Lieky, doplnkové terapie a návyky životného štýlu
Mnohé liečby sú dostupné pre bolesti hlavy, o čom svedčí množstvo publikácií v rozhlase a televízii, v časopisoch a na internete. Čo dobre funguje pre jednu osobu, môže alebo nemusí dobre fungovať pre iného, takže je dobré, že existuje toľko možností.
Tu je základný prehľad rôznych druhov liečby bolesti hlavy a migrény.
Lieky na bolesti hlavy
Najbežnejšie používané lieky na liečbu bolesti hlavy sú nesteroidné protizápalové lieky alebo NSAID , ako ibuprofen a Aleve (naproxén). Hlavným problémom s nesteroidnými protizápalovými látkami je, že niektorí ľudia ich nemôžu užívať, rovnako ako tí, ktorým hrozí riziko krvácania do žalúdka. Ibuprofen a Aleve (naprosyn) by sa mali vyhnúť aj u pacientov s ochorením srdca alebo obličiek v anamnéze. Tylenol (acetaminofén) je ďalšou voľnopredajnou voľbou, ktorá nie je NSAID. Ale nemusí byť pre niektorých ľudí tak efektívna.
Okrem NSAID môžu byť migrény liečené radom ďalších liekov, ako sú:
- Ergoty (Ergotamín)
- Triptány (napr. Imitrex a Maxalt)
- Butalbitalové kombinácie (napr. Fioricet alebo Fiorinal)
- Lieky proti nevoľnosti
Zatiaľ čo veľa bežných liekov sa používa na začiatku bolesti hlavy na zmiernenie príznakov , existujú aj lieky používané pravidelne na zníženie frekvencie alebo intenzity bolesti hlavy.
Blokátor vápnikového kanálu verapamil, beta-blokátor propranolol, antidepresívum Elavil (amitriptylín) a topiramát proti podráždenosti (Topamax) sú tri príklady migrénových preventívnych liekov .
Pacienti a lekári môžu spoločne určiť, ktoré z týchto liekov majú najväčší zmysel založené na príznakoch, vedľajších účinkoch a iných zdravotných problémoch.
Doplnkové a alternatívne terapie bolesti hlavy
V závislosti od typu bolesti hlavy a špecifických príznakov získavajú komplementárna a alternatívna liečba popularitu v boji proti bolesti.
- Akupunktúra zahŕňa vkladanie malých ihiel do špecifických miest na podporu toku energie a úľavu od bolesti.
- Biofeedback je proces, v ktorom sa pacienti učia interpretovať signály svojho tela a potom podporovať prirodzenú odpoveď.
- Chiropraxe a osteopatická manipulačná liečba zahŕňajú úpravy na chrbticu a muskuloskeletálny systém na korekciu nerovnováhy.
- Hypnóza a vizuálne snímky sú tiež používané na liečbu rôznych typov bolesti hlavy.
- Homeopatia sa snaží posúdiť špecifické symptómy a poskytnúť nápravné opatrenia, ktoré riešia každý symptóm individuálne alebo ako skupina.
Fyzická terapia
Ak sú bolesti hlavy spôsobené svalovým napätím, môže byť predpísaná fyzická liečba na riešenie špecifických svalových problémov. Liečebné protokoly sa líšia, ale očakávajú pravidelnú liečbu niekoľko týždňov naraz, s úpravami vykonanými v závislosti od vášho zlepšenia.
Návyky životného štýlu pre bolesti hlavy a migrénu
Vzhľadom na to, že stres v našom každodennom živote môže spôsobiť bolesti hlavy, zvládanie stresu zdravým spôsobom môže byť prínosom pre vaše bolesti hlavy a migrény.
Cvičenie je jedným zo spôsobov, ako znížiť stres. Cvičenie tiež spôsobuje uvoľnenie endorfínov a endorfíny sú prirodzené lieky proti bolesti vášho tela.
Nájdenie jedla a nápojov, ktoré spôsobujú bolesti hlavy , a potom sa naučia vyhnúť sa alebo sa s nimi vyrovnať, môžu tiež znížiť počet bolesti hlavy, ktoré zažívate.
Porozprávajte sa so svojím lekárom
Bez ohľadu na to, aká je vaša konečná liečba, nezabudnite zapojiť svojho zdravotníka do celého procesu. Môže pomôcť pri výbere najefektívnejších liečebných stratégií pri minimalizácii komplikácií a vedľajších účinkov.
> Zdroje:
> "Doplnkové terapie".
> Grey, RN a spol. "Liečba liekov na prevenciu migrénovej bolesti hlavy." Technická revízia 2.3. Duke Univ., Durham, NC. Centrum pre výskum klinickej zdravotnej politiky. Február 1999.
> Schachtel BP, Furey SA, Thoden WR. Nepublikovanie ibuprofenu a acetaminofénu pri liečbe bolesti hlavy > napätia . J Clin Pharmacol. 1996 Dec; 36 (12): 1120-5.
Zmenil Dr. Dr. Colleen Doherty, 24. december 2015.