Vyvarujte sa týmto hygienickým chybám
Nosenie kontaktných šošoviek vyžaduje zodpovednosť. Kontakty sa môžu zdať malé a neškodné, ale sú to zdravotnícke pomôcky, ktoré sa musia používať opatrne. Správne opotrebovanie a starostlivosť o kontaktné šošovky môžu zabrániť vážnym infekciám očí - niektorým, ktoré môžu dokonca spôsobiť slepotu. Ak prechádzate na kontaktné šošovky, budete musieť mať očné vyšetrenie vykonané certifikovaným optometristom alebo oftalmológom .
Budete vybavený novými kontaktmi a učíte sa ako ich vložiť a odstrániť, ako aj ako ich vyčistiť.
Čo by ste nemali počuť od svojho optometriza
Budete informovaní o niekoľkých bezpečnostných opatreniach, ktoré budete mať počas používania kontaktov. Ak počujete niektorú z nasledujúcich odporúčaní, môže byť rozumné hľadať nového očného lekára.
- Neod dezinfikujte šošovky, ak sú na jedno použitie. Trosky a usadeniny majú tendenciu sa vytvárať na kontaktných šošovkách, keď sú nosené jeden alebo dva roky, čo spôsobuje, že sa šošovky po chvíli cítia špinavé, špinavé alebo škaredé. Keď sa na trh dostali jednorazové kontaktné šošovky , väčšina chronických a dráždivých komplikácií, ktoré nosia kontaktné šošovky, odchádzala takmer cez noc. Likvidácia kontaktných šošoviek na skrátenom, pravidelnom základe výrazne znižuje alergie, infekcie, zápaly a všeobecné nepohodlie súvisiace s kontaktnými šošovkami. Dezinfekcia je však stále dôležitá, pretože vklady a zvyšky môžu spôsobiť, že oko je veľmi nepríjemné - a infekcia škodlivými baktériami, vírusmi alebo améby môže spôsobiť stratu videnia a dokonca aj oslepnutie. Dezinfikovanie kontaktných šošoviek by malo byť predné a stredné a zostať najdôležitejšou súčasťou režimu čistenia kontaktných šošoviek.
- Netrite si šošovky čistiacim roztokom, len ich uložte do neho. Väčšina viacúčelových riešení vyžaduje, aby ste objektív digitálne pretrepali prstami po dobu najmenej 10-30 sekúnd. Uskutočnili sa štúdie, pri ktorých jedna skupina používateľov kontaktných šošoviek uchovávala iba šošovky vo fyziologickom roztoku, zatiaľ čo druhá skupina ich šošovky pretrepala prstami a potom ich uložila do soľného roztoku. Výsledky ukázali, že skupina, ktorá ručne brala svoje šošovky, uvoľnila 80-90 percent baktérií na kontaktné šošovky.
- Vždy si kupujte riešenia mimo značiek alebo generických kontaktných šošoviek. Zatiaľ čo riešenie pre mimoriadne alebo generické kontaktné šošovky je pre väčšinu z nás pravdepodobne prijateľné, niektorí ľudia sa pri používaní generických roztokov kontaktných šošoviek vyvíjajú zápaly alebo alergie, čo môže byť spôsobené vyššími množstvami konzervačných látok, ktoré niektorí výrobcovia dávajú do svojich generických riešení. Môže to byť tiež spôsobené určitými riešeniami, ktoré nie sú kompatibilné s typom šošoviek, ktoré nosíte. Najlepšie je, aby ste vždy dodržiavali odporúčania svojho očného lekára, v ktorých je roztok kontaktných šošoviek bezpečný a účinný pre vaše špeciálne šošovky .
- Spávajte vo svojich kontaktných šošovkách. Nebude to tvoje oči. Spávajte len v kontaktných šošovkách, ak vám to lekár povedal, že je to úplne v poriadku. Úspešné spanie v kontaktných šošovkách závisí od mnohých faktorov vrátane hygieny, predpísaného typu šošovky a anatómie očí a fyziológie. Niektoré šošovky sú označené schválením FDA, ktoré sa predpísalo na spánok, pretože spĺňajú určité požiadavky, ktoré im umožňujú umožniť dostatok kyslíka prechádzať cez šošovku do oka, aj keď je vaše oko zatvorené. Hoci prenos kyslíka nie je jediným dôležitým prvkom pri zvažovaní spánku v kontaktných šošovkách, má najvyššiu prioritu.
- Strečte svoje dvojtýždňové jednorazové šošovky, aby vydržali mesiac alebo dva, aby ste ušetrili peniaze. Celá myšlienka s jednorazovými kontaktnými šošovkami je zbaviť sa vašich šošoviek skôr, ako začnú spôsobovať určité komplikácie pri používaní kontaktných šošoviek. Taktiež po uplynutí tejto dvojtýždňovej periódy môže kyslíkový prenos začať klesať, čo spôsobuje zníženie kyslíka na vašu rohovku.
- Skladujte šošovky vo vodovodnej batérii, ak nemáte šikovné riešenie pre kontaktné šošovky. Kontaktné šošovky vyžadujú fyziologický roztok, roztok na báze soli podobný tekutine v slzách a tele. Keď ich dáte do vody, vaše šošovky nebudú správne hydratované. Najdôležitejším problémom s uvedením šošoviek do vody je infekcia: améba nazývaná acanthamoeba sa zvyčajne nachádza v stagnujúcej, teplejšej vode, ale nachádza sa aj v pitnej vode. Táto améba môže spôsobiť veľmi vážnu, často oslepujúcu infekciu očí. Aj keď je zriedkavé, kontrakcia s touto infekciou často vyžaduje ročnú liečbu, ktorá niekedy vedie k slepote alebo potrebe transplantácie rohovky. Voda tiež nezabije ďalšie baktérie a vírusy, ktoré môžu spôsobiť infekciu.
- Najvyššie riešenia kontaktných šošoviek v úložnom priestore ušetria peniaze. Väčšina viacúčelových riešení kontaktných šošoviek vyžaduje, aby ste po optickom čistení ručne vyčistili, musíte ich uložiť do čistej obálky s kontaktnými šošovkami a naplniť ich dezinfekčným roztokom na báze soli. Niektorí používatelia, aby sa vyhli vynaloženiu väčšieho množstva peňazí na riešenie kontaktných šošoviek, jednoducho odložia staré riešenie po opätovnom vyčistení na druhý deň. Chemické činidlo, ktoré dezinfikuje kontaktné šošovky, stráca svoju účinnosť, ak nie je úplne doplnené čerstvou dávkou roztoku. Baktérie, vírusy, huby a améby sa nesmú zabiť a môžu sa rozkvitnúť v tej malej Petriho miske.
- Prilepte svoje kontaktné šošovky do úst, aby ste ich znovu navlhčili. Ak sa vaša rozptylová šošovka cíti suchá, použite schválený pokles opotrebovania kontaktných šošoviek. Umiestnenie do úst nie je len hrubé, ale vaše ústa sa stali prístavom pre všetky druhy baktérií, ktoré by nemali byť v oku. To je rýchly spôsob, ako si dať dobrý prípad konjunktivitídy .
- Plávať vo vašich kontaktných šošovkách. Počas plavby v kontaktných šošovkách s extrémne vodotesnými okuliarmi je prijateľná, väčšina očí lekárov vám povie, či je to vôbec možné, aby ste si mohli šošovky odstrániť počas plavby. Opäť, niektoré organizmy môžu rásť v podchlórovaných bazénoch, a to najmä v horúcich vane. Nestojí za to šancu. Minimálne odstráňte šošovky, dajte im veľmi dôkladný dezinfekčný cyklus a udržujte ich vonku po zvyšok dňa po čase.
- Zdieľajte farebné kontaktné šošovky so svojimi priateľmi, keď chcete zmeniť farby. Zdieľanie kontaktných šošoviek je zlý nápad. Kontaktné šošovky musia byť odborne prispôsobené optometristovi alebo oftalmológovi. Títo lekári vykonávajú hodnotenia kontaktných šošoviek, aby sa uistili, že bude bezpečné a zdravé pre nosenie kontaktných šošoviek . Často krát sa niektoré šošovky vyberajú tak, aby vyhovovali konkrétnemu oku. Zdieľanie šošoviek s ostatnými, ktoré neboli hodnotené pre konkrétnu kontaktnú šošovku, môže spôsobiť zranenie. Samozrejme, infekcia je tiež problémom pri zdieľaní kontaktných šošoviek. Zamyslite sa nad ženami, ktoré niekedy zdieľajú riasenku: nikdy nedokáže, že jeden z nich skončí malou infekciou očí. Teraz premýšľajte o tom, ako kontaktná šošovka skutočne ide do vášho oka a dotýka sa vášho jemného očného tkaniva. Pozrite sa, aké ľahké sa môžu nové baktérie dostať do oka, na ktoré nie ste zvyknutí?
zdroj:
Bennet, Edward a Vinita Henry. Klinický manuál kontaktných šošoviek, JB Lippincott Company, Copyright 1994.