajný liek, ktorý mu pomôže cítiť sa lepšie. Faktom však je, že štúdie ukázali, že kašeľ a lieky proti chladu sú neúčinné u detí mladších ako 6 rokov. A kým FDA doteraz nevydal usmernenie pre deti v školskom veku, štítky s receptom na lieky teraz uvádzajú, že tieto lieky sa neodporúčajú deti mladšie ako 4 roky.
Pridajte k týmto strašidelným potenciálnym vedľajším účinkom, ako je rýchly úder srdca, kŕče a dokonca aj smrť, a prírodné liečby sa zrazu zdajú byť oveľa lepšou možnosťou.
Ako pomôcť uľahčiť studené príznaky vášho dieťaťa
Nezabudnite porozprávať so svojím lekárom o príznakoch vášho dieťaťa, aby ste sa uistili, že nie sú žiadne obavy, že trpí chorobou, ktorá je závažnejšia ako bežná chrípka. Následne vyskúšajte nasledujúce prírodné domáce opravné prostriedky, ktoré majú vaše dieťa cítiť lepšie:
- Dajte mu zlato na kašeľ. Štúdie preukázali, že med môže liečiť kašeľ účinnejšie ako voľnopredajné lieky. Zmiešajte s trochou teplej vody alebo vložte do nekofeínového bylinného čaju - alebo dokonca ho dajte rovno - a máte vynikajúci liek proti kašľu pre vaše dieťa v školskom veku. (Ale dieťa, ktoré je mladšie ako 1 rok, nikdy nedávajte medu, pretože deti tohto veku čelia riziku botulizmu pri konzumácii medu.)
- Pokúste ho mať nejakú kuracie polievku. Jedná sa o staromódny prostriedok, ktorý sa zdá, že má nejaké zásluhy. Štúdie ukázali, že zložky kuracieho polievka môžu pomôcť zmierniť príznaky infekcií dýchacích ciest. Dokonca aj keď vaše dieťa hovorí, že nie je veľmi hladný, skúste ho nechať aspoň popíjať nejaký vývar.
- Vyskúšajte slané nosné kvapky alebo spreje. Tento prírodný prostriedok pomôže otvoriť blokované nosné priechody a uľahčiť dieťaťu dýchanie. Ale nezabudnite vyhnúť sa sprejom obsahujúcim lieky, ktoré by mohli zhoršiť príznaky alebo spôsobiť ďalšie vedľajšie účinky.
- Uľahčite mu odpočinok. Vaše dieťa bude lepšie schopné odstrániť infekciu, ak je jeho telo dobre odložené. Ak vás niekto prosí, aby ste mohli hrať videohru alebo DVD, nezabudnite obmedziť takéto stimulačné aktivity. Povzbudzujte odpočinok tým, že zatemňujete svoju izbu, hráte nejakú utišujúcu hudbu a dokonca mu poskytnete masáž, ktorá mu pomôže zaspať.
- Vyskúšajte zvlhčovač chladnej hmly. Zvyšovanie vlhkosti v miestnosti vášho dieťaťa môže pomôcť uľahčiť jeho preťaženie a pomôcť mu dýchať. Uistite sa, že ste vyčistili zvlhčovač, aby ste zabránili vytváraniu zárodkov.
Ďalšie tipy, ktoré treba mať na pamäti
- Okamžite zavolajte lekára, ak sa zdá, že má problémy s dýchaním. To isté platí, ak po uplynutí jedného týždňa jeho kašeľ nezmizne alebo jeho horúčka pretrváva. Váš lekár by mal vidieť aj vtedy, ak príznaky nachladnutia trvajú dlhšie ako 10 dní.
- Dávajte pozor na dávkovanie. Ak sa vy a váš lekár rozhodnete, že vaše dieťa má mať nejaký liek na liečbu chladu alebo kašľa, uistite sa, že používate dávkovač, ktorý je dodávaný s týmto konkrétnym liekom. Použitie pravidelnej čajovej lyžičky alebo šálky z inej liekovky vám môže poskytnúť nepresnú dávku.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom o liekoch. Buďte veľmi opatrní, keď dáte svojmu dieťaťu rôzne lieky. Niektoré lieky proti chladu a kašľu môžu kombinovať zložky - ako je redukcia horúčky a expektorant a látka na potlačenie kašľa - takže ak užívate tento liek a iný liek, mohli by ste svoje dieťa vystaviť riziku predávkovania.
- Nikdy nedávajte dieťaťu liek, ktorý je určený pre dospelých.
- Nezabudnite si často umyť ruky, aby ste sa vyhli chorobe a aby ostatní členovia rodiny urobili to isté.
S množstvom odpočinku a veľa TLC od vás, vaše dieťa bude späť k sebe v žiadnom momente. V mojom dome viem, že môj syn sa cíti lepšie, keď sa sťažuje, že sa nudí - to je vtedy, keď viem, že je pripravený vrátiť sa do školy a môžem sa vrátiť do práce!
zdroj:
> "Americká pediatrická akadémia vyžaduje opatrnosť pri používaní over-the-Counter Cough and Cold Medicines." Prístup: 2. apríla 2009.
> Paul IM, Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlín CM Jr. "Vplyv medu, dextrometorfánu a žiadnej liečby na nočný kašeľ a kvalitu spánku pre kašeľ detí a ich rodičov." Archívy pediatrickej a adolescentnej medicíny 2007 161 (12): 1149-53.
> Barbara O. Rennard, BA; Ronald F. Ertl, BS; Gail L. Gossman, BS; Richard A. Robbins, MD, FCCP; a Stephen I. Rennard, MD, FCCP "Kuracia polievka inhibuje neutrofilnú chemoxaciu in vitro". CHEST 2000 118 (4): 1150-7.