Ako Buddy páska prsta

Zranené prsty potrebujú Buddyho

Poranenie prstami môže byť dostatočne závažné, aby vyžadovalo operáciu alebo stehy. Mierne zranenia prstov sa však môžu ľahko liečiť doma. Ak je poranený alebo iný typ otvorenej rany, zistite, či zranenie potrebuje stehy . Ak si myslíte, že to robí, vyhľadajte pomoc od lekára.

Ak nie je otvorená rana, skontrolujte, či je prst deformovaný . Opäť, ak je prst zrejme deformovaný (skrútený nesprávnym smerom alebo groteskne opuchnutý, napríklad), potom by ste mali ísť na pohotovostné oddelenie. Palička môže byť občas prehliadaná, pretože deformácia môže byť jemná. Ak sa len špička poraneného prsta nebude úplne narovnať, navštívte lekára.

Zranenia prstov bez zjavnej deformity môžu byť zvyčajne bezpečne liečené doma. Ak chcete zabrániť zhoršeniu poranenia, znehybnite ho kamierkou.

1 -

Lekárske tkaniny páska je ideálny pre Buddy Taping

Ak chcete správne klepnúť na prsty, najlepšie je, ak máte lekársku látkovú pásku. Textilná páska je tkaná tak, aby mohla byť ľahko roztrhnutá pozdĺž každej osi: naprieč alebo pozdĺžne.

Môžete použiť nožnice na zníženie pásku na správnu dĺžku, ak potrebujete. Navyše, ako ukazuje obrázok, môžete vytvoriť ľubovoľnú šírku pásky, ktorú potrebujete tým, že začnete na konci pásky roztrhnúť malú trhavinu. Akonáhle to urobíte, páska bude aj naďalej vystupovať z role v akejkoľvek šírke, ktorú ste vytvorili.

Šírka pásky má rozdiel v pohodlí a funkčnosti.

2 -

Správne prilepenie Buddy umožňuje ohýbať prsty

Odrežte alebo roztrhajte každý kúsok pásky len tak dlho, aby obkolesil poškodený prst a ten vedľa neho. Každý prst (nie palec) má tri kĺby - miesta, kde sa prsty ohýba - vrátane kĺbu. Položte jeden kus pásku medzi prvý a druhý kĺb a druhý medzi druhý a tretí (pozri obrázok vyššie).

Kusy pásky musia byť čo najširšie, ale stále dostatočne úzke, aby nekryli kĺby. A nemali by byť tak tesné, aby spôsobili zväčšovanie prstov, zmenu farieb alebo stratenie pocitu (zmiernenie). Čím širšia bude páska, tým pohodlnejšie budú prsty.

Buddy-taping pomáha zranený prst zostať na mieste a len flex alebo rozšíriť. Poranený prst sa nebude môcť krútiť ani pohybovať bočným smerom, ale môže byť ešte použitý na uchopenie. Zníženie pohybu pomáha znižovať zápal.

3 -

Buddy pásik Prsteň prst na Pinky

Klepanie na ružový prst môže byť zložité, pretože je oveľa kratšie ako jeho jediný sused. Najlepšie je lepiť prstene prsty prsty a ružové prsty bez ohľadu na to, ktorý z nich je zranený.

Umiestnenie prsteňa spolu s ružičkou umožňuje prvé dva prsty a palec sa používať viac. Ak nalepíte na stredný prst poškodený prsteň, ruka stráca viac funkcií.

Ak chcete správne zvoniť zvitkovú kazetu a zosilniť, budete musieť uviazať pásku. Nie je to jednoduché a môže to trvať niekoľko pokusov o to správne. Nebojte sa odlepiť zlé pásky na každom prstom a začať znovu. Páska je lacná.

Možné komplikácie

Buddy nahrávanie je bežný spôsob, ako liečiť zranenia prstov a prstov. Bolo to celé roky, zvyčajne bez udalostí. Niektoré problémy sa však môžu vyskytnúť pri dlhom páse jednej číslice na inú. Tu je niekoľko vecí, na ktoré sa môžete pozerať:

• Tlakové vredy medzi prstami. Raz za deň dávajte prstom prestávku (nie je určená žiadna hračka). Uvoľnite ich a nechajte ich niekoľko minút dýchať. Niektoré doklady dokonca naznačujú, že medzi číslicami sa nachádza gáza.
• Infekcia. Dávajte pozor na opuchy a teplo, ktoré sú príznakmi infekcie. Prilepenie kladiva by sa nemalo robiť na prstoch s otvorenými ranami.
• Podráždenie. Páska, dokonca aj medicínska páska, môže ľahko dráždiť citlivú pokožku. Je to jedna z vecí, ktoré treba hľadať pri odstraňovaní pásky každý deň.

Rovnako ako so všetkými vecami, moderovanie záleží. Nepripájajte prsty a nechajte ich na týždeň. Podľa všetkého je to slušná prvá pomoc pri znehybnení poškodených číslic.

> Zdroj:

> Won, S., Lee, S., Chung, C., Lee, K., Sung, K., & Kim, T. a kol. (2014). Buddy Taping: Je to bezpečná metóda na liečbu poškodenia prstov a prstov ?. Kliniky v ortopedickej chirurgii , 6 (1), 26. doi: 10.4055 / cios.2014.6.1.26.