Podľa Národného srdcového pľúcneho a krvného inštitútu približne 47 miliónov dospelých v Spojených štátoch (takmer 25 percent populácie) má metabolický syndróm, kombináciu rizikových stavov, ktoré zvyšujú riziko srdcových ochorení, cukrovky a mozgovej príhody . Počet ľudí, ktorí trpia metabolickým syndrómom, je tiež na vzostupe.
Teraz výskumníci zistili, že nízka normálna funkcia štítnej žľazy - stav známy ako subklinická hypotyreóza - je rizikovým faktorom metabolického syndrómu.
Čo je metabolický syndróm?
Metabolický syndróm je názov daný syndrómu, ktorý sa častejšie prejavuje u ľudí s nadváhou alebo obezitou a ktorí majú špecifické stavy, ktoré zvyšujú riziko srdcových ochorení, cukrovky, mŕtvice a iných zdravotných problémov. Metabolický syndróm sa diagnostikuje, keď sú zrejmé tri z týchto piatich rizikových faktorov:
- Veľký pás. Toto môže byť označované ako abdominálna obezita, alebo je "tvarom jablka" alebo má "brucho Buddhy". Ale podľa Národného programu vzdelávania cholesterolu (NCEP) a American Heart Association, kritériá pre "veľké pasu" merajú viac ako 35 palcov pre ženy a viac ako 40 palcov pre mužov. Pre ľudí, ktorí sú geneticky predisponovaní k cukrovke, sú limity ešte nižšie, u žien 31 až 35 palcov a u mužov od 37 do 39 palcov.
- Zvýšené triglyceridy / Liečba vysokých triglyceridov. Triglyceridy sú typom tuku, ktorý cirkuluje v krvi a zvyšuje riziko srdcových ochorení. Zvýšená hladina sa považuje za 150 miligramov na deciliter (mg / dl) alebo vyššiu.
- Nízka HDL / liečba nízkej HDL. Lipoproteín s vysokou hustotou (HDL) je typ cholesterolu, ktorý sa často označuje ako "dobrý" cholesterol, pretože pomáha znižovať riziko srdcových ochorení. Úroveň menšie ako 40 mg / dl u mužov alebo menej ako 50 mg / dl u žien sa považuje za nízku.
- Zvýšený krvný tlak / liečba vysokého krvného tlaku. Krvný tlak je zaznamenaný ako dve čísla, napísané jeden na vrchole alebo pred druhým, napríklad 120/80 alebo označované ako "120 nad 80". Najvyšším číslom je systolický krvný tlak a je považovaný za zvýšený, ak ide nad 130 a spodné číslo - diastolické - sa považuje za zvýšené, ak je vyššie ako 85.
- Zvýšený krvný cukor na pôst / Liečba zvýšeného krvného cukru. Krvný cukor nalačno, tiež známy ako glukóza nalačno, sa môže začať zvyšovať ako varovný znak cukrovky. Úroveň 100 mg / dl alebo vyššia sa považuje za zvýšenú.
Ako bolo uvedené, najmenej tri rizikové faktory uvedené vyššie určujú osobu na diagnózu metabolického syndrómu. Ale čím viac rizikových faktorov má človek, tým väčšie riziko ochorenia srdca, cukrovky alebo mŕtvice. Podľa NCEP je osoba s metabolickým syndrómom dvakrát vyššia pravdepodobnosť vzniku ochorenia srdca a päťkrát vyššia pravdepodobnosť vzniku cukrovky ako osoby bez metabolického syndrómu.
Metabolický syndróm sa zvyčajne vyvíja u ľudí, ktorí majú nadváhu alebo obezitu, ktorí sa nenachádzajú vo fyzickej aktivite alebo ktorí majú diétu podporujúcu inzulínovú rezistenciu. Rodinné dejiny a vek sú tiež základnými príčinami.
Prípojka štítnej žľazy
Výskumníci teraz zistili, že aj jemné zmeny funkcie štítnej žľazy zvyšujú riziko metabolického syndrómu.
Súvislosť medzi zjavnou hypotyreózou a zvýšeným rizikom srdcových ochorení už bola stanovená. Ale výskum publikovaný vo februári 2007 v časopise Journal of Clinical Endocrinology and Metabolismus zistil spojenie medzi funkciou štítnej žľazy a metabolickým syndrómom u ľudí, ktorí majú normálne hladiny hormónu stimulujúceho štítnu žľazu (TSH).
Čo zistili vedci, bolo, že u tých, ktorí majú normálne hladiny TSH, bola hladina hormónu štítnej žľazy známa ako voľná T4 dôležitá. Voľné hladiny T4, ktoré boli mierne nízke, ale stále v normálnom rozmedzí, významne zvýšili riziko mnohých rizikových faktorov metabolického syndrómu.
Nižšie hladiny iného hormónu štítnej žľazy, bez T3, boli spojené s rizikovými faktormi, ako je vyšší celkový cholesterol, LDL cholesterol a triglyceridy.
Výskumníci dospeli k záveru, že u ľudí, ktorí majú normálne hladiny TSH, môžu mať aj mierne zmeny vo voľných hladinách T4 a voľných T3 vplyv na riziko metabolického syndrómu a srdcových ochorení.
Vedci odporúčajú, aby sa vykonala štúdia s cieľom zistiť, či včasné liečenie dysfunkcie štítnej žľazy môže znížiť riziko.
Čo to znamená pre vás
Ak budúci výskum zistí, že včasná liečba pomáha, voľné T4 a voľné T3, a nielen TSH, sa stanú kľúčovými meraniami v diagnostike a liečbe štítnej žľazy.
Tento výskum tiež naznačuje, že ak ste liečený na hypotyreózu, mali by ste byť sledovaní na príznaky metabolického syndrómu. Ak ste hypothyroid, budete chcieť vynaložiť maximálne úsilie na zníženie rizikových faktorov metabolického syndrómu.
Riešenie rizikových faktorov môže byť zložité, ale vo všeobecnosti zahŕňa kombináciu niektorých alebo všetkých nasledujúcich prístupov:
- Celkové úsilie o stratu hmotnosti, vrátane stravy a cvičenia
- Špecializované diétne zmeny na boj proti inzulínovej rezistencii a zlepšenie hladín cholesterolu
- cvičenie
- Lieky na zníženie triglyceridov, zvýšenie HDL, zníženie krvného tlaku, zníženie / reguláciu hladiny cukru v krvi
zdroje
> Roos, Annemieke, et. al. "Funkcia štítnej žľazy je spojená so zložkami metabolického syndrómu u euthyroidných subjektov," Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, Vol. 92, č. 2 491-496, online
> Mayo Clinic, "Metabolický syndróm", Mayo Foundation for Medical Education and Research, 1998-2007
> Národný srdcový pľúc a krvný ústav, "Čo je metabolický syndróm", apríl 2007, Online