Takmer každá žena zažila vaginálnu svrbivosť a pravdepodobne by sa snažila povedať, že nie je nič viac nepríjemné. Zatiaľ čo poškriabanie je prirodzený impulz, môže to len zhoršiť a viesť k ďalšiemu podráždeniu. Dobrou správou je, že existujú veci, ktoré môžete urobiť, čo môže pomôcť zabrániť vaginálnej svrbení.
Ako zabrániť vaginálnej svrbenie
- Vykonávajte dobrú osobnú hygienu vrátane udržiavania oblasti pokožky v oblasti pohlavných orgánov čistého a suchého a otriasa sa zozadu alebo dozadu po močení alebo pri pohybe čriev. To pomáha predchádzať vaginálnym infekciám , čo nakoniec vedie k prevencii vaginálnej svrbenia.
- Vyhnite sa niektorým výrobkom, ako sú vonné mydlá do kúpeľa, spreje na ženskú hygienu, farebné toaletné papiere, bublinky a vaginálne sprchy ; chemikálie v týchto výrobkoch (farbivá, vonné látky) môžu spôsobiť podráždenie.
- Používajte biele bavlnené nohavičky , ako aj pančuchy s bavlneným rozkrokom; tieto umožnia väčšiu cirkuláciu vzduchu v oblasti.
- Možno sa budete chcieť zdržať sexuálnej aktivity, kým sa vaše vaginálne symptómy nezlepší, pretože trenie môže zhoršiť váš problém. Keď obnovíte sex, môžete použiť vaginálne mazivo .
- Vymeňte čo najskôr mokré kúpacie oblečenie alebo oblečenie na cvičenie; vlhkosť (z vody alebo z vlastného potu) a / alebo teplo môže prispieť k vášmu svrbeniu.
- Vaginálne kvasinkové infekcie často spôsobujú vaginálne svrbenie , ktoré môže byť často ťažké. OTC liečba vaginálnych kvasinkových infekcií je k dispozícii, čo môže v konečnom dôsledku zničiť váš nepríjemný pocit. Tieto lieky by ste však mali kúpiť a používať iba vtedy, ak vám lekár predtým diagnostikoval infekciu vaginálnych kvasiniek a ste pozitívni, že máte tento typ vaginálnej infekcie. Ak máte akékoľvek pochybnosti, navštívte svojho lekára na diagnostiku a liečbu.
- Konzumácia jogurtu so živými kultúrami alebo užívanie tabliet s laktobacillus acidophilus kedykoľvek budete užívať antibiotiká môže pomôcť predchádzať infekciám vaginálnych kvasiniek, ktoré sa často vyskytujú, ak ženy používajú antibiotiká.
- Ak máte cukrovku, udržujte si hladinu cukru v krvi pod kontrolou .
- Ak máte nadváhu, vyskúšajte svoju váhu .
- Pre svrbenie, ktoré súvisí s menopauzou , porozprávajte sa s lekárom o vaginálnych estrogénových krémoch alebo tabletkách .
zdroj:
Medline Encyclopedia; Vaginálne svrbenie - bežné príčiny; http://www.nlm.nih.gov/MEDLINEPLUS/ency/article/003159.htm#Common%20Causes.
Ženy Health.gov; Pohlavne prenosné choroby; Často kladené otázky; http://www.womenshealth.gov/faq/sexually-transmitted-infections.cfm.