Menopauza je bod, v ktorom žena prestane menštruovať. To je krátka odpoveď. Ale to, čo väčšina ľudí - vrátane žien, prechádzajúcich menopauzou - znamená, keď používajú termín "menopauza", je naozaj perimenopauza.
Perimenopauza je čas od tesne pred menopauzou, až kým nie je diagnostikovaná - keď ste boli bez 12 mesiacov. Toto obdobie perimenopauzy a menopauzy je, keď ženy prechádzajú množstvom zmien, niekedy s obťažujúcimi alebo znepokojujúcimi príznakmi .
Príčiny menopauzy
Menopauza a perimenopause sa dejú, pretože starne sa vaječníky začnú vypínať. Prípadne vaše vaječníky prestávajú produkovať estrogén a iné hormóny. Vaše telo závisí na týchto hormónoch už roky (od puberty), takže keď množstvo hormónov klesá, vaše telo reaguje spôsobom, ktorý skutočne získa vašu pozornosť. Rovnako ako puberta - to inokedy vo vašom živote, keď sa vaše hormóny rýchlo menia - menopauza môže byť časom emocionálnych reakcií a zmien tela.
Kedy sa menopauza objaví?
Je ťažké povedať presne, kedy nastane menopauza. Priemerný vek menopauzy u amerických žien je 51 rokov, ale môžete začať mať príznaky už v tridsiatke a môžu mať naďalej príznaky do šesťdesiatych rokov. Príznaky a načasovanie menopauzy sú veľmi individuálne a menopauza pravdepodobne nebude vyzerať presne tak, ako ktokoľvek iný.
Je bežné, že ženy zaznamenávajú zmeny v menštruačnom cykle v polovici až do konca štyridsiatych rokov.
Toto je často prvé znamenie, že menopauza je na ceste. U niektorých žien sa ich cyklus stáva dlhším a časom medzi jednotlivými časovými obdobiami je stále viac času. Ostatné ženy zaznamenávajú kratšie cykly a ich obdobia prídu častejšie, než kedy boli. A pre ostatné ženy sa obdobia stávajú nepravidelnými, pričom niektoré cykly sú dlhšie a niektoré sú kratšie.
Tendencia prechádzať menopauzou v určitom veku je často zdedená, takže jedna poznámka k tomu, kedy môžete prejsť menopauzou, je vedieť, kedy ju vaša matka alebo sestry zažili. Existujú aj faktory, ktoré môžu viesť k predčasnému ukončovaniu vaječníkov.
Typy menopauzy
Existuje niekoľko typov menopauzy a každý závisí od príčiny a / alebo načasovania ukončenia menštruácie.
- Prírodná menopauza. K tomu dochádza, keď vaše vaječníky pomaly prestávajú fungovať a v dôsledku toho prestanete menštruovať. Pre väčšinu žien sa to deje vo veku 45 až 55 rokov. Keď vaše vaječníky prestávajú vyrábať hormóny ako estrogén, progesterón a testosterón, vaše telo reaguje a prispôsobuje. Keď sa pri prispôsobovaní prejavíte znepokojujúcimi príznakmi, vy a váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti budete chcieť diskutovať o tom, či a ako tieto príznaky liečiť.
- Indukovaná menopauza. Menopauza niekedy nie je sama o sebe, ale je vyvolaná úmyselným zákrokom, ako je chirurgický zákrok alebo lieky, ktoré ovplyvňujú vaječníky. Hysterektómia alebo iná operácia, ktorá odstraňuje alebo poškodzuje vaječníky, spôsobí náhlu menopauzu. Zvyčajne môžete očakávať tento typ menopauzy a plánovať na liečbu náhlych symptómov, ktoré môžu vyplynúť. Hysterektómia, ktorá odstráni iba maternicu, nesmie poškodiť vaječníky, a preto nebude spôsobovať menopauzu. Ale ak sú vaječníky tiež odstránené, je to " chirurgická menopauza ". Chemoterapia alebo ožarovanie ako liečba rakoviny spôsobí, že vaše vaječníky sa zatvoria a to tiež môže spôsobiť aspoň dočasnú menopauzu.
- Predčasné alebo skoré menopauzy. toto sa vyskytuje, keď prestanete menštruovať pred dosiahnutím veku 40 rokov. Včasná menopauza nastáva pred 45. rokom. Okrem chirurgického zákroku existuje veľa dôvodov, prečo žena môže prechádzať menopauzou skoro, vrátane (ak sa Vás týka prejsť menopauzou skôr ako iné ženy):
- fajčenie
- Ťažké pitie
- Endokrinné poruchy
- chemoterapia
- Chromozómové chyby
- Autoimunitné ochorenie
- Ochorenie štítnej žľazy
Menopauza je prirodzený proces a nie choroba. Je pravda, že to môže spôsobiť príznaky, ktoré vás obťažujú alebo trápia, ale väčšina z nich je dočasná a liečiteľná. Ženy žijú dlhšie ako kedykoľvek predtým a riadenie tohto obradného prechodu môže otvoriť dvere zdravému, uspokojujúcemu a uspokojujúcemu kapitolu vo vašom živote.
> Zdroje:
> Národný inštitút pre starnutie, menopauza: Príbeh jednej ženy, Príbeh každej ženy , Národné inštitúty zdravia, publikácia NIH č. 01-3886 február 2001.
> Severoamerická menopauza spoločnosť, (NAMS), Menopause Guidebook, 8. vydanie