Ekzém je názov daný skupine stavov, ktoré môžu spôsobiť svrbiacu, červenú a zapálenú pokožku, podľa Národnej asociácie pre ekzém (NEA). Existuje mnoho typov ekzému vrátane atopickej dermatitídy, kontaktnej dermatitídy, dyshidrotického ekzému, nummulárneho ekzému, seboroickej dermatitídy a stasovej dermatitídy.
Zapálená, podráždenú pokožku sa môže objaviť kdekoľvek na tele, ale môže to byť obzvlášť nepríjemné, bolestivé a svrbiace, keď sa objaví na tvári.
Podľa Americkej akadémie dermatológie (AAD) sú lekári neisté, čo spôsobuje ekzém, ale existuje niekoľko faktorov, ktoré zrejme prispievajú k potenciálnemu vývoju tejto choroby. Tieto faktory zahŕňajú:
Rodinná anamnéza ekzému - Ak má váš rodinný príslušník, pravdepodobne by ste to mohli vyvinúť.
Diagnóza astmy alebo alergií - Ak máte astmu alebo alergie, máte pravdepodobnosť zvýšenia ekzému.
Autoimunitné ochorenia - ak máte autoimunitné problémy, môžete mať riziko vzniku ekzému, aj keď osoby s normálnym fungujúcim imunitným systémom môžu mať aj stav kože.
Vaša poloha - Ekzém je rozšírenejší u ľudí, ktorí žijú na severnej pologuli, metropolitných oblastiach alebo miestach so znečistením.
Váš vek - Je to typickejšie vidieť ekzém na deti alebo malé deti - zvlášť tvárový ekzém. Mnoho detí nakoniec prekonalo stav, ale ekzém môže pokračovať až do dospelosti a postihuje ľudí všetkých vekových kategórií.
Čo spôsobuje ekzém?
Takmer 30 miliónov ľudí žije s ekzémom v Spojených štátoch a má to všetko vplyv. Niektorí ľudia môžu zaznamenať malé vzplanutia, ako sú mierne až stredne závažné svrbivé škvrny kože, zatiaľ čo iné môžu vyvolať vzplanutia, ktoré zahŕňajú vážne svrbenie, suchosť alebo vyčerpanie a krvácanie postihnutej oblasti.
NEA uvádza niektoré všeobecné spúšťače, ktoré by mohli viesť k vypuknutiu ekzému:
Dráždivé látky a alergény v životnom prostredí - ide o materiály, látky a chemikálie, s ktorými sa stretávate denne. Zahŕňajú (ale sú obmedzené na) zložky vo vašich mydielach, šampónoch a čistiacich prostriedkoch, šťavy z ovocia, zeleniny a mäsa, parfumy a vône, cigaretový dym, kontakt s kovmi, farbivá z tkanín a tkanín a ďalšie. Bežné alergény pozostávajú z plesní, pet zvierat, prachu a peľu.
Stres - V súčasnosti vedci nie sú si istí, prečo stres môže vyvolať ekzém, ale čo najviac sa vyhnú stresu, môže pomôcť znížiť vzplanutia.
Vonkajšie teploty - pre mnohých ľudí sa zdá, že teplo spôsobuje výskyt ekzému, čo môže zahŕňať potenie, horúce sprchy alebo vlhký vzduch. Alternatívne môže pôsobiť ako spúšť aj suchá pokožka, ktorá je často vedľajším produktom zimných mesiacov.
Hormonálne výkyvy - Najmä u žien sa môžu objaviť ekzémy so vzostupom a poklesom niektorých hormónov.
Ak sa na tvári objaví ekzém, koža sa môže stať červenou, škvrnitou, svrbivou a šupinatou. Ak dôrazne poškriabate tvár, koža sa môže nakaziť, silnejšia, tmavšia alebo zjazvená. Aj keď neexistuje žiadny liek na ekzém tváre (alebo ekzém nachádzajúci sa na iných miestach tela), existuje veľa možností liečby, aby sa život s touto chorobou zvládol.
Ako sa vyrovnať s ekzémom na tvári
- Používajte jemný čistiaci prostriedok - mydlo môže byť drsné a vysušené na koži, čo zhoršuje ekzém. Namiesto toho zvážte mierne čistiace prostriedky bez mydla. Existuje mnoho výrobkov schválených NEA.
- Umyte si tvár a sprchu vlažnou vodou - Ako bolo uvedené vyššie, horúce sprchy môžu pôsobiť ako spúšť pre ekzém u niektorých ľudí. Ak chcete znížiť riziko vzniku ekzému v dôsledku tepla, umyte tvár a sprchu pomocou vlažnej vody.
- Udržujte svoju pokožku hydratovanú - Ak máte ekzém, vaša pokožka môže mať tendenciu byť na suchu, takže je dôležité, aby ste ju udržali zvlhčenú. Existuje sortiment výrobkov, z ktorých si môžete vybrať, ako sú krémy, pleťové vody, masti a kožné bariéry, ako sú ceramidy . Pozrite sa na výrobky, ktoré sú bez farbív a bez vôní, aby ste znížili pravdepodobnosť podráždenia.
- Majte na pamäti slnko - Ak slnko zapríčiní vzplanutie, možno budete musieť nosiť opaľovací krém. Vo všeobecnosti sú výrobky, ktoré obsahujú oxid zinočnatý alebo oxid titaničitý, ľahšie tolerované na citlivú pokožku, aj keď jedinou nevýhodou je, že môžu zanechať biele odtiene. Keď ste mimo slnka, umyte si tvár a naneste zvlhčovač; opaľovacie krémy môžu sušiť na pokožku.
- Pozrite sa na kozmetiku s hydratačnými prísadami - Ekzém tváre neznamená, že nemôžete nosiť make-up, ale všetky výrobky nie sú vytvorené rovnaké, pokiaľ ide o to, čo môžete na kožu. Pozrite sa na produkty, ktoré majú hydratačné prísady, ako je kyselina hyalurónová a bambucké maslo. Odstráňte prísady ako parabény (skupina konzervačných látok), salicylové a glykolové kyseliny, vonné látky a retinol.
- Zvážte voľne predajné lieky a lieky na predpis - ak sa u Vás vyskytne svrbenie a začervenanie, môžete využiť zvyčajne 1-percentný krém na hydrokortizón. Tieto krémy sú určené na krátkodobé použitie, hoci ich dlhodobé používanie môže spôsobiť zriedenie pokožky. Ak OTC krém nefunguje, možno budete musieť navštíviť lekára, aby diskutovali o iných možnostiach predpisovania, ako sú imunosupresíva a biologické lieky.
- Ďalšie informácie o fototerapii - Keď liečba nie je úspešná, fototerapia môže byť ďalším krokom. Fototerapia používa na vyvíjanie svetla ultrafialového svetla (nazývaného tiež UVB) na pokožku, ktorá znižuje svrbenie a zápal, zvyšuje produkciu vitamínu D a zvyšuje prirodzenú schopnosť tela bojovať proti baktériám na pokožke, vysvetľuje NEA.
Slovo z
Keď žijete s ekzémom tváre, môže sa cítiť, akoby sa vaša tvár stala stredobodom. Ak chcete udržať príznaky zvládnuteľné, naplánujte pravidelné návštevy u dermatológa. Potreby Vašej pokožky sa môžu líšiť v závislosti od sezónnych zmien a starnutia. Váš lekár vás môže oboznámiť s novými liekmi a terapiami, poskytnúť vám možnosti kontroly príznakov a pomôcť vám vyvinúť najlepší režim starostlivosti o pleť, aby vyhovoval vašim potrebám. Pamätajte, že to, čo funguje pre jednu osobu, nemusí fungovať pre inú osobu. Navyše, nebojte sa osloviť podporu - či už online alebo osobne - aby ste zistili, ako sa ostatní vyrovnávajú s ekzémom. Vedieť, že nie si sám, môže veci urobiť trochu jednoduchšie.
> Zdroje:
> Americká akadémia dermatológie. Čo je to ekzém?
> Nadácia pre imunitnú nedostatočnosť. Autoimunita.
> Národná asociácia ekzémov. Čo je to ekzém?