Halitóza - známa ako najhlbšia dych pre väčšinu - je trápny stav, ktorý môže postihnúť niekoho kedykoľvek a je spôsobený niekoľkými faktormi. Najčastejšie príčiny nepríjemného dychu sa dajú predísť a ľahko sa liečiť, avšak určité zdravotné ťažkosti môžu tiež spôsobiť zlý dych. Chronická halitóza môže naznačovať základný zdravotný problém, ktorý by mal riešiť Váš zubár alebo lekár.
Získajte informácie o najbežnejších dôvodoch, prečo sa môžete stretnúť s nepríjemným dychom a kedy by ste mali vidieť svojho zubára kvôli halitóze.
Príčina: Jedlo, ktoré jeme a trávenie
Jedlo, ktoré jeme, môže nepriaznivo ovplyvniť náš dych. Pachy z cesnaku, cibule, kapusty a niektorých koreníc môžu viesť k halitóze, keď sa podozrivé potraviny absorbujú do krvného obehu po trávení. Keď sa krv prenesie do pľúc, vôňa jedla je zrejmá, keď vydychujete.
S jedlom je trávenie, ďalšia príčina zlého dychu. Plyny vznikajúce počas zažívacieho procesu môžu unikať cez vaše ústa, vyžarujúce zápach, ktorý produkuje. Zlé trávenie vedúce k zápche a poruchám čreva môže znova prispieť k zúženiu plynov, ktoré vznikajú počas tohto procesu.
Príčina: Zriedkavé čistenie a flossing
Môže sa to zdať ako zjavný faktor, ale keď skúmate, ako obmedzené a zanedbané čistenie a zubné zvyky prispievajú k zúženému dychu, príčina vás udrie ako murovaná stena - rozkladajúce sa častice potravín a baktérie uviaznuté v ústach.
Keď jedlo, ktoré jedzme, zostane buď preto, že je zachytené v ťažko dostupných miestach, ako sú zuby múdrosti , malé vlasy ako folikuly na jazyku, alebo jednoducho preto, že sa zanedbáva kefovanie a flossing, začína sa rozpadávať v ústach , Ľudské ústa sú 98,6 F, čo je ideálna teplota, aby sa potraviny začali rozkladať. Keď vydychujete, zápach z rozkladajúcich sa potravín, baktérií a plaku spôsobuje urážlivý zápach.
Príčina: Orálne choroby a infekcie
Paradentálna choroba priamo súvisí s nesprávnym alebo zanedbaným čistením a flossingom. Jedným z hlavných znakov tejto potenciálne nevratnej perorálnej choroby je halitóza. Akumulácia plaku, baktérií a rozkladajúcich sa častíc jedla prispieva k zlému dychu, pretože zničia jemné tkanivo, ktoré obklopuje naše zuby.
Rovnaké baktérie, ktoré spôsobujú ochorenie ďasien , zubný kaz a abscesy zubov, sú tiež zodpovedné za halitózu.
Príčina: Sucho v ústach
Xerostómia je stav, ktorý spôsobuje pokles produkcie sliny, čo vedie k sucho v ústach . Niekoľko faktorov spôsobuje xerostomiu, niektoré z ktorých môže byť potrebné liečiť Váš lekár.
Sliny sú potrebné na poskytnutie mazania úst, aby sa umožnilo správne žuvanie a prehĺtanie. Sál prirodzene čistí ústa a pomáha predchádzať dutinám. Ak pocítite suchosť v ústach, môže sa objaviť zlý dych, pretože čiastočky potravy zostávajú zachytené v ústach a hnilú a spôsobujú nepríjemný zápach pri výdychu.
Príčina: Fajčenie cigariet
Účinky fajčenia na celkové zdravie a wellness sú desivé. V cigaretách bolo identifikovaných viac ako 4 000 chemikálií, z ktorých 200 je jedovatých. Rakovina pľúc a CHOCHP sú zrejmé ochorenia, ktoré vám prídu na myseľ, keď zoberiete do úvahy zdravotné riziko spojené s týmto zvykom. Ale vedeli ste, že fajčenie je tiež hlavnou príčinou periodontálneho ochorenia? Ako to súvisí s halitózou, o ktorú sa pýtate? Dym vyrobený z cigarety sa inhaluje do pľúc a potom vydychuje cez nos a ústa. To spôsobí okamžitý účinok na dych, pretože chemické látky a zvyšky z dymu zostávajú v ústach a dýchacích cestách. Pokračujúce používanie cigariet prispieva k ochoreniu ďasien, ktorá je hlavnou príčinou zlého dychu.
Príčina: Zdravotné podmienky
Nevysvetlený alebo chronický zápach dychu môže byť známkou základného zdravotného stavu alebo choroby.
Ketoacidóza sa vyskytuje u diabetikov, keď je v krvi nedostatočná hladina glukózy, aby sa telo mohlo použiť ako energia. Zrejmým znakom je ovocný zápach v dychu. Ľudia s poruchami stravovania môžu mať halitózu, ako aj časté dieters. Dýchanie, ktoré má rybí zápach alebo pripomína moč alebo amoniak, môže byť zrejmé u ľudí s chronickým zlyhaním obličiek. Po dlhšom zvracaní alebo ak je obštrukcia v čreve, môže mať dych vôňu ako výkal. Sínusitída a pľúcne infekcie spôsobujú aj zlý dych. Deti s cudzím telom uviaznutým v ich nosi sa môžu stretnúť s halitózou. Ak máte podozrenie, obráťte sa na svojho lekára.
Liečba a prevencia zlého dychu
Ak chcete liečiť váš zlý dych, musíte identifikovať hlavnú príčinu halitózy. Navštívte svojho zubára, ak pocítite chronický zápach dychu (inými slovami zlý dych, ktorý nikdy nezmizne).
Over-the-counter osviežovače dychu, ako je guma, mincovne, dechové prúžky, dýchacie spreje a niektoré výplachy úst, poskytujú len dočasnú úľavu od zlého dychu. Tieto všeobecné pokyny vám pomôžu spravovať a dúfajme eliminovať svoje skúsenosti so zlým dychom.
> Zdroje:
> ADAM Ilustrovaná encyklopédia pre zdravie "Zápach dychu"
> ADAM Illustrated Health encyklopédia "Diabetická ketoacidóza"
> ADAM ilustrovaná encyklopédia pre zdravie "Chronické zlyhanie obličiek"
> ADAM Illustrated Encyklopédia pre zdravie "Sínusitída"
> Americká zubná asociácia Aktualizácia informácií "Čo spôsobuje zlé " dýchanie? "
> Národný ústav zubného a kraniofaktívneho výskumu (NIDCR) - "sucho v ústach"