Fluorid a fluórovaná voda sú spojené s ochorením štítnej žľazy
Fluoridácia vody je definovaná ako pridanie fluoridových chemikálií priemyselnej triedy - zvyčajne kyseliny fluorovodíkovej a sodíkového fluorofluoridu - na dodávku vody s cieľom pomôcť zabrániť zubnému kazu. Odhaduje sa, že 70% dodávky vody v Spojených štátoch je fluoridované. To je v rozpore s väčšinou rozvinutých krajín, vrátane celého Japonska a väčšiny západnej Európy, ktoré nemajú programy fluorizácie.
Fluoridácia miestnych dodávok vody v Spojených štátoch sa v niektorých oblastiach stala čoraz nespornejšou verejnou otázkou, pričom v spoločenstvách, ktoré uvažujú o fluorácii, sa v živých diskusiách av niektorých prípadoch aktivisti pokúsili prevrhnúť existujúce programy fluoridácie.
Na jednej strane tejto problematiky sú pro-fluoridácia vedci - spolu so zubnými odborníkmi a úradníkmi verejného zdravotníctva -, ktorí trvajú na tom, že fluoridácia vody je všeobecne bezpečná. Ich pozícia spočíva v tom, že fluoridácia vody - spolu s použitím fluoridovej zubnej pasty a ústnych výplachov - môže významne znížiť výskyt dutín. (1) Podľa American Dental Association (ADA) fluoridácia vody znižuje zubný kaz 20 až 40 percent. Fluidizačné prísady tvrdia, že jediným významným negatívnym dôsledkom fluoridácie je riziko dentálnej fluorózy, zmena farby zubnej skloviny, ku ktorej dochádza s vyššou mierou expozície fluoridom a nie je zdravotné riziko, len kozmetická otázka.
Predpokladá sa, že dentálna fluoróza postihuje o niečo menej ako jednu štvrtinu populácie vo veku 6 až 49 rokov. (3) Bolo študované prepojenie medzi hladinami fluoridov a fluoróza, aby sa určilo, aké úrovne expozície fluoridom by minimalizovali alebo eliminovali tento vedľajší účinok. V roku 2006 jednomyseľne odporučil Výbor pre národný výskumný výbor 12 členov, aby sa znížila maximálna koncentrácia fluoridu vo vode o 4 mg / l.
Následne Svetová zdravotnícka organizácia stanovila usmernenie o maximálnej koncentrácii fluoridu 1,5 mg / l v pitnej vode ako spôsobu predchádzania fluoróze. (4)
Odporcovia fluoridu tvrdia, že prínosy fluoridu sú vyvážené zoznamom zdravotných rizík, ktoré presahujú fluorózu. Tvrdia, že výhody fluoridových dutín sú sporné, že výskum je nepresvedčivý (alebo dokonca ohrozený v dôsledku dentálneho priemyslu). Protivníci tiež tvrdia, že boje s dutinami sú výsledkom topickej expozície a že potlačenie fluoridu nie je potrebné. Tvrdia, že nadmerná expozícia sa nedá vyhnúť, keď je fluorid vo vode a že táto expozícia v priebehu času umožňuje akumulácii fluoridu v tele, kde môže poškodiť mozog, znížiť IQ, mať neurotoxické účinky a poškodiť kosť, medzi mnohými inými účinky na zdravie. (5)
Jednou z najkontroverznejších otázok je vplyv fluoridu na štítnu žľazu. Mnoho ľudí si neuvedomuje, že v prvej polovici 20. storočia bol fluorid lekársky používaný ako liek proti štítnej žľaze , aby spomalil funkciu štítnej žľazy u hypertyroidných pacientov . Ukázalo sa, že fluorid je účinný pri potlačovaní alebo znižovaní funkcie štítnej žľazy podľa výskumu a dávka potrebná na zníženie funkcie štítnej žľazy bola nízka - 2 až 5 mg denne počas niekoľkých mesiacov.
(6)
Odporcovia fluoridácie vody sa obávajú, že hladiny fluoridu, ktoré sa používajú na liečbu hyperaktívnej štítnej žľazy, sú v rovnakom rozsahu expozície (1,6 až 6,6 mg / deň), čo sa odhaduje u ľudí žijúcich v komunitách s dodávkami fluoridovanej vody.
Zatiaľ čo mnohé štúdie nenašli žiadne spojenie medzi fluoridom a ochorením štítnej žľazy, iné štúdie (7) zistili, že fluorid môže spôsobiť zmeny štítnej žľazy vrátane
- zníženie úrovne T3
- zvýšené hladiny TSH
- rozšírenie štítnej žľazy (goiter)
Čo by mali pacienti štítnej žľazy robiť?
Diskusia o fluorácii rastie už viac ako 50 rokov a pravdepodobne bude pokračovať aj do budúcnosti.
S konkurenčnými štúdiami a nepresvedčivými zisteniami na oboch stranách je jasné, že diskusia o vplyve fluoridácie na zdravie štítnej žľazy bude pokračovať už desaťročia, keďže experti z oboch strán tejto problematiky poukazujú na výskum, ktorý podporuje ich pozície a ciele.
Medzitým, čo by mali pacienti štítnej žľazy robiť?
Na začiatku môžete zostať informovaný. Pokiaľ ide o informácie o fluoridoch, dobrým východiskovým bodom je stránka Fluorid a fl uoridácia American Dental Association. Jedným z najlepších zdrojov informácií týkajúcich sa opozície voči fluoridácii je Fluorid Action Alert, vedený Dr. Paulom Connettom.
Je pravda, že pacienti s štítnou žľazou majú možnosť dodržiavať odporúčania ADA a Centrá pre kontrolu chorôb (CDC) a pokračovať v konzumácii fluoridovanej vody a používať fluoridované dentálne výrobky.
Prinajmenšom je však dôležité uvedomiť si varovanie CDC proti nadmernému používaniu dojčenskej výživy, ktorá sa rekonštituuje fluoridovanou vodou. Podľa CDC, ak je to jediný zdroj výživy dieťaťa, "môže byť zvýšená šanca na miernu stomatologickú fluorózu. Na zníženie tejto šance môžu rodičia používať fľaškovú vodu s nízkym obsahom fluóru a to niekedy na zmiešanie dojčenskej výživy; balené vody sú označené ako deionizované, čistené, demineralizované alebo destilované. " (8)
Môžete tiež zistiť, koľko fluoridu je vo vašom zdroji vody. Šikovný odkaz na databázu CDC Fluoride Finder vám môže pomôcť určiť hladiny fluoridov vo vašej krajine.
Pre tých, ktorí majú pocit, že obavy vyvolané oponentmi sú platné, Richard Shames, MD, autor niekoľkých kníh o ochorení štítnej žľazy , a Harvard-vyškolený integračný lekár povedal:
Vieme, že 4 alebo 5 mg na deň fluoridu je príliš veľa, ale problémom je, že nikto nevie, koľko ľudí sa skutočne dostáva. Tí, ktorí cvičia a pijú veľa vody, často sa kúpajú, plávajú v bazénoch atď., Alebo používajú fluoridované zubné pasty alebo ústne vody, môžu byť preexponované na fluorid bez toho, aby si to uvedomili. Prvým krokom je prestať piť fluoridovanú vodu. Na tento účel budete potrebovať viac ako štandardné vodné filtre s uhlíkovým kanisterom. Namiesto toho budete potrebovať jednotku reverznej osmózy alebo destilácie. Tiež navrhujem nefluoridovanú zubnú pastu, ktorá je ľahko dostupná s trochou starostlivého pohľadu na polici skladu zdravia. Uvedomujem si, že je možné, že deti, ktoré nepoužívajú fluorid, by mohli mať viac dutín, ale to sa nepreukázalo na spokojnosť každého lekára. Ja osobne verím, že prínosy fluoridu, dokonca aj pre deti, boli nadhodnotené a riziká sa minimalizovali. Pre tých, ktorí cítia potrebu používať fluoridované výrobky pre zuby ich detí, ako u mnohých zdravotných záležitostí, moderovanie je kľúčom. Používajte ho opatrne a pod prísnym dohľadom a nedovoľte deťom prehltnúť výrobky obsahujúce fluorid.
zdroje
(1) Petersen, P. et. al., "Efektívne používanie fluoridov na prevenciu zubného kazu v 21. storočí: prístup WHO, Community Stomatology and Oral Epidemiology , Volume 32, Issue 5, pages 319-321, October 2004, Abstract
(2) American Dental Association, "Flouride & Fluoridation", informačný list, www.ada.org
(3) Beltrán-Aguilar, E. et. "Prevalencia a závažnosť stomatologickej fluorózy v Spojených štátoch, 1999-2004", NCHS Data Brief, číslo 53, november 2010, online
(4) Fagin D, "Druhá myšlienka o fluoride". Scientific American 298 (1): 74-81. Január 2008
(5) Connett, Paul, "50 dôvodov na odmietanie fluoridácie, september 2012," Fluorid Action Network, Online
(6) Galletti P, et. al. 1958. "Vplyv fluóru na metabolizmus tyroidného jódu pri hypertyroidizme" Journal of Clinical Endocrinology, 18 (10): 1102-1110. 1958
(7) Susheela AK a kol. "Nadmerné požívanie fluoridov a poruchy hormónu štítnej žľazy u detí žijúcich v Indii v Dillí." Fluoride , 38: 98-108. 2005. Národná rada pre výskum. "Fluorid v pitnej vode: vedecký prehľad noriem EPA." Národná tlačová akadémia, Washington DC 2006.
(8) "Prehľad: detská formulácia a fluoróza", Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb, online