Umyte ruky správne a často
Po operácii môže jedna z najdôležitejších vecí, ktorú môžete urobiť, zabrániť infekcii. Infekcia môže spomaliť váš proces hojenia, spôsobiť, že sa cítite celkom mizerne a v niektorých prípadoch môže spôsobiť vážne komplikácie.
Infekcia môže začať vo vašom rezu, vo vašej krvi alebo v oblasti okolo vašej rezy. Je tiež možné mať infekciu, ktorá sa zdá byť nesúvisiaca s vašou operáciou, ako je infekcia močových ciest (UTI) po operácii žlčníka.
Je to preto, lebo v mnohých chirurgických zákrokoch sa vyžaduje, aby mal pacient v priebehu procedúry močový katéter .
Existuje veľa malých vecí, ktoré môžete urobiť, čo výrazne zlepší vaše šance na zotavenie z operácie bez infekcie, ale najdôležitejšie zo všetkých týchto je umývanie rúk správne a často.
1. Umyte si ruky
Najdôležitejšou vecou, ktorú môžete urobiť, je umývanie rúk často a správne. Správnym spôsobom mám na mysli dobré umývanie rúk ako členovia nemocničného personálu, ktoré používajú mydlo, vlažnú vodu a umývanie najmenej 30 sekúnd. (Tip: ak budete spievať Mária mal malý baránok - oba verše - vaše ruky budú čisté, keď dokončíte skladbu). Antibakteriálne mydlo je ideálne, ale nie je to absolútne nevyhnutné.
Umývanie rúk je predná línia obrany proti infekcii. Nedá sa dostatočne zdôrazniť, aké dôležité je udržať si ruky čisté. To platí aj pre každého, kto vám môže pomôcť starostlivosť o Váš rez po operácii, aj keď nosia rukavice.
Po umytí rúk do kúpeľne umyte ruky, ak vyzerajú špinavé, po príprave surového kurča a inokedy môžu byť znečistené. Ručné dezinfekčné prostriedky sú často prijateľnou alternatívou, ak vaše ruky nie sú špinavé.
2. Urobte antibiotiká podľa predpisu
Antibiotiká môžu zabrániť infekcii, takže si ich vezmite podľa predpisu.
Môžete byť v pokušení ukončiť ich užívanie, ak vás rozrušilo, alebo ak sa cítite skvele, ale dokončenie celého predpisu je nevyhnutné pre pobyt bez infekcie.
Ak prestanete užívať Vaše antibiotiká príliš skoro, môže byť v riziku vzniku kmeňa infekcie, ktorá je rezistentná na toto antibiotikum. Znamená to, že po ukončení liečby antibiotikom môžete byť chorý, než ste si ho užili.
3. Udržujte svoju ranu čistú a suchú
Je dôležité, aby bola vaša rana čistá, aby sa zabránilo infekcii. Najlepším spôsobom, ako udržať vašu ranu čistú, ak to váš chirurg povolí, je sprchovanie a čistenie rany miernym antibakteriálnym mydlom. Uistite sa, že dobre opláchnite mydlo, pretože to môže dráždiť našu liečivú pokožku. Pred aplikáciou čistého a suchého obväzu nechajte svoj rez úplne vysušiť . Možno nebudete musieť pokryť svoj rez, len tak, ak to Váš lekár odporučil.
Použitie drsných čistiacich prostriedkov, ako je peroxid a alkohol , čistenie rezu, odstránenie akýchkoľvek chrastí alebo umožnenie udržania vlhkého obväzu na vašom rezu sa neodporúča.
4. Umyte si ruky pred a po ošetrení rany
Ak sa staráte o vašu ranu a vy ste sa práve nedostali zo sprchy, je dôležité, aby ste si umyli ruky skôr, ako sa dotknete rezu alebo sa o ňu postaráte.
V skutočnosti, pre pacientov, ktorí sa zotavia v nemocnici, je bežné, že sestier si umyje ruky a dá si rukavice pred dotykom rezu a odstránením obväzu a potom aplikuje nové, čisté rukavice pred aplikáciou čistého obväzu.
Udržanie rutinnej starostlivosti o rany v súlade s plánom navrhnutým vaším lekárom je tiež dôležité pre prevenciu infekcie a podporu hojenia. Znečistené alebo vlhké obväzy môžu podporiť infekciu, pretože môže zanechať ranu otvorenú do vzduchu, ktorá by mala byť pokrytá.
5. Zastavte fajčenie
Mnohí fajčiari sú chorí, že majú byť upozornení, aby prestali fajčiť, a väčšina je tiež plne vedomá, že fajčenie je zlé pre ich zdravie.
V tomto prípade existuje veľmi dobrý dôvod, ktorý nemá nič spoločné s možnosťou rakoviny v budúcnosti. Fajčiari majú oveľa väčšiu pravdepodobnosť infekcie počas ich zotavovania z operácie , v skutočnosti niektoré štúdie ukázali, že fajčiar môže mať až šesťkrát vyššiu pravdepodobnosť, že skončí s infekciou ako nefajčiar.
Fajčiari majú tiež viac zjazvenia a liečia sa pomalšie. Čím pomalšie sa vaša incízia zatvára, tým dlhšie ste v riziku infekcie v tejto oblasti. Vyrážky sú oveľa horšie u fajčiarov, že niektorí plastoví chirurgovia vyšetrujú nikotín pred operáciou a pozitívny test znamená, že chirurgický zákrok môže byť zrušený.
6. Ak opustíte dom, použite antibakteriálny prostriedok na čistenie rúk
Viem, že sa zdá, že umývanie rúk bolo už tak dobre pokryté, ale keď ste na verejnosti, je dôležité si uvedomiť, že všetci ostatní nie sú takí pekní ako vy. Všetko, čo sa dotknete na verejnosti, má potenciál šíriť infekciu, takže používajte bezvodú ručnú dezinfekciu často. V podstate predpokladajme, že všetci ostatní sa nepodarili umyť si ruky a chráni sa pred ich baktériami.
7. Odolať naliehaniu masti
Môže to byť lákavé používať masti a pleťové vody na incíziu, ale nie je dobré použiť nič na vašom incite, ktoré váš lekár neodporúčal. Mnoho antibakteriálnych mastí skutočne udrží vlhkosť na koži a vo vašom rezu, čo vytvára prostredie, ktoré podporuje rast baktérií.
V skutočnosti sa vyhýbajte používaniu krémov, masti, peroxidu, alkoholu a tvrdých mydiel na vašom liečebnom incise. Zvyčajne spôsobujú podráždenie a vysušenie, ktoré môžu viesť k infekcii.
Ďalšie informácie: Odpovede na bežné otázky pri zotavovaní z chirurgie
Slovo z
Venovanie času na prevenciu infekcie je jednou z najdôležitejších vecí, ktoré môžete urobiť po operácii. Infekcie sa môžu ťažko liečiť, môžu spomaliť čas liečenia a predĺžiť obnovu a návrat k aktivitám. Prevencia, ako sa hovorí, stojí za kubický liek a to platí najmä v prípade infekcie.
zdroje
Prevencia infekcie. Zdravie a nemocnice v New Yorku. 2008 http://www.nyc.gov/html/hhc/infocus/html/preventinginfections/preventinginfections.shtml