Buníčky sú kostné kosti na nohách, ktoré môžu byť veľmi bolestivé a sťažujú nosenie topánok bez nepohodlia. Bunions sú často spôsobené nesprávne umiestnenými topánkami a nachádzajú sa u približne 30 percent populácie. Sú častejšie u žien a stávajú sa pravdepodobnejšie s vekom.
Vo vážnych prípadoch môžu veľké bunky vyžadovať operáciu na ich odstránenie.
Prevencia bolesti buniek a ďalšieho zápalu si vyžaduje výber pravých topánok a ponožiek. Pozrite sa na topánky so širokou špičkou, širokým priehlavkom a mäkkou podrážkou, ktorá má hladkú plochu v oblasti bunny.
Nechcete, aby sa vaša noha pohybovala príliš veľa v topánke a trenie bunnie, ale musí byť dostatočne široká, aby sa zmestili. Topánky, ktoré majú na streche horný materiál, budú často pohodlnejšie. Vysoko podpätné alebo špicaté topánky nie sú ideálne, ak máte bunky.
Tu je to, čo niektoré z rôznych druhov bunions vyzerajú.
Bunion s podráždením kože
Niektoré bunky sú závažnejšie a spôsobujú viac symptómov ako iné. Náraz na boku veľkého špičky môže byť červený a bolestivý od trenia proti topánke. Zápal veľkého prstového kĺbu a okolia môže tiež prispieť k bolesti. Niekedy môže nabúrať bursitída, zapálená kapsička tekutiny.
Všimnite si sčervenanie nárazu a posunutie prstov smerom von, všetky bežné príznaky významného bundu.
Keď máte veľké, podráždené bunion musíte nájsť topánky, ktoré majú dostatočne široký toe box. Akonáhle je bunnie veľmi veľké, je ťažké nájsť topánky, ktoré sa hodia a nespôsobujú ďalšie zápaly.
Veľký Bunion
Táto noha má veľký bunion pri veľkom špičke, rovnako ako krejčiaci bunion na pinkie toe. Bunion, ako je tento, je pravdepodobne ľahko viditeľný na röntgenovom snímku a môže spôsobiť, že je náročné nájsť pohodlnú obuv.
Bunion s Hallux Limitus
Tento menší typ bunnie je často videný s podmienkou nazývanou hallux limitus , ktorý je charakterizovaný obmedzeným rozsahom pohybu na veľkom prstovom kĺbe. Obmedzený rozsah pohybu vedie k zaseknutiu veľkého prstového kĺbu, ktorý môže v priebehu času spôsobiť, že sa na hornej časti veľkého špičky kĺbu vyvinie bunnie.
Ďalším výrazom pre hallux limitus je hallux rigidus.
Na hallux limitus sa často odporúčajú obuvi so štýlovou podrážkou alebo štýly s kolmými podrážkami. Môže tiež pomôcť vlastná ortetika.
Kráľovský Bunion
Krajčírka, tiež známa ako bunionette, je náraz, ktorý sa tvorí na strane pinkie prstov nohy. Rovnako ako bunde na veľké prsty, je spôsobená abnormálnou štruktúrou nohy alebo funkciou. Pinkie špička sa pohybovala smerom k štvrtej špičke kvôli bunionu.
Klietky na mieru sú najvýznamnejšie v čele piatej metatarzálnej (dlhé kosti nohy). Na rozdiel od väčšiny bunions, krejčovské bunions sa vyskytujú na vonkajšej strane nohy, nie na vnútornej strane.
Legenda hovorí, že tento typ buníka sa stal známym ako krejčiaci bunion, pretože krajčíri by sedeli pri práci s prekríženými nohami a okraje nôh sa tiahli na zemi. Práve toto trenie spôsobilo bolestivý náraz na malú špičku. Ale navyše, bavlnené šaty sú často dedičné.
> Zdroje:
> Bunions, American Orthopedic Foot & Ankle Society.
> Ako vybrať správnu atletickú obuv, americkú ortopedickú nohu a členku spoločnosť.
> Hallux Rigidus. Americká vysoká škola chirurgov nohy a členkov.