Ako zabrániť alebo minimalizovať chirurgické jazvy

1 -

Ako minimalizovať alebo predísť jaziev po operácii

Kedykoľvek koža trpí poškodením, existuje možnosť zjazvenia. Napríklad, ako dieťa, koža kolena môže mať za následok jazvu. To isté platí pre operáciu, dokonca aj kozmetickú chirurgiu, bez ohľadu na zručnosť lekára. Zredukovanie kože, ktoré zvyčajne vyžaduje prerezanie všetkých vrstiev kože, môže viesť k zjazveniu, bez ohľadu na to, kde sa vykonáva operácia tela alebo prečo sa operácia vykonáva.

Samozrejme, operácia vykonaná menej kvalifikovaným chirurgom môže viesť k väčšiemu stupňu zjazvenia, ale mnohokrát zručnosť chirurga nemá vplyv na množstvo zjazvenia, ku ktorému dochádza.

Prečo v mnohých prípadoch nie je zručnosť lekára rozdielna? Pretože váš chirurg nemôže kontrolovať všetky faktory, ktoré určujú, aké zlé bude jazva. Zatiaľ čo dobrá starostlivosť o incíziu je dôležitá, existuje niekoľko ďalších vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste predišli zjazveniu.

2 -

Rizikové faktory pre jazvenie nemôžete zmeniť

Niektoré faktory, ktoré sú mimo vašej kontroly, ovplyvňujú vašu schopnosť liečiť bez zjazvenia. Tieto rizikové faktory sa nemôžu meniť, ale pomôcť určiť, či po ukončení vášho postupu zle pošniete.

Rizikové faktory pre zjazvenie:

• Váš vek : Keď starneme, naša koža sa stáva menej elastickou a stáva sa tenšou. Je to preto, že kolagén (ktorý spôsobuje, že pokožka je elastická) sa počas starnutia mení a tuková vrstva pod našou kožou sa stáva tenšou. Výsledkom týchto zmien, spolu s vystavením slnku, fajčeniu, vystaveniu životnému prostrediu a iným problémom životného štýlu, znamená, že koža sa nehojí ani tak rýchlo, ako budeme starať. Prínosom pre vek je, že nedokonalosti, ktoré sa vyskytujú v priebehu času, ako je poškodenie slnkom, pomáhajú skryť jazvy, ktoré by mohli byť na mladšej pleti jasnejšie.
• Vaša rasa : Niektoré preteky majú väčšiu pravdepodobnosť jazvy než iné. Afroameričania majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku hypertrofických a keloidných jaziev , ktoré sú nadmerným výskytom jazvového tkaniva v mieste poškodenia. Ľudia s priaznivými koťami môžu zistiť, že ich jazvy sú zrejmejšie, než by boli s tmavšou pleťou.
• Genetická (dedičná) tendencia k jazvu: Ak majú vaši rodičia alebo súrodenci ťažkú ​​jazvu, pravdepodobne budete robiť to isté. Ak máte rodovú tendenciu k poškvrneniu, možno budete chcieť diskutovať o tom so svojím lekárom.
• Veľkosť a hĺbka vášho rezu : Veľký rez je oveľa pravdepodobnejšie, že zanechá jazvu ako malý rez. Čím dlhší a dlhší je rez, tým dlhší bude proces uzdravenia a tým väčšia príležitosť na zjazvenie. Okrem toho väčší rez môže byť vystavený väčšiemu namáhaniu pri pohybe, čo môže spôsobiť pomalšie hojenie.
• Ako rýchlo sa vaša pokožka vylieči : Môžete byť jedným z geneticky požehnaných ľudí, ktorí sa zdajú byť liečení magicky, rýchlo a ľahko s minimálnou zjazvenosťou, alebo máte kožu, ktorá má tendenciu pomaly sa uzdravovať - ​​pravdepodobne preto, že máte základný zdravotný stav ako diabetes ktorá vás predisponuje k spomaleniu hojenia kože. Ako rýchlo sa liečite je osobná vec a môže sa meniť s chorobou alebo zranením.

3 -

Ako zabrániť jaziev po operácii

Zabránenie jaziev znamená zamerať sa na faktory, ktoré môžete ovládať. Niektoré spôsoby sú jednoduché, ako postupovať podľa pokynov, ktoré vám lekár poskytne tomuto listu. Iné nie sú také jednoduché, ako napríklad odvykanie od fajčenia.

• Fajčenie : Nielen, že fajčenie zvyšuje riziko jaziev, ale môže tiež spomaliť vaše hojenie. Fajčenie je taký významný rizikový faktor, že mnohí plastoví chirurgovia nebudú pracovať na pacientoch, ak úplne prestane fajčiť minimálne 2 týždne pred chirurgickým zákrokom.
• Pitovanie : Alkohol dehydruje telo i pokožku, čo znižuje váš celkový zdravotný stav. Zatiaľ čo vaša rana uzdravuje, vyvarujte sa alkoholu a zamerajte sa na nekofeinované nápoje.
• Výživa : Jedzte vyváženú stravu s dôrazom na príjem bielkovín. Bielkoviny vytvárajú stavebné kamene liečivej kože, preto je nevyhnutné poskytnúť vášmu telu dostatočné množstvo bielkovín (kurča, bravčové mäso, ryby, morské plody, hovädzie mäso, mliečne výrobky), aby vaša pokožka mohla byť uzdravená. Ak nemáte radi jesť mäso, sójové produkty poskytujú vynikajúcu alternatívu ako zdroj chudého proteínu.
• Hydratácia : Dehydratácia sa stane, keď nedostávate dostatok tekutín. V závažných prípadoch to môže spôsobiť nerovnováhu elektrolytov a srdcové problémy. V menej závažných prípadoch sa budete cítiť žíznivo a vaše celkové zdravie sa zníži. Zostaňte dobre hydratovaný - budete vedieť, či ste dobre hydratovaní, pretože vaša moč bude takmer bezfarebná alebo ľahká farba.
• Vaša váha : Ak máte nadváhu, môže byť väčšie riziko vzniku jaziev. Prečo? Tuk pod vašou kožou môže fungovať proti vášmu chirurgovi, ktorý sa snaží úplne zatvoriť vašu incíziu.
• Zabráňte infekcii : Dobrá starostlivosť o incíziu , ktorá zahŕňa prevenciu infekcie , je jedným z najlepších spôsobov, ako zabrániť zjazveniu po operácii.

4 -

6 Viac spôsobov, ako zabrániť a minimalizovať jazvy po operácii

• Odpočinok : Ak váš lekár navrhne, aby ste odpočívali dva týždne, nevracajte sa do práce po jednom týždni liečenia. Vyčerpanie sa nepomôže liečiť ranu a môže skutočne spomaliť hojenie.
• Správna starostlivosť o rany : Urobenie krokov odporúčaných vašim chirurgom môže byť jedinou najdôležitejšou vecou, ​​ktorú môžete urobiť, aby ste predišli vzniku jaziev. Opatrenia na zabránenie infekcie, odmietanie používať masti a lieky, ktoré nie sú predpísané, a iné všeobecné techniky starostlivosti o rezy sú nevyhnutné pre liečbu bez jaziev.
• Rýchlo identifikujte infekciu : Ak sa váš rez infikuje, je dôležité, aby ste identifikovali príznaky infekcie a ihneď vyhľadajte pomoc od svojho lekára. Infekcia môže vážne zhoršiť uzdravenie a môže prispieť k zjazveniu.
• Chronická choroba : Diabetes a mnohé ďalšie choroby môžu spomaliť hojenie. Aby ste dosiahli čo najlepší výsledok, mala by byť vaša choroba čo najlepšie kontrolovaná pred operáciou a počas Vášho zotavenia. Napríklad pre osoby s cukrovkou je nevyhnutné, aby hladiny glukózy v krvi boli čo najviac v normálnych hraniciach, pretože vysoké hladiny spomaľujú hojenie.
• Stres na vašom incision : Je potrebné vyhnúť sa zvýšenému namáhaniu zaťahovaním, ohýbaním alebo činením čokoľvek, čo sa tiahne alebo spôsobí napätie na rez. Tento stres môže vytiahnuť incíziu od seba a oddialiť hojenie, často robí ranu väčší, než je potrebné, čo zvyšuje veľkosť jazvy.
• Vystavenie slnečnému žiareniu : Vyhnite sa slnečnému žiareniu, ak je to možné. Ak je vaša jazva na mieste, ktoré je ťažké pokryť, napríklad tvár, investujte do dobrého opaľovacieho krému. Váš chirurg vám môže povedať, kedy je bezpečné aplikovať masti, ale zvyčajne je to bezpečné po odstránení stehov alebo úplnom zatvorení rezu.

5 -

Ošetrenie jazvy od svojho chirurga

Ak máte vážne obavy z jaziev, zvážte diskusiu s chirurgom o nasledujúcich metódach minimalizácie a prevencie jaziev. Váš chirurg môže byť schopný predpísať ďalšie liečby, ktoré znižujú vaše šance na zjazvenie.

• Silikónové ošetrenie rán : Silikónové obväzy na rany sa podobajú hrubému plastovému obalu, ktorý by ste použili v kuchyni. Silikón však nedrží vašu ranu, čo jej umožňuje chrániť vašu incíziu pred stresom a kontamináciou bez poškodenia pokožky po jej odstránení. Štúdie ukázali, že silikón môže pomôcť znížiť zjazvenie a bežne sa používa po plastickej chirurgii. Diskutujte silikónové obväzy so svojím lekárom predtým, než chirurg bude musieť použiť tento typ bandáže.
• Umiestnenie rezu : U niektorých operácií nie je umiestnenie rezu absolútne. Možno budete môcť porozprávať sa s chirurgom o tom, kde je rez umiestnený tak, aby sa skryl alebo pomohol minimalizovať jazvy. Napríklad cisársky rez môže byť vykonaný s vertikálnym rezom, ktorý môže byť zrejmejší, alebo horizontálny rez, ktorý môže byť skrytý bikínom.
• Lieky na predpis : Ak máte zvyčajne ťažkú ​​jazvu, môže váš lekár predpísať čistiace prostriedky, masti alebo režim starostlivosti o rany, ktorý vám pomôže.
• Masáž : Viac lekárov odporúča pacientom (alebo licencovaným masážnym terapeutom) masírovať ich jazvy. Toto sa má vykonať po zatvorení rany a odstránení sponiek alebo stehov. Masírovanie rezu a okolitého tkaniva môže vyrovnať akékoľvek hrbole alebo hrudky, ktoré zostanú po procese hojenia. Uistite sa, že používate dostatok vody, aby vaše prsty "nelepia" na vašu pokožku, ale slobodne sa posúvajú.
• Steroidné injekcie : Ak ste náchylní na tvorbu keloidných jaziev, porozprávajte sa s vaším lekárom o tom, že máte injekciu steroidov, aby ste predišli vzniku ďalšieho keloidu.

Slovo z:

Jeskyň po operácii sa veľmi líši od človeka k človeku. Jedna osoba môže mať procedúru a prakticky nemá žiadne zjazvenie, zatiaľ čo iná osoba môže mať rovnaký postup a po ukončení hojenia má výrazné zjazvenie. Pre tých, ktorí majú obavy z jaziev, alebo ktorí potrebujú byť opatrní, aby zabránili vážnym zjazveniam, je k dispozícii pomoc.

Pre tých pacientov, ktorí nemajú záujem o zjazvenie, nie sú potrebné špeciálne zákroky na tvorbu jaziev, ale na prevenciu infekcie je stále dôležitá starostlivosť o incíziu.

> Zdroje:

> Johnson & Johnson systémy zdravotnej starostlivosti. (Október 2016). Prehľad uzatvorenia rany z etiónu.

> Ledon JA, Savas J, Franca K a kol. Intralesionálna liečba keloidov a hypertrofických jaziev: prehľad. Dermatol Surg 2013; 39: 1745.

> Son D, Harijan A. Prehľad prevencie a manažmentu chirurgických jaziev. J Korean Med Sci. 2014 Jun; 29 (6): 751-57.

> Wolfram D, Tzankov A, Pülzl P, Piza-Katzer H. Hypertrofické jazvy a keloidy - prehľad ich patofyziológie, rizikových faktorov a terapeutického manažmentu. Dermatol Surg 2009; 35: 171.