Ignorujte mýty a môžete zabrániť rakovine hrubého čreva
Pre mnohých ľudí je myšlienka podrobiť sa kolonoskopii jednej, ktorú radšej ignorujú. Je to však dôležitý postup, ktorý dokáže zistiť a dokonca zabrániť rakovine hrubého čreva. V skutočnosti motto Národného mesiaca rakoviny hrubého čreva (ktorý spadá v marci) je "Rakovina hrubého čreva je preventívna, liečiteľná a dokonalá".
Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) iba 1 z 3 Američanov je aktuálne s odporúčaným skríningom hrubého čreva.
Ak sa rozmýšľate nad myšlienkou mať kolonoskopiu, dúfame, že rozptýlenie niektorých mýtov a predstavenie vás s faktami vás povzbudí k naplánovaniu jedného.
Fakt alebo fikcia: Ktoré majú kolonoskopiu, môžu zabrániť rakovine hrubého čreva
Fakt . Rakovina hrubého čreva označuje rakovinu hrubého čreva alebo konečníka a je druhou hlavnou príčinou úmrtí na rakovinu u mužov i žien. Avšak rakovina hrubého čreva začína z polypov hrubého čreva Tieto môžu byť prítomné bez akýchkoľvek príznakov a môžu byť ľahko objavené a odstránené počas kolonoskopie.
Aj keď existujú ďalšie testy, ktoré môžu byť schopné zistiť rakovinu hrubého čreva, kolonoskopia sa považuje za zlatý štandard. Je to jediná skríningová skúška, ktorá dokáže zobraziť polypy a odstrániť ich súčasne. Ešte lepšie, odstránenie polypov zistených počas postupu je úplne bezbolestné, pretože hrubé črevo nemá tradičné nervové zakončenia.
Stručne povedané, podľa odporúčaných skríningových pokynov pre kolonoskopiu je možné zabrániť rakovine hrubého čreva.
Fakt alebo fikcia: Kolonoskopie sú potrebné len po veku 50 rokov
Fikcia . Americká akadémia gastroenterológie odporúča skríningovú kolonoskopiu začínajúcu vo veku 50 rokov pre tých, ktorí nemajú žiadne iné rizikové faktory alebo rodinnú anamnézu prekanceróznych polypov alebo rakoviny hrubého čreva. Avšak pre každého, kto má rodinnú anamnézu, môžu byť skríningové vyšetrenia odporúčané v mladšom veku a mali by sa o tom poradiť so svojím lekárom.
Okrem toho sa odporúča, aby afroameričania začali skríningové testy vo veku 45 rokov.
Spolu s odporúčanými skríningovými vyšetreniami sa môžu vykonať aj kolonoskopie na hodnotenie každého, kto má nevysvetlené príznaky zažívania. Patria medzi ne zmeny v črevných návykoch, ako je hnačka a / alebo zápcha, chronická bolesť brucha alebo krvácanie z konečníka.
Fakt alebo fikcia: Kolonoskopia je nepríjemný postup
Fikcia . Väčšina z nás počula príbehy alebo vtipy naznačujúce, že kolonoskopia je nepríjemný zážitok, ktorý sa musí obávať . Nie je prekvapujúce, že strach z pretrvávania nepríjemného postupu je najčastejším dôvodom, prečo sa ľudia vyhýbajú kolonoskopii.
Pravdou však je, že je rutinné používať sedáciu a anestéziu. To nie je to isté ako všeobecné anestetikum bežne používané pre väčšinu operácií. Namiesto toho sa označuje ako "súmrak" alebo "vedomé sedatie" a funguje to veľmi dobre na udržanie pacienta pokojného a pohodlného počas skúšky. V skutočnosti väčšina pacientov počas procedúry úplne spí a prebudí sa, či sa niečo stalo.
Ak máte obavy z nepríjemnosti počas skúšky, držte sa späť, porozprávajte sa s gastroenterológom a položte akékoľvek otázky, ktoré máte.
Pravdepodobne ich počuli už predtým, takže sa necítite v rozpakoch.
Fakt alebo fikcia: Kolonoskopia zahŕňa prípravu čriev
Fakt . Počas kolonoskopie sa do hrubého čreva zavedie tenká, osvetlená trubica, ktorá hľadá polypy alebo iné abnormálne rasty - ale pamätajte, že to všetko sa stane, keď ste sedatívní a spiaci.
Aby váš gastroenterológ mohol nájsť polypy alebo abnormality, hrubé črevo musí byť úplne viditeľné a vyčistené. Budete mať k dispozícii konkrétne pokyny, ktoré musíte dodržať pred vykonaním tohto postupu.
Všeobecne platí, že tieto pokyny zahŕňajú jasnú tekutú stravu deň pred vyšetrením a prípravu čriev, ktoré sa má vykonať ten večer.
Aj keď to nemusí znieť ako zábava a dokonca sa nazýva najhoršou časťou celého procesu, nie je to tak zlé, ako sa väčšina ľudí obáva.
Keďže preparácia čriev je pre úspech skúšky taká dôležitá, stojí za to, aby ste mali dostatok plánu na to, aby proces prebiehal hladko. Ak chcete byť najlepšie pripravení, je tu niekoľko tipov na prežitie:
- Zoznámte sa s dostatkom jasných tekutých možností, aby ste boli dobre hydratovaný deň pred skúškou. Niektoré skvelé možnosti zahŕňajú kurčatá alebo hovädzí vývar, obyčajný čaj alebo kávu bez mlieka alebo krému, želatína, popínavé rastliny, číre alebo svetlo sfarbené šťavy bez buničiny, vody (vrátane ochutenej vody) a športových alebo elektrolytických náhradných nápojov. Majte na pamäti, že čokoľvek s červeným alebo fialovým farbivom je mimo hraníc, rovnako ako potraviny, ako je jogurt, jablká, alebo mlieko a mliečne výrobky.
- Pomáha vyhnúť sa akýmkoľvek zbytočným upozorneniam na jedlo. Patria sem verejné miesta, kde sa podávajú jedlá a neúmyselná expozícia médií. Inými slovami, toto nie je deň pozerať sa na potravinovú sieť alebo byť bombardovaný reklamami propagujúcimi reštaurácie alebo občerstvenie. Podobne, ak sa rozhodnete surfovať v sociálnych médiách, pravdepodobne nebudete chcieť čítať o obľúbenom receptovi alebo večerných plánoch niekoho iného. Môže to byť dokonca užitočné zabezpečiť, aby vaša rodina bez teba večera večer von z domu.
- Starostlivo si prečítajte pokyny na prípravu čriev najmenej dva až tri dni vopred, aby ste naplánovali plán svojho dňa. Váš gastroenterológ vám poskytne odporúčanú prípravu čriev, ale existuje niekoľko predkôp. Ak máte nejaké otázky alebo obavy týkajúce sa predpísanej dávky, zavolajte lekársku kanceláriu, aby ste o tom prediskutovali.
- Uistite sa, že ste si zakúpili prípravok na črevá a nechajte ho pripravený ísť pred dňom čistej tekutiny.
- Črevné prípravky sú v mnohých odrodách a príchutiach. Všeobecne platí, že akýkoľvek prípravok bude ľahšie, ak bol chladený v chladničke niekoľko hodín pred pitie.
- Ak chcete pomôcť minimalizovať prípadnú chuť, použite slamku na prípravu nápoja. Mnohí ľudia tiež považujú za užitočné odobrať si ďalšiu ďalšiu číru kvapalinu, napríklad šťavu alebo bujón, po pití prípravku, aby zmiernil chuť.
- Ak pocas prípravku pocítite nevoľnosť alebo bolesť žalúdka, môže byť užitočné urobiť 30- až 40-minútovú prestávku a potom pokračovať v pití. Peppermint je tiež uznaný ako anti-nauzea náprava, takže mať niektoré tvrdé bonbóny na ruke môže pomôcť uľahčiť akékoľvek nevoľnosť alebo queasiness.
- Buďte pripravení stráviť nejaký čas hniezdenia v kúpeľni s vašou obľúbenou knihou, časopismi, iPadom, smartphone alebo všetko ostatné, ktoré vás môžu baviť.
- Nezabudnite zásobovať veľa extra-mäkkého toaletného papiera a splachovacích hypoalergénnych utierok. Mať niektoré vazelíny alebo plienka vyrážka masť je tiež dobrý nápad a môže byť aplikovaný skoro počas prípravku ako bariéra, aby sa zabránilo podráždeniu.
- Po dokončení prípravku môžete mať teplá sprcha alebo kúpeľ pocit, že sa budete cítiť osviežene a uvoľnene, aby ste mohli pohodlne odpočívať v noci.
Zatiaľ čo to nemusí byť vaša myšlienka vzrušujúceho alebo zábavného večera, prípravok čriev nie je v skutočnosti taký zlý, ako sa môže zdať. Ak ste pripravení s plánom a podľa všetkých prípravných pokynov, ponecháte váš črevo úplne čistý. To pomáha vášmu gastroenterológu robiť svoju najlepšiu prácu počas kolonoskopie a pomôže vám udržať čo najzdravšie zdravie.
Fakt alebo fikcia: Urobiť si čas mať kolonoskopiu je príliš nepohodlná
Fikcia . Aj keď je pravda, že dokončenie kolonoskopie zahŕňa nejaký čas a úsilie, investícia stojí za to pokoja, aby ste vedeli, že predchádzate rakovine hrubého čreva. Po dokončení kolonoskopie sa rýchlo prebudíte z úľavu a po krátkom čase na zotavenie ste pripravení ísť domov.
Vzhľadom na to, že lieky sa používajú na pomoc pri spánku prostredníctvom vyšetrenia, je potrebné urobiť opatrenia pre určeného vodiča. Po opustení zariadenia budete mať možnosť jesť a piť znova normálne, akonáhle sa budete cítiť pripravený. Mnoho ľudí dokonca zistí, že sedácia ich necháva pocit uvoľnenia na niekoľko hodín, čo je ideálne pre požívanie trochu pokoja alebo oddávanie popoludňajšieho napenu.
Váš gastroenterológ vás tiež bude informovať o akýchkoľvek zisteniach a následných odporúčaniach pre ďalšiu skríningovú skúšku.
Slovo z
Hoci kolonoskopia nemusí byť na začiatku vášho zoznamu úloh, je dobré pridať ju k vašim prioritám. Jedná sa o jednoduchý postup, ktorý môže zabrániť rakovine hrubého čreva a bude stáť za váš čas a úsilie. Ak nič iné, ponúka kľud a máte pocit, že urobíte ďalší krok k zlepšeniu svojho zdravia.
> Zdroje:
> Americká akadémia gastroenterológie. Kolonoskopia: rizikové faktory CRC. 2017.
> Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb. Rýchlosť skríningu kolorektálneho karcinómu zostáva nízka. Ministerstvo zdravotníctva a ľudských služieb USA. 2013.
> Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb. Colorectal Cancer Statistics. 2017.
> Kolorektálna rakovinová aliancia. Národný mesiac na informovanosť o rakovine kolorektálneho karcinómu. 2017.