Keď sa ochorejete na chrípku (chrípka) , pravdepodobne nebudete cítiť, že by ste robili veľa z ničoho. Zvyčajne začína pocit "zasiahnutého vozidlom" a práve vstávanie z postele je ťažké. Ale ako dni trvajú a vaše príznaky sa zlepšia, možno sa zaujímate, ako dlho musíte zostať doma. Či je to preto, že sa obávate o šírenie choroby iným, alebo chcete dať najlepší zásah na úplné a čo najrýchlejšie obnovenie, je dôležité vedieť, ako dlho by ste sa mali vyhnúť iným ľuďom a oddýchnuť si.
Ako dlho je nákaza nákazlivá?
Ak dostanete chrípku, ste nákazliví od 1 dňa predtým, ako sa príznaky objavia až po 5 až 7 dňoch od začiatku príznakov. Deti a ľudia s oslabeným imunitným systémom môžu byť nakazené dlhšie ako 7 dní.
Pretože máte väčšiu pravdepodobnosť šírenia chrípky, keď máte horúčku , CDC odporúča, aby ste zostali doma a ďaleko od ostatných ľudí tak dlho, ako máte horúčku a 24 hodín po zmiznutí horúčky - bez použitia lieky na zníženie horúčky. Ak sa po tom, ako začnete užívať Tylenol, dostanete horúčka, ale potom sa vráti, keď sa vyčerpá, nie je to naozaj preč a ste stále nakazní.
Ako dlho bude trvať na obnovenie?
Väčšina ľudí, ktorí dostanú chrípku, sú chorí menej ako dva týždne. Príznaky môžu trvať niekoľko dní, ale ak trvajú dlhšie ako 2 týždne, mali by ste sa obrátiť na svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Existuje šanca, že ste mohli vyvinúť sekundárnu infekciu alebo komplikácie.
Zostať doma dovtedy, kým nebudete mať horúčku a máte dostatok energie na dokončenie každodenných úloh, je nevyhnutná pre rýchle a úplné zotavenie. Robte to najlepšie, aby ste sa postarali o seba, kým sa nebudete cítiť lepšie a väčšina vašich symptómov sa vyriešila skôr, ako sa vrátite do práce, do školy alebo do komunity.
Chrípka nie je mierne ochorenie a musíte urobiť všetko pre to, aby ste sa postarali o seba, keď ju máte, a vyhnite sa jej šíreniu druhým.
zdroj:
"Ako sa šíri chrípka". Sezónna chrípka (chrípka) 15 Aug 14. Americké centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb. Oddelenie zdravotníctva a ľudských služieb. 23. november 14.
"Prenos". Chrípka (chrípka) 16. 11. 12. Národný inštitút pre alergiu a infekčné choroby. Ministerstvo zdravotníctva a ľudských služieb USA. Národné ústavy zdravia. 23. november 14.
"Príznaky a závažnosť chrípky". Sezónna chrípka (chrípka) 15 Aug 14. Americké centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb. Oddelenie zdravotníctva a ľudských služieb. 23. november 14.
"Symptómy a komplikácie". Chrípka (chrípka) 14. 11. 12. Národný inštitút alergie a infekčných chorôb. Ministerstvo zdravotníctva a ľudských služieb USA. Národné ústavy zdravia. 23. november 14.