Viete, že osoba v práci, ktorou sa obávate, že máte rozhovory s nepríjemným zápachom, ktorému sa nemôžete vyhnúť, keď hovoria? Ako si nemôže uvedomiť, že jeho dych je taký zlý? Počkaj. Nie je žiadna osoba pri práci so zápachom? Možno si to vy. Mnoho ľudí si neuvedomuje, že majú zápach, známy aj ako halitóza, ale väčšina z nich jednoducho nie je istá, prečo ich majú a čo robiť.
Výskum ukazuje, že až 50% ľudí trpí zlým dychom. Zlý dych môže mať negatívny vplyv na váš profesionálny spoločenský a romantický život. Môže to tiež skončiť úplnou stratou sebavedomia pri zaobchádzaní s inými ľuďmi.
Štúdie tiež ukazujú, že 90% prípadov zlého dychu je zubného pôvodu .
Zubné príčiny zlého dychu
- Niektoré potraviny sú známe tým, že spôsobujú nepríjemný dych, ako je cesnak a cibuľa. Pitie kávy a alkoholu môže mať rovnaký účinok. Zvyčajne je zlá dych s pokrmmi alebo nápojmi obmedzený na hodiny po ich požití.
- fajčenie
- Slabá ústna hygiena má tendenciu spôsobovať väčší konzistentný zápach. Nečistenie zubov bude samozrejme viesť k silnej halitóze. Väčšina ľudí pravidelne čistiť zuby, ale to, čo si možno neuvedomujú, spôsobuje, že ich pretrvávajúci zápach dychu je taký, že nie sú zuby. Zanechanie jedla medzi zubami môže spôsobiť nepríjemné zápachy.
- Gumová choroba (tiež známa ako choroba parodontu) môže spôsobiť intenzívnu halitózu, pretože existujú aktívne baktérie, ktoré infikujú vaše ústa a uvoľňujú pachy
- Sínusové problémy, ktoré môžu spôsobiť kvapky kvapky z chrbta nosa do úst
- Mimo sucho v ústach môže tiež spôsobiť halitózu
- Spánková apnoe vedúca k nočnému dýchaniu v ústach
- Jazykový kabát
- Nečisté protézy
- Rakovina ústnej dutiny
- Infekcie v krku
Objednajte si schôdzku so svojím zubným lekárom
Prvým krokom k vyšetrovaniu príčiny vášho zlého dychu je odstránenie prítomnosti ochorenia ústnej dutiny, ktoré často spôsobuje zlý dych.
Ak je možné ľahko identifikovať príčinu vášho nepríjemného dychu, napríklad fajčenie alebo diétu bohatú na určité potraviny, odpoveďou je odstrániť príčinu a výsledok bude viditeľný počas niekoľkých dní. Ak nemôžete identifikovať príčinu, návšteva vášho zubára bude veľmi užitočná. Ich oblasťou špeciality je ústa a môžu ponúknuť riešenia pre váš problém. Niektoré príčiny halitózy môžu byť veľmi závažné a okamžite potrebujú liečbu, ako je ochorenie ďasien alebo sucho v ústach. Tieto ústne problémy môžu viesť k zničeniu alebo dokonca k strate zubov, ak nie sú správne zvládnuté.
Ako môže Váš zubár pomôcť:
- Vyčistite zuby, aby ste získali dobrú základňu, z ktorej môžete začať nový režim ústnej hygieny na čistenie a flossing.
- Vrátane čistenia jazyka do režimu ústnej hygieny
- Poradenstvo vám pomôže znížiť sucho v ústach
- Vyšetrujte možné ochorenie ďasien a liečte ju
- Obráťte sa na svojho lekára alebo ucha, nosa a krku, ak máte podozrenie na problém s dutinou
Pozrite svojho praktického lekára
Ak sa vaša zubná prehliadka objaví čistá, môžete mať základné zdravotné podmienky, ktoré spôsobujú zlý dych. Je dôležité, aby ste videli svojho všeobecného lekára na vyšetrenie základných stavov, ktoré môžu spôsobiť zlý dych.
Zlý dych môže pochádzať z hlbších zdravotných problémov vrátane:
- Kyselina a žlč zo spánku zo žalúdka
- Zlyhanie obličiek
- cukrovka
- Metabolická dysfunkcia
- Ochorenie pečene
> Zdroje:
> Aylıkcı, Bahadır Uğur a Hakan Çolak. "Halitóza: od diagnózy po manažment." Časopis prírodných vied, biológie a medicíny 4.1 (2013): 14.
> Pratibha, PK a GS Bhat. "Perorálne pachuť: prehľad literatúry." Americká asociácia dentálnych hygienistov 80.3 (2006): 8-8.
> Oliveira-Neto, Jeronimo M., Sandra Sato a Vinícius Pedrazzi. "Ako sa vysporiadať s ranným zlým dychom: Randomizované, krížové klinické skúšanie." Journal of Indian Society of Periodontology 17.6 (2013): 757.
> Bollen, Curd ML a Thomas Beikler. "Halitóza: multidisciplinárny prístup." Medzinárodný časopis o ústnej vede 4.2 (2012): 55-63.