Napínavé bolesti hlavy, čo je bolesť hlavy, ktorá sa cíti ako tesná kapela okolo hlavy, je najbežnejším typom bolesti hlavy, s ktorými sa stretávajú deti.
Zaujímavé je, že zatiaľ čo vedci zvykli myslieť si, že bolesti hlavy s napätím neboli zdedené, výskum teraz naznačuje, že niektorí ľudia, najmä tí, ktorí majú častejšie bolesti hlavy, môžu mať špecifické gény, ktoré ovplyvňujú bolesti hlavy .
Poďme sa ponoriť hlbšie do porozumenia napätie-typ bolesti hlavy u detí, ako sú, ako sa líšia od migrény, a ako môžete pomôcť svojmu dieťaťu liečiť jeden (pod vedením svojho lekára).
Symptómy bolesti hlavy s napätím u detí
Môže byť ťažké rozpoznať rozdiel medzi bolesťou hlavy s napätím a migrénou u detí. Pri bolesti hlavy s napätím môže Vaše dieťa mať:
- Bolesť na oboch stranách hlavy, kdekoľvek na hlave (hoci niektoré deti trpia bolesťami hlavy na jednej strane hlavy)
- Bolesť, ktorá je často opísaná ako band-like, nudná, naliehavá alebo bolestivá
- Mierna až stredne ťažká bolesť a jemnosť hlavy
- Pevné svaly na krku a ramenách
- Koncentrácia problémov
- Zvýšená citlivosť na svetlo alebo šum, ale nie na obidve súčasne
- Problémy so spánkom alebo prebudením skôr ako zvyčajne
Napokon bolesť bolesti hlavy s napätím môže trvať 30 minút až 7 dní (obrovská variabilita).
Migréna u detí na druhej strane trvá až 72 hodín. Bolesť migrénovej bolesti hlavy je všeobecne pulzujúca, závažnejšia ako bolesť hlavy napätia a zhoršuje sa fyzickou aktivitou.
Tieto faktory môžu spôsobiť bolesti hlavy u detí
Keď dieťa trpí bolesťou hlavy s napätím, jednotlivé epizódy bolesti hlavy môžu byť spustené rôznymi vecami v detskom živote.
Spúšťače sa budú meniť od dieťaťa po dieťa a môžu zahŕňať:
- Nepravidelný rozvrh spánku alebo nedostatočný spánok
- Stres / napätie doma alebo v škole
- Problémy s vlastným obrázkom
- Zmeškané jedlá
- Jasné svetlá
- Cigaretový dym, vrátane sekundárneho dymu
- Smrť alebo odlúčenie od blízkeho
Jedna štúdia poukázala na to, že bolesti hlavy s napätím boli u detí spojené s vyššou hladinou telesného tuku a tým, že boli šikanovaní. V tej istej štúdii boli bolesti hlavy spojené s vyššími skóre na skríningovom teste, ktorý meria celkové ťažkosti v oblasti hyperaktivity, emócií, správania a vzťahov s ostatnými deťmi.
Liečba bolesti hlavy s napätím vášho dieťaťa
Ak bolesť hlavy napätia môže byť uvoľnená uvoľnením, teplým kúpeľom, použitím ľadového balíčka alebo spánkom, je to najlepší spôsob akcie. V niektorých prípadoch to funguje.
Ak tieto jednoduché stratégie nie sú účinné, lekár vášho dieťaťa s najväčšou pravdepodobnosťou vám poradí, aby ste vyskúšali lieky, začínajúc najjednoduchšími analgetikami, ako je Tylenol (acetaminofén) a presúvať sa odtiaľ k liekom na predpis. To znamená, že sa vyhnúť liekom s aspirínom kvôli možnosti komplikácie zvanej Reyesov syndróm .
Ak sa vaše dieťa začne príliš často stretávať s bolesťou hlavy s napätím, váš pediatr môže predpísať lieky určené na prevenciu bolesti hlavy.
Treba poznamenať, že nájdenie účinnej preventívnej liečby sa nestane cez noc. Správny proces môže trvať až šesť mesiacov dohľadu lekára. Denník o bolestiach hlavy by mal byť v tomto období zachovaný verne. Po uplynutí krátkej doby sa pacientovi vylúči potenciálne výhody preventívnych liekov.
Okrem liekov je vzdelávanie v oblasti stresu a poradenstvo často užitočné pre deti, najmä pre dospievajúcich, ktorí majú bolesť hlavy s napätím. Dospelí niekedy zabúdajú, ako stresujúce sú tie roky vysokých očakávaní a tlaku kolegov.
Ďalšie spôsoby liečby, ktoré sa ukázali ako užitočné, sú biofeedback a relaxačné techniky. Pre mnohé deti je najúspešnejšou metódou riadenia kombinácia liekov a iných metód.
Slovo z
Dobrou správou o bolestiach hlavy vo vašom dieťati je to, že sa často ľahko uvoľňujú a nakoniec sa im dá zabrániť dostatočným spánkom, pravidelným a vyváženým jedlom, minimalizáciou stresu a piť veľa tekutín (4 až 8 pohárov vody denne) ,
Uvedomte si, že sa obráťte na svojho lekára, ktorý vám poradí, ako pomôcť zvládnuť bolesti hlavy vášho dieťaťa. Okrem toho sa obráťte na svojho lekára, ak bolesti hlavy vašej dievčiny sú časté, závažné, cítia sa odlišne od predchádzajúcich bolesti hlavy, zobudia vaše dieťa zo spánku, sú zranené alebo sú spojené s znepokojujúcimi príznakmi ako je horúčka alebo stuhnutý krk.
zdroj:
> Klasifikačný výbor pre bolesti hlavy Medzinárodnej spoločnosti pre bolesti hlavy. "Medzinárodná klasifikácia porúch hlavy: tretie vydanie (beta verzia)". Cephalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Pacheva I a spol. Hodnotenie diagnostiky a prognostickej hodnoty klinických charakteristík migrény a typu napätia bolesti hlavy zahrnuté v diagnostických kritériách pre deti a adolescenti v medzinárodnej klasifikácii porúch hlavy - 2. vydanie. I nternational Journal of Clinical Practice . 2012 Dec; 66 (12): 1168-77.
Russell MB. Genetika bolesti hlavy s napätím. Denník bolesti hlavy a bolesti . 2007 apr; 8 (2): 71-6.
Waldie KE. Rizikové faktory migrény a bolesti hlavy typu napätia u detí starších ako 11 rokov. Denník bolesti hlavy a bolesti . 2014 Sep 10; 15: 60.