Ako sa vyrovnávam s hnevom zomrelého hnevu

Elisabeth Kubler-Rossová teoretizovala, že ľudia často prechádzajú predvídateľnými etapami, keď sa vyrovnávajú s nevyhnutnou smrťou . Sú to popieranie, hnev, vyjednávanie, depresia a prijatie. Nie každý prechádza každou fázou a rozhodne nie vždy v poriadku, ale väčšina ľudí, ktorí umierajú, zažije štádium hnevu a odporu.

Hnev je normálna reakcia na silnú stratu.

Umierajúca osoba stratí všetko a každého, kto je pre neho dôležitý. Cíti sa vykradnutý jeho chorobou. Ak verí v vyššiu moc, môže viniť svojho Boha, že spôsobil jeho chorobu alebo ju nevyliečil. Mohol by dokonca odporovať svojej rodine a priateľom, že naďalej žije svoj život, kým pomaly stráca svoj vlastný život. Môže sa cítiť, že lekár nie je s ním rovno, jeho sestry neodpovedajú na jeho požiadavky rýchlo a že svet už na ňu už zabudol.

Zaobchádzanie s hnevom zomierajúcej osoby

Hnev je ľahko premietnutý na iných, takže je to len prirodzené, ak je vaša milovaná hnev nasmerovaná na vás. Ak zistíte, že ste sa zaoberali rozhnevanou umierajúcou osobou , je tu päť tipov, ktoré vám pomôžu im pomôcť.

  1. Udržiavanie vzťahov medzi dospelými a dospelými: často je ľahké liečiť chorého človeka ako dieťa; je v ľudskej prirodzenosti starostlivosť o chorých a ich infantilizáciu. Keď spadáte do tohto vzoru, to, čo kedysi dospelý-dospelý vzťah sa stáva jedným z dospelých-dieťa. Liečba umierajúceho dospelého, ako by ste dieťa pravdepodobne vyhnali a zvýšili hnev, umierajúca osoba už cíti. Možno ste sa dostali do tohto vzoru bez toho, aby ste si to dokonca uvedomili, a pravdepodobne budete vidieť hnev, ktorý vám na to bude smerovať. Je to frustrujúce a ponižujúce, aby ste stratili vašu nezávislosť a súkromie bez toho, aby ste sa s ňou zaobchádzali ako s dieťaťom. Umierajúca osoba zvyčajne chce zostať pod kontrolou samých seba, svojho života a svojich rozhodnutí čo najdlhšie. Posilnenie umŕtvajúceho, aby urobil vlastné rozhodnutia, vyjadril svoje pocity a zostal čo najzávislý, je dôležitý spôsob, ako im pomôcť prechádzať ich hnevom.
  1. Neberte to osobne: Rozhnevaní ľudia zvyčajne hľadajú niekoho, kto môže viniť. Keď je hnev namierený na vás, je ťažké ho osobne zabrať a diviť sa, čo som urobil zle? Je dôležité mať na pamäti, že umierajúci nie je na vás nahnevaný, ale na chorobu a jeho situáciu vo všeobecnosti. Hoci jeho hnev môže smerovať k vám, nie je to z vlastnej viny.
  1. Vidíte to z ich pohľadu: Aj keď nie je možné presne vedieť, ako sa cíti iná osoba, snažia sa vidieť veci z ich pohľadu môžu vám pomôcť pochopiť, prečo konajú určitým spôsobom. Zamyslite sa nad životom umierajúceho - každého, koho miluje, činnosti, ktoré má, prácu, ktorú urobil, sny, ktoré má pre budúcnosť - a predstavte si, že ste boli okradený všetkým, čo život za vás drží. Pri pohľade na to nie je divu, že je naštvaný. Stráca každého a všetko, čo pre neho niečo znamenalo.
  2. Choďte a dajte sa zlobiť ... pri samotnej chorobe: Pochopenie, odkiaľ prichádza umierajúci hnev, vám pomôže pochopiť, že jeho hnev je oprávnený. Presmerovanie hnevu na chorobu môže pomôcť zomierajúcemu človeku zvládnuť svoje pocity. Mohlo by byť užitočné hnevať na skutočný cieľ umierajúceho. Koniec koncov, môžeš tiež prísť o niečo. Choďte do toho a naštartujte chorobu.
  3. Porozumieť spravodlivému hnevu: umierajúci môže po emocionálnom výbuchu cítiť rozpaky, zahanbenie alebo šok. Môže povedať niečo ako: "Nemôžem uveriť, že som to práve povedal. To nie je ako ja. "Možno si myslíte to isté. Uvedomujúc si a akceptuje, že hnev je normálny a v poriadku, môže pomôcť umierajúcemu človeku prijať a pohybovať sa v hnevom štádiu procesu umierania. Hovoriť o spravodlivom hneve a zdieľať sa s objavením pocitov straty môže znížiť utrpenie.

> Zdroje:

> Emócie ako vy blízke koncu života. Americká rakovinová spoločnosť. https://www.cancer.org/treatment/end-of-life-care/nearing-the-end-of-life/emotions.html.

> Wang-Chen R. Zaoberajúc sa pacientom s rozhorčeným umieraním. Siete paliatívnej starostlivosti vo Wisconsine. https://www.mypcnow.org/blank-xfjmi.