Skúmanie dôvodov, prečo sme sa našim cookies
Ako nešťastie, ako nevoľnosť vás prináša pocit, vyhadzovanie má funkciu. Ak chcete zistiť, čo spôsobuje nevoľnosť, pomôže vám pochopiť, prečo vôbec niekedy musíme zvracať.
Účel Puke
Naše telá sa vyvinuli, aby sa chránili. Máme zostať nažive a robiť veci, aby sa zabezpečilo, že sa to stane každý deň. Jednou z vecí, ktorú sme vyvinuli, je ochranný mechanizmus proti toxickým látkam, ktoré by sme mohli zažiť úmyselne alebo náhodne.
Ak jedzme niečo, čo je pre nás zlé, existuje niekoľko spúšťačov, ktoré nám dávajú nutkanie na zvracanie (nevoľnosť). Chuť a vôňa sú dve z najsilnejších. Ak to vôňa alebo chutí škaredé, pravdepodobne to nie je dobré pre vás.
Ak ste si nevšimli chuť alebo vôňu, to ešte neznamená, že ste z lesa. Ak niekto vo vašom okolí začne hádzať obsah žalúdka, vaše telo sa chce pripojiť k zábave. Myšlienka je, že ak všetci vo vašom kmeňa alebo poľovníckej párty jedli rovnaké orechy a bobule, potom všetko, čo robí vášho spoločníka hodiť obed, by vás malo urobiť taky. Ak je to pre niekoho v kmete zlé, potom to tvoje telo nechce.
To je dôvod, prečo keď niekto okolo nás začne zvracať, pamiatky a vône nás vyvolávajú pocit spojenia. (Ako to teraz je nauzea?)
Ale naše telo ešte nie je hotové. Čo keď nikto iný ochorel, alebo ak ste úplne sám? Mohli by ste ešte niečo zjedli pre teba.
Ak spôsobí problémy v mozgu - hlavne závrat - potom sa vaše črevo rozhodne vyhnúť. V našom systéme nepotrebujeme žiadne jedy, ktoré by mohli spôsobiť problémy pre nogginov.
V ozbrojení s pochopením toho, prečo zvrhneme, môžeme teraz pozrieť na najčastejšie príčiny nevoľnosti a čo, ak vôbec, môžeme s tým urobiť.
Aj keď existuje niekoľko individuálnych dôvodov na zvracanie, všetci sa zvrhnú na tri základné veci:
- Niečo dráždi mozog
- Niečo dráždi čreva
- tehotenstvo
Ako si viete predstaviť, veci, ktoré dráždia črevá, sú bežnejšie ako veci, ktoré dráždia mozog, takže sa možno zaujímate, prečo sa mozog dostáva do popredia. No, je to mozog. Ak zrazu máte nevoľnosť alebo náhle zvracať, bez toho, aby ste sa prvýkrát nechutili, mohlo by to byť niečo, čo sa deje vo vašom melóne, a to nie je dobré.
Príčiny nevoľnosti vo vzťahu k mozgu
Váš mozog pracuje vo veľmi úzkom rozsahu šťastia. Ak príliš veľa cukru, nefunguje správne. Ak nedostane dostatok cukru, nefunguje správne. Je príliš jemné, aby ste si mohli pochutnať na tuku a potrebuje určité množstvo kyslíka. Nemôže byť príliš teplý ani príliš chladný a nemôže byť pod prílišný tlak alebo príliš málo. V podstate sú mozgy vysokou údržbou.
Vzhľadom na to, že existuje veľa vecí, ktoré sa môžu pokaziť s mozgom, zvracanie sa spúšťa mozgovou cestou častejšie, než je potrebné. Zranenie mozgu spôsobujúce opuch vo vnútri lebky takmer vždy spôsobuje zvracanie, ale pravdepodobne neexistuje žiadny dôvod, prečo by to pomohlo mozgu akýmkoľvek spôsobom. Je to nezamýšľaný výsledok tela, že akýkoľvek problém s mozgom musí byť spôsobený niečím, čo ste jedli.
Avšak vedomie, že porucha mozgu bude pravdepodobne viesť k vyvráteniu cookie, nám pripomína, aby sme zvážili problémy s mozgom, kedykoľvek sa nauzea zrejme nevyskytne. Niektoré veci ovplyvňujú mozog, ktoré spôsobujú nevoľnosť častejšie než iné:
- Zranenie alebo traumatické poranenie mozgu : Toto je pravdepodobne najhorší scenár. Zranenie mozgu vedie k zvýšeniu tlaku alebo priamemu poškodeniu mozgového tkaniva .
- Závrat alebo pohybová nevoľnosť: Závraty spojené s pohybovou chorobou alebo závratmi súvisiace s problémami vo vašom vnútornom uchu, ktoré sa cítia presne ako pohybová choroba, sú hlavnými príčinami nevoľnosti. Toto je pravdepodobne najviac liečiteľná príčina nevoľnosti. Existuje dôvod, že nauzea a námorníctvo majú rovnaké koreňové slovo.
- Príliš veľa alkoholu : Príliš opitý spôsobuje často zvracanie. Takto to má fungovať. Môžete požiť niečo toxické do svojho tela a mozog dostane postihnuté. Spočiatku mozog nemá pocit, že pocit, ale keď to príliš veľa, alebo začnete cítiť príliš závrat, mozog hovorí váš žalúdok, aby vyhodili zvyšky.
- Otravy oxidom uhoľnatým : Často ľudia trpiaci otravou oxidom uhoľnatým si to ani neuvedomujú. Budú chorí s bolesťami hlavy a nevoľnosťou, majú pocit, že majú infekciu.
- Tepelné ochorenie a dehydratácia : Ako som povedal predtým, mozog nemá rád byť príliš horúci a potrebuje len správne množstvo tlaku na správnu prácu. Keď to nie je, obviňuje žalúdok a vyprázdňuje celý obsah.
Niekedy je nevoľnosť a zvracanie vyvolané inými vecami dlho predtým, ako ovplyvňujú mozog, čo je zvyčajne lepšie ako čakanie na to, aby toxická látka mohla začať hrať s vašim nogginom.
Príčiny nevoľnosti súvisiace s črevom
Mechanizmus, ktorý trávenie trávenia (čreva) chcú zvracať, je zložitý proces. Ide o to, že je potrebné evakuovať žalúdok, keď to pre vás nie je dobré. Baktérie, vírusy a všetky druhy toxínov môžu vyvolať nevoľnosť a zvracanie z črevnej úrovne.
Tu sú najčastejšie príčiny nevoľnosti súvisiacej s čreva:
- Otrava jedlom : Vôbec nie je to "otravu", potravinová choroba je zvyčajne baktériou alebo inou chybou, ktorá rastie na slávnej kuriatke prekvapenia kurča tety Jane. Existujú niektoré bežné chyby, ktoré nás prinášajú - salmonely , listeria a E coli sú všetci vinníci, ktorých som si istý, že ste o nich počuli - ale všetky spôsobujú dva bežné príznaky: vracanie a hnačka .
- Infekcie: Okrem ochorení spôsobených jedlom existujú aj iné infekcie, často vírusy, ktoré priamo napadajú črevo. Norovirus je jedna z takých neslávne známych chýb. Často ľudia budú hovoriť, že majú "žalúdočnú chrípku", ale vôbec to nie je chrípka.
Tipy na identifikáciu toho, čo spôsobuje Vašu nevoľnosť
Nakoniec najlepší spôsob, ako identifikovať príčinu vášho žalúdka, je najskôr vylúčiť najjednoduchšie veci. Pili ste si? Alkohol je hlavnou príčinou nevoľnosti, takže aj keď si nemyslíte, že máte kocovinu z večerných večierkov, môžete mať ešte malý darček. Ste tehotná? Najlepším spôsobom, ako skontrolovať, je gravitačná testovacia súprava priamo z police. Ste na lodi? Ak nie, pozrite sa na niektoré zjavné príznaky:
- Bolesť hlavy: problémy s mozgom. Ak ste nedávno vyrazili na melón, návšteva ER je dobrý nápad. Ak iní ľudia v dome majú rovnaký problém, premýšľajte o otravách oxidom uhoľnatým. Nechajte dom a zavolajte 911. Požiarne oddelenie môže skontrolovať prítomnosť oxidu uhoľnatého vo vašom dome.
- Bolesť ucha alebo upchaté dutiny: zvážte ucho. Vnútorné ucho je spôsob, ako zostávame vyvážené a vzpriamené. Niekedy infekcia môže vyvrátiť rovnováhu vnútorného ucha z toho, že zomrie. Mohlo by to byť prípad vertigo .
- Niečo, čo ste jedli: Väčšina kontaminovaných potravín, ktoré jeme, sa bez problémov strávi ako normálne. Raz za čas, nejaké zlý pastrami môže hodiť za slučku. Otrava jedlom je pravdepodobnejšia u ľudí, ktorí sú naozaj starí, skutočne mladí alebo majú oslabený imunitný systém.
Niekedy je nevoľnosť znakom naozaj nebezpečného stavu a musí byť vyhodnotená lekárom. Inokedy to je len ochranný inštinkt tela pri práci. Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete pokúsiť liečiť nevoľnosť , ale v mnohých prípadoch budete musieť len počkať.
> Zdroje:
> Farmár, AD, Ban, VF, Coen, SJ, Sanger, GJ, Barker, GJ, Gresty, MA, ... Aziz, Q. (2015). Vizuálne vyvolaná nauzea spôsobuje charakteristické zmeny v mozgovej, autonómnej a endokrinnej funkcii u ľudí. The Journal of Physiology , 593 (Pt 5), 1183-1196. http://doi.org/10.1113/jphysiol.2014.284240
> Norton DM, Brown LG, Frick R, Carpenter LR, Green AL, Tobin-D'Angelo M, Reimann DW, Blade H, Nicholas DC, Egan JS, Everstine K. Manažérske postupy týkajúce sa pracovníkov v chorobe. J Food Prot. 2015 Jan, 78 (1): 187-95. dva: 10,4315 / 0362-028X.JFP-14-134.