Suchý ústa je spôsobená mnohými faktormi a môže viesť k závažným ústnym problémom
Lepkavá, pastovitá, ťažko prehltnutá - ak to popisuje, ako sa často cíti ústa, možno trpíte bežným zubným stavom nazývaným xerostómia alebo čo sa bežne nazýva sucho v ústach. Je výsledkom zníženia objemu vyprodukovaných a prítomných slin v ústach. Môžu byť prítomné sliny, ale môžu byť husté, viskózne a dokonca konzistentné.
Funkcia a prínos sliniek
Sliny majú veľa účelov a sú dôležitou súčasťou celkového zdravia, čo sa často považuje za samozrejmosť. Sliny vám pomáhajú ochutnať a stráviť jedlo. Trenie sa vyskytuje neustále v ústach a sliny pôsobia ako mazadlo, ktoré chráni citlivé tkanivá pred vredmi a infekciami. Chráni tiež vaše zuby a pomáha neutralizovať kyseliny v ústach. Sliny očisťujú ústa uvoľnením a zametaním častíc jedla a pomáhajú predchádzať zubnému kazu ovládaním baktérií, vírusov a húb, ktoré sa tam vyskytujú.
Suché ústa
Ak máte pocit, že ústa sú nezvyčajne suché, je to dôležité riešiť. Problémy spojené s suchou v ústach zahŕňajú zápal ďasien , zubný kaz a perorálne infekcie. Sucho v ústach postihuje približne 10 percent populácie a je to bežnejšie u žien ako u mužov. Ste tiež pravdepodobnejšie, že budete postihnutí sucho v ústach, ak často užívate lieky, a to ako na predpis, tak aj na voľnej nohe, alebo ste starší.
príznaky
Ak máte sucho v ústach, môže sa vyskytnúť niektorý z týchto príznakov:
- Priľnavosť v ústach
- Suchosť v ústach alebo v hrdle
- Zápach z úst
- Prasknuté pery, alebo sa rozštiepajú v koži v rohoch úst
- Nákaza v ústach
- Surový alebo boľavý jazyk alebo zápal jazyka
- Suché nosné priechody
- zachrípnutie
- Zvýšenie potreby pitia pri jedení a pokuse o prehltnutie
- Zmeny v zmysle chuti
príčiny
Existuje mnoho potenciálnych príčin sucho v ústach. Niektoré z nich zahŕňajú:
- Chronické dýchanie ústami
- Lieky používané na liečbu stavov, ako je vysoký krvný tlak, depresia, hyperaktívny mechúr a Parkinsonova choroba. Viac ako 400 predpísaných a over-the-counter liekov zoznam sucho v ústach ako vedľajší účinok.
- Liečebné procedúry a postupy, ako sú transplantácie kostnej drene, chemoterapia a rádioterapia
- Choroby a zdravotné stavy, ako je diabetes, HIV / AIDS, Sjögrenov syndróm , depresia, Parkinsonova choroba, ochorenie štítnej žľazy a dehydratácia.
- Zablokované slinné kanály
- Stres a úzkosť
- Poranenie nervov v ústach v dôsledku traumy, ktorá môže spôsobiť zníženie produkcie sliny
- Prispievatelia v oblasti životného štýlu, ako napríklad tabakové použitie vrátane tabakových výrobkov bez dymu
- Zníženie tvorby slín v dôsledku procesov prirodzeného starnutia
diagnóza
Existuje mnoho dôvodov, prečo je vaša ústa tak suchá a váš lekár môže diagnostikovať problém ako xerostómia, lekárske označenie na sucho v ústach. Návšteva vášho zubára alebo lekára vám pomôže pochopiť, prečo trpíte sucho v ústach a aké možnosti liečby sú k dispozícii.
liečba
Ak je suchosť v ústach kvôli liekom, lekár môže byť schopný upraviť dávkovanie alebo zmeniť Váš predpis.
Ak je to spôsobené problémom so slinnou žľazou, môže byť možné liečiť liekom. Môžete tiež používať umelé sliny.
Udržanie ústa vlhké čo najviac je okamžitá liečba problému, ktorý môžete urobiť doma. Rýchle uschovanie vody počas dňa pomôže. Sanie na ľadové lupienky je tiež bežným spôsobom, ako pomôcť pri suchom ústach. Môžete tiež použiť zvlhčovač v noci.
Vyhnite sa fajčeniu, alkoholu a kofeínu, keď máte sucho v ústach. Použitie ústnej vody môže byť užitočné, ale iba vtedy, ak neobsahuje alkohol . Alkohol, ktorý sa vyskytuje v mnohých typoch ústnej vody, iba vysuší ústa a zhorší príznaky.
Balzamy na pery a šupky pomáhajú zmierniť suché a popraskané pery a rohy úst. Možno sa chcete vyhnúť slaným jedlám, kyslým džúsom a suchým jedlám.
Žuvacie žuvačky bez cukru, kvapky z citrónu bez cukru alebo pastilky môžu tiež pomôcť zoslabiť výrobu slín; vyhnite sa všetkým, ktoré obsahujú cukor, pretože môžu podporiť dutiny, najmä preto, že vaše ústa sú ohrozené kvôli zníženej produkcii slin.
Nízka hladina cukru a vynikajúca ústna hygiena sú rozhodujúce pre tých, ktorí trpia sucho v ústach. Hoci tieto nebránia suchému ústa alebo sa s ním priamo neliečia, budú proti zväčšenému riziku ochorenia ďasien, zubného kazu a mnohých ďalších ústnych problémov.
> Zdroj:
> Sucho v ústach. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/drymouth.html.
> Sucho v ústach. Národný inštitút zubného a kraniofaciálneho výskumu. https://www.nidcr.nih.gov/OralHealth/Topics/DryMouth/DryMouth.htm.