Pokiaľ ide o liečbu suchých očí, väčšina z nás sa dostaví na over-the-counter očné kvapky. Možno však existuje lepší prístup k liečbe bežných príznakov syndrómu suchého oka .
Suché oči alebo syndróm suchého oka sú často súčasťou väčšieho problému známeho ako očné ochorenie očí alebo OSD. OSD predstavuje syndróm suchého oka a celý rad ďalších stavov, ktoré spôsobujú, že vystavený povrch oka sa stal nezdravým.
Syndróm suchých očí a ochorenie očného povrchu môžu spôsobiť príznaky ako sú rozmazané videnie, pálenie, sčervenanie , piesočnaté alebo zrnité pocity vo vašich očiach, podráždenie a dokonca aj bolesť. Závažné suché oko môže spôsobiť zjazvenie a dokonca aj stratu videnia. Primárna liečba prvej línie je zvyčajne OTC umelé slzy, ktorá sa podáva niekoľkokrát denne. Existuje však niekoľko menej známych spôsobov liečby, ktoré môžete považovať za veľmi prospešné.
Zmeny životného štýlu
Ľudia so suchými očami často nedokážu pochopiť, ako jednoducho meniť svoj životný štýl alebo návyky môžu výrazne zlepšiť príznaky suchého oka. Jednoduché zastavenie fajčenia alebo dokonca zníženie miest, kde idete, kde môžu byť prítomní viac fajčiarov, môže mať dramatický vplyv na zníženie príznakov suchého oka. Jedna podceňovaná zmena v životnom štýle, ktorá môže dramaticky znížiť príznaky, je dosiahnuť správne množstvo spánku a uistiť sa, že ste dostatočne hydratovaní tým, že pijete dostatok vody každý deň.
Káva môže dehydratovať vaše telo. Jednoduché rozrábanie na jednu šálku kávy ráno namiesto dvoch môže veľa pomôcť. Tiež, ak čítate veľa alebo používate počítač viac ako pár hodín naraz, vezmite časté prestávky a aktívne premýšľajte o blikaní častejšie.
akupunktúra
Západná medicína sa pomaly otvára alternatívnemu lekárskemu ošetreniu za určitých podmienok, ako je akupunktúra.
Niektoré štúdie ukazujú, že symptómy suchého oka sa zlepšujú s akupunktúrou, ktorá vyzerá ako rovnováha autonómneho nervového systému, ktorý spôsobuje protizápalový účinok zvýšením nervovej aktivity.
Výživové doplnky
Naše oči sú staršie, pretože dochádza k poklesu produkcie určitých olejov v tele. Nedostatok olejov v oku môže viesť k rýchlemu odparovaniu slz. Meibomské žľazy v očných viečkach pomáhajú produkovať olej, aby sa zabránilo odparovaniu slzného filmu . Omega-3 mastné kyseliny zlepšujú spôsob, ako tieto žľazy vytvárajú a vylučujú olej, ktorý pomáha stabilizovať slzy. Ukázalo sa, že omega-3 mastné kyseliny podobné tým, ktoré sa vyskytujú u rýb, znižujú riziko vzniku suchých očí. Omega-3 mastné kyseliny tiež zohrávajú úlohu pri znižovaní všeobecného zápalu zvýšením hladín protizápalových mediátorov v oku, ktoré redukujú symptómy suchého oka. Omega-3 mastné kyseliny sa nachádzajú v potravinách, ako sú ryby, vlašské orechy a pšeničné klíčky.
Biological Therapeutics
Biologická liečba je terapia, ktorá je odvodená z vlastnej krvi pacienta. Očné kvapky pochádzajúce z celej krvi sú tiež známe ako autológne sérové očné kvapky alebo plazma bohatá na doštičky. Na vytvorenie autológnych sérových kvapiek sa od pacienta odoberie krv a odstreďuje sa (veľmi rýchlo sa točil), aby sa umožnilo oddelenie séra od celej krvi.
Toto sérum sa potom zriedi roztokom kvapalnej soli, ako je fyziologický roztok. Je filtrovaná, sterilizovaná a umiestnená do fliaš, aby mohla pacientka užívať až osemkrát denne. Jedna schôdzka zvyčajne trvá približne tri mesiace. Kapky je možné zmraziť, kým nie je potrebné.
Hormonálna liečba
Hormóny hrajú úlohu pri normálnej produkcii slz, čo dokazuje výrazne zvýšená prevalencia OSD u perimenopauzálnych a postmenopauzálnych žien. Zdá sa, že estrogén hrá úlohu pri udržiavaní zdravých slz . Avšak, androgény (mužské hormóny) sa teraz dostávajú väčšiu pozornosť pri liečbe syndrómu suchého oka.
DHEA alebo dehydroepiandrosterón je dôležitá látka, ktorá sa podieľa na udržiavaní sekrečných žliaz. U ľudí s nedostatkom estrogénu je nedostatok DHEA. Vedci sa domnievajú, že môže byť užitočné doplniť perorálne DHEA na zníženie symptómov suchého oka. Nedávne štúdie ukazujú, že perorálne doplnky veľmi nepomáhajú, ale lokálne používané DHEA v očných kvapkách môže byť užitočné.
protizápalové
Protizápalové terapie sa stávajú čoraz obľúbenejšími v ranej liečbe OSD, keďže vedci začínajú lepšie pochopiť úlohu zápalu pri syndróme suchého oka a OSD. Lekári zvyčajne odporúčajú umelé slzy v kombinácii s priebehom topických steroidných očných kvapiek, ktoré sa zvyčajne podávajú niekoľkokrát denne počas prvých pár týždňov a pomaly klesajú až raz alebo dvakrát denne počas niekoľkých dní. Priebeh steroidov môže trvať jeden až tri mesiace, po ktorom niektorí lekári predpíšu Restasis (cyklosporín A). Hoci mnohí ľudia môžu z tejto liečby ťažiť, lekári sú veľmi opatrní, pretože steroidy môžu spôsobovať nežiaduce vedľajšie účinky. Hoci sa užívanie steroidov stáva čoraz populárnejšou, malo by sa konštatovať, že používanie topických steroidov na liečbu suchého oka považuje FDA za nepovolené, čo znamená, že to môže byť rozhodnutie lekára použiť drogu, ale nemusí byť pre túto podmienku schválená FDA. Restasis, ktorý nie je steroidom, ale imunomodulačným liekom, sa považuje za bezpečnejší.
V júli 2016 vstúpila droga na trh suchých očí: Xiidra . Xiidra bol prvý svojho druhu v novej triede liekov nazývanej antagonista antigénu-1 (LFA-1) asociovaný s funkciou lymfocytov.
zdroj:
Reed K. Liečba suchých očí: Nezvyčajní podozriví. Prehľad kontaktných šošoviek na rohovke, marec 2013, str. 24-26.