Pre mnohých ľudí s autizmom je svet mínové pole. Škola, práca, detské ihriská, spoločenské a kultúrne podujatia, dokonca aj narodeninové oslavy sú zaťažené možnosťami senzorického preťaženia , šikanovania, frustrácie, zmätku alebo jednoduchého nepríjemnosti. S minimálnym množstvom financií a peniazmi môžete svoj dom dieťaťa zmeniť na umeleckú svätyňu, kde sa môže konečne uvoľniť.
Prečo bežné aktivity môžu byť ohromujúce
Mnohí ľudia na autistickom spektre sú neobvykle citliví na akýkoľvek senzorický "útok" - od hlučných zvukov po jasné svetlá a davy ľudí. Rovnako je pravdepodobnejšie, že typické rovesníci nájdu zmeny v bežných, nových potravinách, nových ľudí a nové nastavenia, ktoré by boli ohromujúce alebo rozrušujúce. Dokonca aj výlet do obchodu s potravinami môže byť mimoriadne ťažký.
Bariéry pre domov, ktorý je pre autizmus priateľský
Vzhľadom na ťažkosti každodenného života človeka v autistickom spektre je logické, že doma by mala byť, aspoň v určitom čase, skutočnou svätyňou. Bohužiaľ, to však nie je vždy možné ani praktické. Tu je len niekoľko otázok, ktoré stojí v ceste:
- Súrodenci a rodičia majú aj potreby a môžu sa rozhodnúť pozvať svojich priateľov, robiť hluk, vybrať si nové potraviny alebo inak zmeniť a komplikovať domáce životy.
- Mnohé z terapií odporúčaných pre deti s autizmom sú doma, čo znamená, že po vyučovaní v školách (so školskými terapiami) sa deti môžu vrátiť domov ešte na ďalšie hodiny terapie poskytované rodičmi a / alebo mobilnými terapeutmi.
- Rodinný život nie je vždy predvídateľný alebo pokojný. Núdzové situácie a udalosti, ktoré menia život, často znamenajú aspoň krátke obdobie turbulencie. Súrodenca je zranený, starý rodič sa zhoršuje - a veci sa musia zmeniť.
Urobte svoj domov viac atraktívnym
Vzhľadom na skutočnosť, že žiadny domov v reálnom svete nebude úplne pokojnou oázou vo svete konfliktu, čo môžu rodiny robiť na podporu uvoľnenej skúsenosti pre člena rodiny s autizmom?
Tu je niekoľko odporúčaní v reálnom svete:
- Poskytnite realistický plán, ktorý môžete vy a váš autistický rodinný príslušník očakávať, že budete dodržiavať aspoň vo väčšine prípadov. To môže byť tak jednoduché ako "Príďte domov, vymeňte oblečenie, sledujte televíziu na jednu hodinu, vezmite si večeru, sprchte sa, urobte si domácu úlohu, choď do postele." Vložte rozvrh do vizuálneho formátu a uistite sa, že každý rozumie tomu, čo sa očakáva. Tento typ rozvrhu je zvyčajne rovnako vhodný pre súrodencov ako pre mladých ľudí na autistickom spektre.
- Dajte svojmu dieťaťu priestor a čas na oddych. Pre mnohých ľudí s (a bez!) Autizmu, prestoje a samotného času sú absolútne nevyhnutné.
- Udržujte preferované jedlá v dome, aby váš autistický rodinný príslušník mohol očakávať, že bude jesť aspoň jednu položku, ktorú si aktívne užíva. To neznamená, že "nikdy nejedzte nič nové", ale to znamená, že váš autistický rodinný príslušník sa môže tešiť na to, že bude jesť niečo očakávané, chutné a upokojujúce.
- Odhaľte a odstraňujte pachy, zvuky a svetlá, ktoré sú naozaj nepríjemné. Áno, musíte používať čistiace prostriedky, ale môžete nájsť niektoré s minimálnymi zápachmi. Áno, vaše ostatné deti môžu počúvať hudbu - ale môžu používať slúchadlá. Áno, vo svojom dome potrebujete svetlo, ale fluorescenčné svetlá môžu byť naozaj nepríjemné pre niekoho, kto má senzorické problémy.
- Obmedzte domáce terapie na to, čo je naozaj užitočné, potrebné a relatívne príjemné pre vaše dieťa. Žiadne dieťa by nemalo prísť domov v strachu, vediac, že hodiny nepríjemnej terapie sú v obchode! Často je možné, aby rodičia a terapeuti poskytovali terapiu založenú na hre alebo uvoľňovali zmyslové alebo pracovné terapie v domácnosti. Tieto typy terapií sú s najväčšou pravdepodobnosťou zábava pre dieťa - a pomáhajú stavať skôr ako napätie rodinné väzby.
- Držte si pozorné počasie na príznaky stresu vo vašom autistickom rodinnom príslušníkovi. Možno nebudú môcť komunikovať presne to, čo ich obťažuje, takže možno budete musieť urobiť trochu detektívnu prácu, aby ste zistili, že napríklad vôňou varenia z kapusty ich vedie orechy alebo ich mladší sestra neustále bzučiaci mobilný telefón robí je blázon. Akonáhle ste vynulovali problém, môžete brainstorming jednoduché riešenia (preskočiť kapustu, dal telefón na mute).