Z rastliny, ktorá pochádza z Kalaharijskej púšte v južnej Afrike, je známy ďábelský pazúr ( Harpagophytum procumbens) pre svoje dlhé hľuzovité korene, ktoré sa podobajú pazúram. Používa sa v tradičnej africkej medicíne po stáročia kvôli obavám, ako je bolesť, artritída, poruchy trávenia a kožné stavy.
Prečo ľudia používajú ďábelský pazúr?
Diabolský pazúr obsahuje harpagozidy, ktoré sú súčasťou triedy zlúčenín známych ako iridoidné glykozidy.
Ukázalo sa, že harpagosidy majú protizápalové vlastnosti.
Keďže zápal je spojený s niektorými formami bolesti, niektorí ľudia používajú diabolský pazúr na zníženie bolesti z nasledujúcich stavov:
- Bolesť chrbta
- Bolesť kĺbov (ako bolesť kolena)
- artróza
- Reumatoidná artritída
- zápal šliach
Používa sa tiež na fibromyalgiu, ischias, bolesti nervov, dnu a na príznaky lymskej choroby.
Výhody Devil's Claw: Môže to naozaj pomôcť?
V súčasnosti chýba klinické skúšky, ktoré testujú účinky ďábelského pazúry. Avšak, niektoré predbežné dôkazy naznačujú, že ďábelský pazúr môže ponúknuť určité výhody.
1) Osteoartritída
Hoci klinické skúšky na použitie diablovho pazúry na osteoartrózu sú obmedzené, niekoľko malých štúdií naznačuje, že bylinka môže byť nápomocná. Napríklad štúdia uverejnená v časopise Joint Bone Spine v roku 2000 porovnávala šesť 435 mg kapsúl s extraktom z práškového ďasla denne (ktorý poskytuje asi 60 mg denne harpagosidov) so 100 mg denne európskeho lieku na osteoartritídu nazývaného diacerheín 122 pacientov s osteoartritídou kolena alebo bedra.
Po štyroch mesiacoch bol diabolský pazúr rovnako účinný ako diacerín pri zmierňovaní bolesti, zlepšovaní mobility a znižovaní potreby zálohovania liekov (ako sú protizápalové a analgetické lieky).
2) Bolesť chrbta
Preskúmanie uverejnené v Cochrane Database of Systematic Reviews v roku 2014 skúmalo skôr zverejnené štúdie o použití bylín na nešpecifické bolesti dolnej časti chrbta.
Pre túto správu výskumníci dospeli k záveru, že diabolský pazúr (štandardizovaný na 50 mg alebo 100 mg harpagosidov) zrejme znižuje bolesť lepšie ako placebo a môže znížiť užívanie liekov. Výskumníci však poznamenali, že dôkazy boli v najlepšom prípade strednej kvality.
Možné vedľajšie účinky
Tak ako pri akomkoľvek doplnku, bezpečnosť dlhodobých alebo vysokých dávok nie je úplne pochopená.
Bolo hlásených niekoľko prípadov gastrointestinálneho krvácania spojených s použitím ďábelského pazúry. Štúdie tiež zistili ďalšie gastrointestinálne vedľajšie účinky vrátane žalúdočnej nevoľnosti a bolesti. Tinitus (zvonenie v ušiach), bolesť hlavy, alergické reakcie a vysoký krvný tlak boli hlásené.
Vzhľadom na to, že bylinka bola spojená s vyššie uvedenými gastrointestinálnymi poruchami a môže interagovať s mnohými liekmi, je dôležité postupovať opatrne a poraďte sa so svojím lekárom predtým, ako ju začnete užívať. Môže to spôsobiť zdravotné problémy. Ľudia so žalúdočnými alebo dvanástnikovými vredmi, GERD a ďalšie stavy postihujúce hornú časť gastrointestinálneho traktu by nemali používať.
Tehotné a dojčiace ženy a deti by nemali prijímať diabolské pazúrové doplnky. Predpokladá sa, že bylinka vyvolala kontrakcie maternice.
Štúdie na zvieratách zaznamenali nežiaduce udalosti, ako sú zníženie hladiny cukru v krvi, zmeny krvného tlaku a zvýšené pôsobenie GABA v mozgu.
Tiež bolo poznamenané, že ďábelský pazúr má potenciál inhibovať funkciu obličiek.
Zobrať
Držanie chronickej bolesti pod kontrolou je pretrvávajúcou výzvou. Ak žijete s bolesťou, možno hľadáte riešenia a počuli ste o ďáblovom drápe. Hoci niektorí ľudia považujú doplnky za užitočné, z klinických štúdií s vysokou kvalitou neboli k dispozícii dostatočné dôkazy o tom, že je bezpečné a efektívne používať na zvládanie chronickej bolesti. Ak stále myslíte, že sa o to pokúšate, nezabudnite hovoriť so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste zvážili klady a zápory a diskutovali o tom, či je to pre vás vhodné.
> Zdroje:
> Allard T, Wenner T, Greten HJ, Efferth T. Mechanizmus nefrotoxicity indukovanej bylinkami. Curr Med Chem. 2013; 20 (22): 2812-9.
> Leblan D, Chantre P, Fournié B. Harpagophytum pôsobí pri liečbe osteoartrózy kolena a bedrového kĺbu. Štvormesačné výsledky prospektívnej, multicentrickej, dvojito zaslepenej štúdie versus diacerheín. Spoločná kostná páteř. 2000; 67 (5): 462-7.
> Oltean H, Robbins C, van Tulder MW, Berman BM, Bombardier C, Gagnier JJ. Bylinné lieky na bolesť v dolnej časti chrbta. Cochrane Database Syst. Rev. 2014, 23. decembra (12): CD004504.