IUD a cervikálne čiapky robia tento zoznam
Do úvahy prichádza niekoľko faktorov pri rozhodovaní, ktoré metódy kontroly pôrodov sú pre vás najlepšie predchádzať tehotenstvu. Vaše celkové zdravie, vek, frekvencia pohlavného styku, počet partnerov, ktoré máte, a či si želáte mať deti v budúcnosti, je potrebné zvážiť pred rozhodnutím o metóde antikoncepcie.
Tabletka
Pilulka je prvou antikoncepciou, o ktorej si väčšina žien myslí pri zvažovaní antikoncepcie.
Dnes je pilulka k dispozícii ako kombinované perorálne kontraceptíva (COC), ktoré obsahujú ako estrogén, tak aj progestín alebo len pilulky s obsahom progestínu (POP).
COC fungujú potláčaním ovulácie a môžu pravidelne meniť obdobia. Podľa správy spotrebiteľov FDA ponúkajú tiež ochranný účinok proti zápalovým ochoreniam panvy (PID), ako aj rakovine vaječníkov a endometria. Tieto pilulky sa považujú za bezpečné pre väčšinu žien, avšak ženy, ktoré fajčia a sú staršie ako 35 rokov alebo ktoré majú významnú rodinnú anamnézu srdcového ochorenia, by nemali používať perorálnu antikoncepciu v dôsledku zvýšeného rizika kardiovaskulárnych ochorení.
Ženy s anamnézou krvných zrazenín alebo karcinómom prsníka alebo endometria tiež nesmú používať kombinované perorálne kontraceptíva. Možné vedľajšie účinky, ktoré môžu po niekoľkých mesiacoch ustúpiť, zahŕňajú nevoľnosť, bolesti hlavy, citlivosť prsníkov, zvýšenie telesnej hmotnosti, nepravidelné krvácanie a depresiu.
POPs fungujú redukciou a zhrubnutím hlienu krčka maternice, aby sa zabránilo vnikaniu spermií do vajíčka a udržiavaním zhrubnutia maternice, aby sa zabránilo implantácii oplodneného vajíčka.
Keďže tieto tablety neobsahujú estrogén, riziko vzniku krvných zrazenín nie je prítomné, ako u kombinovaných perorálnych kontraceptív.
Tento typ antikoncepcie pilulku je dobrou voľbou pre ženy, ktoré nemôžu užívať estrogén, pretože dojčia alebo kvôli bolestiam hlavy alebo vysokému krvnému tlaku spojenému s estrogénom.
Pilulka s progestínom môže spôsobiť menštruačné zmeny, prírastok hmotnosti a citlivosť prsníkov.
Injekčné progestíny
Graviditu možno zabrániť až do troch mesiacov injekciou Depo-Provery. Depo-Provera zabraňuje otehotneniu tým, že zabraňuje ovulácii, mení hlien krčka maternice, aby sa zabránilo tomu, že spermie dosiahne vajíčko a zmení maternicovú výstelku tak, že oplodnené vajíčko nebude schopné implantovať.
Táto metóda je mimoriadne efektívna, pretože všetko, čo sa od žien vyžaduje, je vrátiť sa k jej poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti každé tri mesiace. Výhody a vedľajšie účinky lieku Depo-Provera sú podobné tým, ktoré majú iba pilulky s progestínom.
Intrauterinné zariadenia (IUD)
V IUD sa v minulosti vyskytla nejaká zlá publicita, keď bol štít Dalkonu spojený s vysokým výskytom panvových infekcií, neplodnosti a niektorých úmrtí. Avšak dnešné IUD majú jednu z najnižších mier zlyhania akejkoľvek antikoncepčnej metódy.
IUD je zariadenie v tvare T, ktoré je vložené do maternice zdravotníckym pracovníkom. Existujú dva typy IUD, Paragard T 380A, ktorý chráni pred tehotenstvom 10 rokov a Progestasert Progesterone T, ktoré je potrebné každoročne nahradiť. IUD je vhodnou voľbou pre osoby s dlhodobými monogamnými vzťahmi, ktoré nie sú vystavené vysokému riziku pohlavných chorôb alebo infekcií.
Sponge
Špongia funguje uvoľnením spermicidného gélu nad vaginálnym hlienom, zatiaľ čo huba tvorí bariéru zabiť alebo imobilizovať spermie skôr, ako sa dostane do maternice a vstúpi do maternice. Huba môže byť vložená niekoľko hodín pred pohlavným stykom a môže byť ponechaná na mieste až 12 hodín po sexe.
Nemusí sa vymeniť, ak sa opakuje pohlavný styk. Ženy, ktoré sú alergické na nonoxynol-9 alebo ktoré majú syndróm toxického šoku, by nemali používať špongiu.
membrána
Membrána je dostupná na lekársky predpis a je dimenzovaná zdravotníckym pracovníkom, aby sa zabezpečila správna fit. Membrána funguje tým, že prekrýva maternicový krúžok s kupolovitým gumovým diskom s pružným okrajom, ktorý zabraňuje vniknutiu spermií do maternice.
Na membránu sa aplikuje spermicíd pred vložením na usmrtenie spermií.
Membrána môže zostať na mieste po dobu šiestich hodín. Pre opakovaný pohlavný styk alebo pohlavný styk po šiestich hodinách by sa spermicid mal vložiť do vagíny, zatiaľ čo membrána je stále na svojom mieste. Membrány by nikdy nemali zostať dlhšie ako 24 hodín kvôli riziku syndrómu toxického šoku (TSS).
Cervikálna čiapka
Cervikálny uzáver je podobný membráne. Je to mäkký gumový pohár so zaobleným okrajom a je prispôsobený zdravotníckemu odborníkovi tesne okolo krčka maternice. Rovnako ako membrána sa vyžaduje spermicíd s krčnou uzáverou.
Chráni pred tehotenstvom počas 48 hodín a počas viacerých pohlavných stykov počas tejto doby. Dlhodobé používanie (viac ako 48 hodín) môže zvýšiť riziko vzniku TSS a môže spôsobiť zápach alebo vyprázdňovanie.
Vaginálne spermicidy
Vaginálne spermicidy sú dostupné cez pult v podobe krému, želé, peny, filmu, vaginálnych čapíkov alebo tabliet. Tieto produkty obsahujú chemikáliu na usmrcovanie spermií. Existuje diskusia o účinnosti používania vaginálnych spermicídov samotných, ale predpokladá sa, že majú mieru porúch približne 21 percent za rok.
Ženy, ktoré si zvolia túto metódu antikoncepcie, by mali presne dodržiavať pokyny balenia, pretože každý produkt je iný. Nechajte spermicíd zostať vo vagíne po dobu šiestich až ôsmich hodín po pohlavnom styku a počas tohto obdobia nevysypávajte ani nevyplachujte pošvu, aby ste sa uistili, že všetky spermie sú usmrtené.
Uvedomovanie si vašej plodnosti je ďalším spôsobom, ako znížiť vaše šance na otehotnenie. Prírodné plánovanie rodiny je jedinou metódou prijatou niektorými náboženstvami a vyžaduje si mimoriadnu pozornosť a vysoko motivovaný pár, aby bola úspešná. Funguje tým, že nemáte pohlavný styk v dňoch, keď máte pravdepodobne ovuláciu. Tieto metódy odhadujú fertilitu ženy na základe zmien v cervikálnom hlieni alebo zmenách telesnej teploty.
odňatia
Účinnosť stiahnutia závisí od schopnosti človeka stiahnuť penis z vagíny predtým, ako sa ejakuluje. Táto metóda nezaručuje, že predejakulačné spermie neboli uvoľnené do vagíny a neposkytujú ochranu proti AIDS, pohlavne prenosným chorobám alebo infekciám.
Metóda laktálnej amenorey (LAM)
Ženy, ktoré dojčia výlučne, môžu byť chránené pred tehotenstvom až do šiestich mesiacov po pôrode, ak sa jej obdobie nevrátilo. Táto metóda je vysoko efektívna pri správnom používaní.
LAM funguje tak, že zabraňuje uvoľneniu vajec z vaječníkov. Keď začnete kŕmiť iné detské potraviny ako materské mlieko alebo keď sa vaše obdobie vráti, musíte si zvoliť inú metódu antikoncepcie.
Chirurgická sterilizácia
Keď ste si istí, že vaše dni v tehotenstve prebehli dobre, sterilizácia je možnosťou, ktorú možno zvážiť. Každý partner si môže vybrať chirurgickú sterilizáciu - tubálnu ligáciu pre ženu alebo vasektómiu pre muža.
Je dôležité, aby ste to nepovažovali za dočasný antikoncepčný prostriedok, ktorý môže byť zrušený, ak zmeníte názor. Zvrat sterilizácie je veľký chirurgický zákrok, ktorý je často neúspešný.
Núdzová antikoncepcia
Núdzová antikoncepcia funguje tak, že bráni tehotenstvu počas niekoľkých hodín alebo dní nechráneného sexu. Metódy používané pri núdzovej antikoncepcii zahŕňajú kombinované perorálne kontraceptíva, pilulky s iba progestínom a vkladanie intrauterinnej intravenóznej liečby.
Keď nastane neplánované tehotenstvo
Keď sú metódy kontroly rakoviny verné, väčšina metód antikoncepcie je vysoko účinná proti neplánovanému tehotenstvu. Avšak niekedy sa do hry dostávajú iné faktory a antikoncepcia zlyhá.
Ak sa ocitnete tvárou v tvár neplánovanému tehotenstvu, musíte sa rozhodnúť, ako budete pokračovať. Vyberiete si potrat, adopciu alebo rodičovstvo? Je to rozhodnutie, ktoré nikto nemôže urobiť pre vás a jedného, s ktorým budete musieť žiť až do konca svojho života. Nezabudnite si vybrať, čo je pre vás to pravé a nenechajte sa ovplyvňovať pocity druhých.
Dôležitá správa o kondómoch
Kondómy by sa mali používať vždy, okrem akýchkoľvek iných metód kontroly pôrodnosti, každým, kto nie je v dlhodobom monogamnom vzťahu. Dávajte pozor, aby ste nepoužívali mazacie oleje na báze oleja (vazelína, mlieka alebo detský olej) s latexovými alebo kožovitými kondómami, pretože môžu materiál oslabiť.
Ženy dnes majú možnosť použiť tradičný mužský kondóm alebo ženský kondóm. Prezident Reality® je schválený FDA a je tvarovaný podobne ako mužský kondóm.
Uzavretý koniec má pružný krúžok, ktorý je vložený do vagíny až osem hodín pred pohlavným stykom, zatiaľ čo otvorený koniec zostáva čiastočne mimo vagíny. Ženský kondóm by sa nikdy nemal používať v tom istom čase, keď váš partner používa mužský kondóm.
Kondómy, či už samce alebo ženy, sú určené na jednorazové použitie a nikdy by sa nemali opakovane používať. Ak sú náklady na kondómy problémom, navštívte vašu miestnu kliniku pre plánovanie rodiny. Mnoho kliník plánovania rodiny vám šťastne poskytne toľko kondómov, koľko potrebujete.
Nenechajte sa zaraziť
Možno ste počuli, že nemôžete otehotnieť počas vášho obdobia alebo ak nemáte orgazmus, alebo ak váš partner vytiahne pred ejakuláciou. To nie je pravda! Možno, že vám niekto povedal, že dúhovenie umyje spermie skôr, ako sa môže vyskytnúť tehotenstvo. Nielen to, že sprchovanie nefunguje, aby zabránilo tehotenstvu, môže tiež viesť k zápalovým ochoreniam panvy a zvýšiť riziko iných pohlavných chorôb a infekcií.
Nenechajte sa oklamať - jediným 100% účinným spôsobom prevencie tehotenstva je abstinencia.