Je to veľký tlak, aby sme boli pozitívni po celý čas
Sociálne médiá sú plné pripomienok od dobre zmýšľajúcich jednotlivcov, ktorí pripomínajú tým, ktorí majú rakovinu prsníka - aký je rakovina - v boji proti svojej chorobe a udržiavajú pozitívny postoj. To preto, že tieto dve aktivity sú dôležité pre ich prežitie.
Väčšina z nás zdieľa rovnakú správu s priateľmi a blízkymi, ktorí žijú s rakovinou prsníka.
Ale zatiaľ čo tieto správy majú byť užitočné, podľa štúdií nie sú ani konštruktívne, ani presné. Umiestňujú zaťaženie osoby s rakovinou, ktorá má dosť na svojej doske a snaží sa vyriešiť strach, vedľajšie účinky, finančné starosti a vplyv rakoviny na svoju rodinu.
Diagnóza rakoviny prináša s ňou celý rad emócií, ktoré umožňujú dosiahnuť a udržať pozitívny postoj nerealistickou výzvou. Povedať, že udržať pozitívny prístup často spôsobuje pocity viny pre osoby s rakovinou. Často časy ľudí s rakovinou nesúhlasia s tým, ako sa skutočne cítia zo strachu, že sa nebudú stretávať s pozitívnymi, čo ich len izoluje v čase, keď potrebujú všetku podporu, ktorú môžu dostať.
Niektorí pacienti samotní, rovnako ako iní vo svojom kruhu rodiny a priateľov, chcú veriť, že majú právomoc kontrolovať výsledky ich závažných ochorení. Zatiaľ čo to môže priniesť útechu, to jednoducho nie je pravda.
Problém s prijatím takéhoto systému vierovyznania nastáva, keď ľudia s rakovinou nerobia dobre a začnú sa obviňovať za svoje zhoršujúce sa zdravie.
Potom existujú aj tí, ktorí veria, že niektorí ľudia, založený na ich osobnostiach, majú pravdepodobne väčšiu pravdepodobnosť rakoviny a zomrú. V skutočnosti väčšina výsledkov štúdie nevykazuje žiadnu súvislosť medzi osobnosťou a rakovinou.
Niekoľko štúdií podporujúcich tento predpoklad bolo zistené ako chybné, pretože boli slabo navrhnuté a kontrolované.
Napríklad štúdia z roku 2007 zahŕňala viac ako 1 000 ľudí s rakovinou. Zistil, že emocionálny stav pacienta nemá vplyv na jeho prežitie. Vedúci vedeckého vedenia a vedúci študijného tímu James C. Coyne, PhD na Pennsylvánskej fakulte Univerzity v Pensylvánii, uviedol, že výsledky štúdie sa pridali k rastúcim dôkazom, že nevykazuje žiadny vedecký základ pre populárny názor, že pozitívny prístup je rozhodujúci pre " "rakovina.
Najväčšia a najlepšie navrhnutá vedecká štúdia bola doteraz publikovaná v roku 2010. Štúdia nasledovala po 60 000 ľuďoch po dobu najmenej 30 rokov a kontrolovala sa na fajčenie, užívanie alkoholu a iné známe faktory rakovinového rizika. Nielen, že výsledok nevykazuje žiadnu súvislosť medzi osobnosťou a celkovým rizikom rakoviny, ale tiež že neexistuje žiadna súvislosť medzi osobnostnými znakmi a prežitie rakoviny.
V oblasti psychoterapie a zníženia stresu sa uskutočnil výskum, pričom výskumníci skúmali možné účinky na prežitie rakoviny. Tieto štúdie viedli k zmiešaným nálezom, ktoré viedli k zámene pacientov, členov rodiny, priateľov a médií.
Dobrým príkladom tohto typu zmätok možno vidieť štúdia, ktorú vypracoval David Spiegel a jeho kolegovia v roku 1989, ktorý zdalo, že spája rozdiel v prežití s tým, že je súčasťou podpornej skupiny.
Keď však iní vedci vykonali podobné štúdie, nedosiahli rovnaké výsledky.
V štúdii z roku 2004, ktorá sa zaoberala výsledkami mnohých dobre navrhnutých štúdií pacientov s rakovinou, ktorí dostali psychoterapiu, sa zistilo, že viac ako 1 000 pacientov, ktorí boli zaradení do konečných výsledkov, jasne naznačili, že liečenie bolo užitočné pri zvládaní s ich rakovinou. Nemalo však vplyv na prežitie.
V roku 2007 sa noví výskumníci vrátili k predchádzajúcim štúdiám o terapii a jej vplyve na prežitie rakoviny. Zistili, že žiadna randomizovaná klinická štúdia vytvorená na preskúmanie prežitia a psychoterapie ukázala pozitívny vplyv na prežitie pacienta.
Výskum však naznačuje, že poskytovanie informácií o rakovine pacientom s nádorovým ochorením v prostredí podpornej skupiny, ako aj poskytnutie možnosti získať a podporiť ostatných v skupine, znižuje napätie, úzkosť, únavu a môže pomôcť pacientom vyrovnať sa s depresiou.
Hoci podporné skupiny zohrávajú dôležitú úlohu pri zlepšovaní kvality života pacienta, tvrdé vedecké dôkazy nepodporujú myšlienku, že podporné skupiny alebo iné formy terapie duševného zdravia môžu pomôcť ľuďom s rakovinou žiť dlhšie.
> Zdroje:
> Prežitie rakoviny nie je spojené s pozitívnym postojom, tvrdí štúdia. Americká psychologická asociácia. Január 2008, zv. 39, č. 1.
> Postoje a rakovina, Americká rakovinová spoločnosť.
> Pozitívna psychológia v oblasti starostlivosti o rakovinu: zlá veda, prehnané nároky a nedovolená medicína, Annals of Behavioral Medicine.