Porozumenie a identifikácia typov akné
Akné, bežne označované ako pupienky, je najčastejšou kožnou chorobou liečenou lekármi. Je to chronická choroba, ktorá postihuje viac ako 85 percent adolescentov a mladých dospelých. Jedna štúdia ukázala, že dve tretiny teenagerov s akné chceli hovoriť so svojím lekárom o ich akné, ale iba jedna tretina to vlastne urobila. Aký je rozdiel medzi whiteheads a blackheads, prečo je toto rozlíšenie dôležité a aké liečby sú k dispozícii?
Typy akné
Nie všetky akné sú rovnaké. Zjednodušene môže byť akné rozdelené na červené hrbole a čiernu hlavu alebo bielu hlavu. Toto rozdelenie je dôležité, pretože každý typ sa zaobchádza odlišne. Blackheads a whiteheads, známe medicínsky ako komedóny , môžu byť viac na tvári a ramenách ako červené hrbole plné hnisu.
Dobrá konzistentná hygiena pokožky môže pomôcť zlepšiť tento stav. Preto vedieť viac o tom, čo spôsobuje komedóny a ako s nimi zaobchádzať, je krokom k jasnejšej pleti.
čierne bodky
Čierne čelenky, tiež známe ako otvorené komedóny , sú folikuly, ktoré majú širší ako normálny otvor. Sú naplnené zátkami mazu, keratínu a buniek zbavených žily a prešli chemickou reakciou vedúcou k oxidácii melanínu. To dáva materiál vo folikulu typickú čiernu farbu. Čierne čelenky sa často nachádzajú na nosiči, ale možno ich nájsť aj na iných miestach tváre a tela.
whiteheads
Whiteheads, tiež známe ako uzavreté komedóny, sú folikuly, ktoré sú naplnené rovnakým materiálom ako čierne hlavice, ale majú len mikroskopický otvor na povrch kože. Keďže vzduch nedosiahne folikul, materiál nie je oxidovaný a zostáva biely.
Starostlivosť o kožu
Kľúčom k starostlivosti o pleť o akné je konzistencia; liečba cez noc nebola nájdená.
Použitie dobrých metód starostlivosti o pleť pomáha pri každodennom, trvalom zlepšovaní zdravia folikulov. Keďže akné nie je spôsobené jedením určitých potravín, obmedzenie stravy nie je užitočné. Pretože to nie je tiež spôsobené "špinavou" pokožkou, nadmerné pranie nepomôže a dokonca môže spôsobiť, že pokožka je viac podráždená a skutočne zhoršuje akné.
Olejový make-up by sa nemal používať, pretože môže prispieť k nahromadeniu oleja vo folikuloch. Voda na báze make-up označená ako non-comedogenic môže byť použitá bezpečne.
Liečba bielych a čiernych hláv
Liečba bielych hláv a čiernych hláv trvá určitý čas. Väčšina liečby trvá niekoľko týždňov až mesiacov, kým sa nezaznamená viditeľná zmena.
- Benzoylperoxid - Benzoylperoxid má antibakteriálny účinok a môže tiež znižovať chemickú reakciu, ktorá mení podšívku vlasového folikulu . To môže pomôcť znížiť zapojenie spôsobujúce komedóny. Benzoylperoxid môže byť použitý pre mierny prípad komedónov alebo pomáha predchádzať tvorbe iných.
- Retinoidy - Topické retinoidy sú bežne predpisované lieky na čierne a bielych hláv. Druhy retinoidov zahŕňajú tretinoin (Retin-A, Avita, Renova), adapalén (Differin) alebo tazarotén (Tazorac). Retinoidy sú deriváty vitamínu A a pracujú tým, že zvyšujú obrat buniek a znižujú "lepivosť" buniek. Pomáhajú vylúčiť zasunutý materiál, ktorý vráti pór normálnemu. Retinoidy môžu byť dráždivé, preto je potrebné dodržiavať špecifické pokyny .
- Antibiotiká - môžu byť použité lokálne antibiotiká alebo perorálne antibiotiká, ak sú niektoré z čiernych hláv a bielych hláv nakazené, ale antibiotiká nepomáhajú s komedónmi, ktoré nie sú infikované.
- Izotretinoín (Accutane) - izotretinoín (Accutane) sa používa pri závažnom cystickom akne a má veľa vedľajších účinkov. Je to veľmi efektívne pre komedóny, keď sa používa správne, ale nie je zvyčajne predpísané pre mierne akné každého z nich. Pre tých, ktorí sa vyrovnávajú s cystickou akné, môže však Accutane urobiť veľký rozdiel a zlepšenie zvyčajne pretrváva dlho po ukončení liečby. Accutane môže spôsobiť vážne vrodené chyby, rovnako ako ďalšie vedľajšie účinky, a mesačné krvné testy sú potrebné pri používaní tohto lieku.
- Extrakcia - Extrakciu môže poskytnúť poskytovateľ zdravotnej starostlivosti, estetik alebo facialista na otvorených komedónoch. Niektorí ľudia majú záujem získať svoje čierne čelenky a biele hlávky na uvoľnenie obsahu v rámci týchto rastov. Mnoho obchodov predáva komedóny extraktory pre tento účel. Kompaktné extraktory sú najčastejšie kovové a jeden koniec má malú slučku. V prípade čiernych hláv je otvorenie extraktora umiestnené okolo čiernej hlavy a tlak sa potom aplikuje smerom nadol a bočne. Biele hlávky musia byť predtým zlikvidované. Ak sa rozhodnete vytiahnuť svoje čierne a bielych hlavičiek sami, uistite sa, že to urobíte správne. Nástroje by mali byť dezinfikované a extrakcia by mala byť vykonaná jemne a opatrne. Ak máte akékoľvek pochybnosti o tom, ako vykonať extrakciu, nájdite skúseného facialistu alebo esthetika, ktorý tak urobí za vás. Extrakcia by sa nemala vykonávať na zapálený pupienok, pretože môže viesť k zjazveniu.
Konečné slovo
Whiteheads a blackheads sú typy akné, ktoré postihujú mnoho ľudí. Existujú dobré liečebné možnosti, takže nie je potrebné trpieť touto podmienkou v tichu. Poskytovateľ primárnej starostlivosti môže začať liečbu akné a sledovať mierne až stredne závažné prípady . Ak je vaše akné závažné alebo nereaguje na liečbu, mali by ste vidieť dermatológov pre ďalšie možnosti.
> Zdroje:
> Hauk, L. Acne Vulgaris: Pokyny pre liečbu z ADD. Americký rodinný lekár . 2017. 95 (11): 740-741.
> Weller, Richard PJB, Hamish JA Hunter a Margaret W. Mannová. Klinická dermatológia. Chichester (Západné Sussex): John Wiley & Sons Inc., 2015. Tlač.