Hyponatrémia je tiež bežne známa ako intoxikácia vodou
Hyponatrémia je tiež bežne známa ako intoxikácia vodou. Počas hyponatrémie sa voda a sodík, ktoré sú stratené pri potu, nahradia výhradne vodou, ktorá zanecháva tekutinu nízke. Zatiaľ čo hyponatrémia bola vždy dôležitým problémom počas vojenského tréningu, zvýšené výskyty hyponatrémie sú často priamym dôsledkom toho, že atléti počas extrémnych športov pili veľa vody.
Hyponatrémia sa môže vyskytnúť aj v dôsledku nadmerného pitia alkoholu.
Vyčerpanie tepla alebo hyponatrémia?
Účastníci maratónov a ostatné vytrvalostné udalosti v celej krajine sa z dôvodu hyponatrémie zmätili a dokonca sa prehĺbili počas súťaže. Mnohí účastníci v týchto udalostiach sa však aj zmätili a prepadli z dehydratácie , vyčerpania tepla alebo tepelnej námahy . Často je ťažké spočiatku rozpoznať rozdiel medzi vyčerpaním tepla a hyponatrémiou na základe symptómov.
Potreba zostať hydratovaná počas obdobia námahy, najmä v horúcich klimatických podmienkach, je dobre známa, ale tiež sťažuje rozpoznanie príznakov hyponatrémie. Závažná dehydratácia a vyčerpanie tepla vyzerajú veľmi podobne ako hyponatrémia a ako hyponatrémia sú častejšie v horúcom počasí počas cvičenia.
Symptómy hyponatrémie
Hyponatrémia má rôzne potenciálne príznaky. Medzi tieto príznaky patrí:
- slabosť
- závrat
- nevoľnosť
- svalové kŕče
- nezmyselná reč
- zmätok
- strata vedomia
- záchvaty v závažných prípadoch
Je veľmi málo, čo sa dá urobiť mimo okamžitú cestu do nemocnice za hyponatriémiou, takže rozdiel medzi dehydratáciou a hyponatrémiou je najdôležitejšou súčasťou hyponatrémie prvej pomoci .
Príznaky sú dostatočne podobné, že dobré hodnotenie musí zahŕňať pohovor s pacientom a svedkami, aby sa zistilo, či pacient je pitná voda, alebo nie.
Hyponatrémia prvej pomoci
pacienti s nepríjemnou rečou, zmätenosť, silná slabosť alebo strata vedomia okamžite potrebujú lekársku pomoc. Zavolajte 911 pre týchto pacientov čo najrýchlejšie, bez ohľadu na príčinu.
Vyčerpanie tepla a dehydratácia môžu vyzerať veľmi podobne ako hyponatrémia a sú oveľa bežnejšie. Tepelný zdvih má zreteľný súbor príznakov a je vážnou naliehavosťou.
Určte, či pacient zostal hydratovaný. Ak svedkovia môžu potvrdiť, že pacient pili aspoň jednu kvapku tekutiny za hodinu počas cvičenia, zvážte možnosť hyponatrémie. V prípadoch rýchleho masívneho príjmu vody - ako je začatie bratstva vysokej školy - zvážte možnosť hyponatrémie.
pacienti s hyponatrézou potrebujú soľ, aby vyrovnali hladinu sodíka. V menej závažných prípadoch - zvyčajne len vtedy, keď je nauzea prítomná - pred kŕčmi, závratmi alebo zmätenosťami sa pacienti môžu cítiť lepšie okamžite po nasolení slaného jedla. Buďte veľmi opatrní, aby ste neliečili dehydratáciu ako hyponatrémia a navrhnite slané jedlá, keď pacient skutočne potrebuje tekutinu.
Predpokladajme, že každý pacient, ktorý sa sťažuje na smäd, je dehydratovaný.
Vyhnite sa NSAID, ako je ibuprofén, aspirín alebo naprosyn, ak máte obavy z hyponatrémie. Tieto prostriedky na zmiernenie bolesti môžu zhoršiť príznaky.
zdroj:
Almond, Christopher SD a kol. "Hyponatrémia medzi bežcov v maratóne v Bostone." New England Journal of Medicine. 14. apríla 2005.
Vrijens, DMJ a NJ Rehrer. "Príjem tekutín bez sodíka znižuje plazmatické sodík počas cvičenia v teple." J Appl Physiol. Vol. 86, 6. vydanie, 1847-1851, jún 1999.