Nočná mora sú bežné s autizmom. Rodičia vám môžu pomôcť.
Nočné mory v detstve môžu byť pre každé dieťa strašné; pre deti s autizmom, zmyslové dysfunkcie a komunikačné ťažkosti môžu tento problém ešte zhoršiť. Deti s autizmom majú časté problémy so spánkom a majú oveľa ťažší čas utišovať sa a regulovať ich emocionálny stav. Zatiaľ čo nemôžete ukončiť nočné mory, určite pomôžete svojmu dieťaťu s autizmom.
Nočná mora súvisia s úzkosťou, ktorá je taká častá v autizme, takže liečenie úzkosti môže pomôcť zvládnuť nočné mory.
Nočná mora a autizmus
Nočné mory sú bežné medzi každým a môžu sa vyskytnúť v každom veku, aj keď určité rizikové faktory zvyšujú možnosť ich výskytu. Kým nočné mory nie sú príznakom autizmu, sú určite zvýšené úzkosťou, ktorá často ide ruka v ruke s autizmom.
Možno budete chcieť zistiť, či vaše dieťa zažíva nočné mory alebo nočné mory. Rozdiel je v tom, že s nočnými mormami si spomenie na zlý sen, ktorý ju vystraší, zatiaľ čo nočné hrůzy sa prebudí a extrémne sa bojí, ale bez spomienok na sen, ktorý to provokuje. Hovoriť o nočných mníchach môže pomôcť zbaviť sa trochu svetla špecifickej úzkosti alebo stresu, ktoré vaša dcéra zažíva. Niektoré lieky sú známe, že zvyšujú nočné mory.
V každom prípade nočné mory alebo nočné mory nie sú samy osebe. Nemajú dlhodobé účinky. Je to úzkosť a stres, ktorý sa musí zúčastniť.
Zvyčajne nie je potrebná žiadna špecifická liečba pre nočné mory. Dieťa s autizmom však potrebuje ďalšiu pomoc pri porozumení a zaobchádzaní so všetkými úzkosťami a stresovými udalosťami, ktoré sa dejú v jej okolí.
Pochopenie a liečba úzkosti s autizmom
Podľa doktora Roberta Nasefa, psychologa, ktorý sa špecializuje na psychologickú liečbu autizmu, " Úzkosť je prakticky neoddeliteľnou súčasťou autizmu ." Ak máte neurologickú poruchu, ktorá ovplyvňuje reč a jazyk , vzťahuje sa a komunikuje a ktorá zahŕňa opakované správanie a zmyslové dysfunkcie , potom je veľa veľa zmätených a zmätených v neurotypickom svete. "
Ak je úzkosť vážnym problémom pre vaše dieťa a súvisí s jeho nočnými mormami, môžete podniknúť kroky. Správne lieky určite pomôžu a budú oveľa efektívnejšie v spojení s pomocou psychológov alebo psychoterapeutov, ktorí majú skúsenosti s liečbou úzkosti detí s autizmom.
Najlepšou formou liečby úzkosti je kognitívna behaviorálna terapia (CBT). Začnite hľadanie niekoho kvalifikovaného a skúseného, aby ste túto prácu vykonali, a požiadajte svojho pediatra alebo sa spojte s miestnou podpornou skupinou pre rodičov detí v spektre. Môžete sa tiež spýtať vašej miestnej kapitole Autism Society of America.
> Zdroje:
Kose, S., Yilmaz, H., Ocakoglu, F. a N. Ozbaran. Problémy spánku u detí s poruchou autistického spektra a intelektuálneho postihnutia bez poruchy autistického spektra. Medicína spánku . 2017. 40: 69-77.
> Wood, J., Ehrenreich-May, J., Alessandri, M. a kol. Kognitívna behaviorálna terapia pre mladých dospievajúcich s poruchami autistického spektra a klinickou úzkosťou: Randomizovaná, kontrolovaná štúdia. Behavior Therapy . 2015. 46 (1): 7-19.