Péče o autizmus je často pod veľkým stresom. Starostlivosť môže pomôcť.
Starostlivosť je, jednoducho, náhradná starostlivosť. Odpočúvajúca opatrovateľka je osoba, ktorá preberá, keď sa primárna opatrovateľka prestáva dieťaťa. Niekedy je prestávka len pár minút alebo hodín a niekedy je to tak dlho ako týždeň alebo viac.
Prečo opatrovatelia potrebujú regeneráciu
Existuje veľa situácií, pre ktoré, ako opatrovateľ, môžete potrebovať starostlivosť o oddych vrátane:
- Musíte sa dostať k lekárovi na vlastnú prehliadku.
- Máte ďalšie dieťa, manželku alebo rodič, ktorý vás potrebuje.
- Ste blízko k vášmu bodu zlomu a nemôžete robiť dobrú prácu, pokiaľ ide o starostlivosť o vášho autista.
- Nemáte čas sám alebo s partnerom príliš dlho.
Starostlivosť o dieťa s autizmom je stresujúce. Bez starostlivosti o oddych riskujete riziko straty vášho zdravia, vašich vzťahov a vášho zmyslu pre humor. Bez týchto kritických nástrojov, nebudete ľuďom s autizmom pomôcť.
Dať si povolenie na prestávku
Môže to byť ťažké ako rodič alebo ošetrovateľ, aby ospravedlnil prestávku od svojho dieťaťa alebo z milovaného jedince s autizmom . Možno máte pocit, že by ste mali byť tu pre svojho milovaného a že nikto iný to nemôže robiť, ako by ste mohli. Hoci je to pravda na jednej úrovni, prestávka je dôležitá a potrebná pre vaše vlastné duševné zdravie, aby ste boli v najlepšom miere pre vaše dieťa alebo pre milovaného človeka, ako aj pre zvyšok vašej rodiny.
Jedna nedávna štúdia dokonca ukázala, že rodičia mali menej stresu a kvalitnejšie manželstvá s každou hodinovou starostlivosťou o oddych, ktorú použili.
Príležitostne, keď sa niekto postará o vaše dieťa alebo jeho blízke, pomáha mu rozvíjať silnejšie vzťahy s inými ľuďmi, dôležitou súčasťou života. Takže pokračujte a naplánujte to popoludní, večer alebo týždeň a vedzte, že skutočne robíte niečo dobré pre všetkých, ktorých sa to týka.
Možnosti pre Starostlivú starostlivosť
Možnosti starostlivosti o oddych sa líšia v závislosti od vašich potrieb oddychu a potrieb vášho autistického milovaného. Ak potrebujete večer, je často možné kontaktovať priateľov, rodinu alebo príslušnú opatrovateľku pre dospelých. Ak nie sú k dispozícii títo ľudia, ďalšie možnosti môžu byť prístupné prostredníctvom vášho bohoslužobného úradu alebo prostredníctvom Rady pre rozvojové postihnutia alebo agentúry pre rodinu.
Národná sieť pre obnovu
National Respite Network je nezisková organizácia, ktorá sa venuje pomáhať opatrovateľom pri hľadaní kompetentnej, vyškolenej starostlivosti o oddych. Ich databáza lokátorov vám môže dať dobrý štart v procese hľadania správnej osoby pre vás. Stránka obsahuje aj informačné listy a informácie o starostlivosti o oddych.
Financovanie Respite Care
Pokiaľ nemáte dostatok šťastia, že máte priateľov a rodinu schopných a ochotných starať sa o svojho milovaného autista, budete musieť zaplatiť za túto službu. Mnohé štáty majú rady pre rozvojové postihnutia, ARC Spojených štátov, Veľkonočné pečate a iné programy oddychovej starostlivosti, ktoré môžu byť užitočné.
Zvážte možnosti
Keď prvýkrát hľadáte starostlivosť o oddych, možno si predstavujete, že sa starajúci dospelý prichádza do vášho domova. Ale oddych prichádza v mnohých tvaroch a veľkostiach.
Ak ste flexibilní, môžete nájsť širšiu škálu možností. Môžete napríklad zistiť, že dobre fungujúci letný táborový program je lepšou voľbou pre vás a vaše dieťa ako pre poskytovateľa domácej starostlivosti. Môžete tiež zistiť, že len pár hodín ďaleko môže urobiť svet rozdielu na vaše zdravie a výhľad.
> Zdroje:
> ARCH Národná rezortná sieť.
> Harper A, Dychové TT, Harper J, Roper SO, South M. Respite Care, rodinná kvalita a stres u rodičov detí s poruchami autistického spektra. Časopis autizmu a vývojových porúch . November 2013, 43 (11): 2604-2616. https://doi.org/10.1007/s10803-013-1812-0.