1 -
bruxizmusBruxizmus je nevedomý, nedobrovoľný úkon zakrúcania alebo brúsenia zubov pri spánku. Často sa vyskytuje počas obdobia stresu. Bruxizmus pochádza z gréckeho slova "brychein", čo znamená škrípanie zubov. Môže to viesť k poškodeniu zubov, bolesti čeľustí a bolesti hlavy.
2 -
kataplexiaKataplexia je náhla strata svalového tónu často vyvolaná intenzívnymi emóciami, ako je smiech, prekvapenie alebo hnev. Spôsobuje slabosť a dokonca aj dočasnú paralýzu, čo niekedy vedie k kolapsu tela. Je to jeden zo štyroch hlavných príznakov narkolepsie .
3 -
cirkadiánníZ latinského významu "asi jeden deň", cirkadiánny odkazuje na početné javy (najmä biologické rytmy), ktoré majú dĺžku intervalu približne 24 hodín. Môže sa použiť v súvislosti s poruchami cirkadiálneho rytmu .
4 -
pomočovanieČastejšie známy ako bedwetting, enuréza je nedobrovoľná strata moču (zvyčajne počas hlbokého spánku) po veku, kedy má byť prítomná dobrovoľná kontrola. Najčastejšie postihuje deti.
5 -
bájna morská príšeraNájdený hlboko v časovom laloku mozgu, hippocampus je štruktúra v tvare konštruktu, ktorá riadi mnoho dôležitých funkcií mozgu vrátane emócií a učenia. Je dôležité pre spracovanie pamäte počas spánku.
6 -
hypopneaHypopnea sa vzťahuje na plytké dýchanie alebo prechodné znižovanie prúdenia vzduchu, ktoré sa vyskytuje počas spánku a trvá najmenej 10 sekúnd. Je menej závažný ako apnoe, čo sa týka úplnejšej straty prúdu vzduchu. Hypopnea sa môže vyskytnúť v dôsledku čiastočnej obštrukcie horných dýchacích ciest.
7 -
Pásmová chorobaJet lag je dočasný stav, ktorý je spôsobený rýchlym pohybom v časových zónach - ako to môže nastať v prípade jetových ciest - a môže spôsobiť únavu, nespavosť , nevoľnosť alebo iné príznaky v dôsledku vnútorného cirkadiálneho rytmu , alebo biologické hodiny , ktoré nie sú vyrovnané miestnym časom.
8 -
makroglosiaMakrogélia sa týka abnormálne veľkého jazyka, ktorý môže brániť dýchaniu a viesť k spánkovej apnoe . U detí môže byť makroglossia spojená s Downovým syndrómom, s chorobou ukladajúcou glykogén alebo s vrodenou hypotyreózou.
9 -
mikrospánkuMicrosleep je krátka, prchavá epizóda spánku, ktorá trvá od zlomku sekundy až po 10 sekúnd. Často sa vyskytuje u ospalých ľudí, ktorí sa snažia zostať bdelý. Tieto epizódy sú nekontrolovateľné a môžu viesť k nehodám týkajúcim sa automobilov alebo ťažkých strojov.
10 -
parasomniaParasomnias sú poruchy spánku charakterizované abnormálnym spánkovým správaním. Slovo pochádza z latinčiny a znamená "okolo spánku". Parasomnia zahŕňajú nevedomé komplexné, čiastočne cielené a cielené správanie. Tieto môžu zahŕňať spánok , spánok, spánok , spánkový sex, poruchu správania pri rýchlom pohybe očí (REM) alebo akýkoľvek počet potenciálnych správaní, kým človek zostane spať.
11 -
Pavor nocturnusPavor nocturnus je epizodická emočná porucha, ktorá sa vyskytuje v spánku a zvyčajne postihuje malé deti. Epizódy môžu zahŕňať krik, stonanie, dych, paniku a úzkosť. Na rozdiel od nočných mám, tieto epizódy sa vyskytujú pri rýchlom pohybe očí (REM) alebo spánku s pomalými vlnami . Jeden z parasomnias , jedinec zažívajúci pavor nocturnus nie je plne vedomý a zvyčajne nepamätá epizódu ráno.
12 -
RetrognathiaRetrognathia je malá alebo zapustená čeľusť (buď horná čeľusť nazývaná maxila alebo dolná čeľusť nazývaná dolná časť čeľuste), ktoré môžu predisponovať k prekážkam dýchacích ciest. To môže viesť k spánkovej apnoe . Je niekedy korigovaná chirurgickým zákrokom, ktorý posúva čeľusť dopredu.
13 -
Architektúra spánkuArchitektúra spánku predstavuje štruktúru spánku a vo všeobecnosti sa skladá z trochu cyklického vzoru rôznych spánkových fáz rýchleho očného pohybu (NREM) a rýchleho pohybu očí (REM). Môže sa to zhrnúť pomocou grafu nazvaného hypnogram.
14 -
SomniloquySomniloquy je čin alebo zvyk hovoriť v spánku.
15 -
ZeitgeberZ nemčiny pre "časového darcu", zeitgeber sa odvoláva na akúkoľvek vonkajšiu vnučku, ktorá môže strhnúť (alebo obnoviť) časový systém organizmov. U ľudí je tento cirkadiánny systém alebo biologické hodiny umiestnený v nadchiasmatickom jadre v hypotalame mozgu. Tento systém je ovplyvnený majiteľmi. Tieto náznaky sa riadia pravidelným vzorom. Najsilnejším majstrom je prirodzený vzor svetla a tmy.