Inzulín je hormón, ktorý je vylučovaný do pankreasu a pomáha absorbovať cukor z krvného obehu do buniek, aby sa mohol použiť na energiu. Ľudia s cukrovkou typu 2 robia inzulín, ale niekedy nestačia na zníženie obsahu cukrov a zvyčajne ich telo nereaguje dobre na inzulín, ktorý robí.
Ak ste už dlho trpeli cukrovkou, môžete si všimnúť, že sa váš plán liečby zmenil počas trvania Vašej diagnózy.
Dôvodom tejto zmeny je to, že diabetes 2. typu je progresívnou chorobou - s časom, beta bunky, ktoré produkujú inzulín, umierajú alebo sa stávajú pomalými. Čím dlhšie máte cukrovku, tým väčšia je šanca na potrebu inzulínu - buď dlhodobo účinkujúci, inzulín v jedálni alebo v kombinácii.
Bežná mylná predstava je, že použitie inzulínu je zlá vec a používanie inzulínu znamená, že ste nedokázali zvládnuť diabetes. To nie je pravda. Všetka vaša tvrdá práca - užívanie liekov, testovanie vášho cukru , sledovanie vašej stravy, pôjde na všetky vaše schôdzky - stále sa počíta. Ak váš lekár povedal, že je čas na začatie inzulínu, vaše telo potrebuje len malú pomoc.
Čo robí mesaltime inzulín?
Inzulín v inej dávke je rýchlo pôsobiaci inzulín. Začne pracovať do 15 minút od podania injekcie, vrcholy za hodinu a trvá vo vašom systéme približne dve až štyri hodiny.
Jeho úlohou je pomôcť znížiť hladinu cukru v krvi po jedle. Pokaždé, keď budete jesť jedlo, ktoré obsahuje sacharidy, tieto potraviny sa rozpadnú a premení sa na cukor.
Pre osoby bez cukrovky pankreas rýchlo reaguje na uvoľnenie inzulínu tak, aby sa dokonale prispôsobil príjmu uhľohydrátov, aby ste znížili hladinu cukru v krvi.
V prípade osoby s diabetom tento mechanizmus nie je dokonalý. Buď pankreas nevytvára dostatok inzulínu alebo inzulín, ktorý produkuje, sa nepoužíva spôsobom, aký má byť.
Niekedy ľudia s cukrovkou potrebujú pomôcť znížiť svoje cukry a pridávanie inzulínu počas jedla môže pomôcť znížiť hladinu cukru v krvi po jedle.
Ako by som vedel, keby som potreboval Mealtime Inzulín?
Váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vám bude môcť povedať, či je čas začať s jedlom. Zvyčajne sa začína jedlo s inzulínom, keď inzulín s dlhodobým účinkom a perorálne lieky nestačia na kontrolu alebo reguláciu krvného cukru.
Môže sa zistiť, že vaše cukry po jedle začínajú narážať bez akejkoľvek zmeny vo vašej strave alebo že váš HgbA1c je zvýšený, keď nebol predtým.
Inzulín v inzulínovej dávke funguje rýchlejšie a kratšie ako dlhodobo pôsobiaci inzulín. Všeobecne sa používa okrem dlhodobo pôsobiaceho inzulínu, ktorý pomáha znížiť hladinu cukru v krvi po jedle.
Kedy si budem užívať inzulín s jedlom?
Inzulín v inej dávke by ste mali podať injekciu asi 15 minút pred jedlom. Ak sa chystáte vynechať jedlo , nemali by ste ho brať, pretože môže spôsobiť zníženie hladiny cukru v krvi.
V závislosti od krvného cukru po jedle môže Váš lekár povedať, aby ste začali užívať inzulín s jedlom s vašim najväčším jedlom. Niektorí ľudia užívajú inzulín pred jedlom pred jedlom.
Čo o mojom jedle - táto zmena?
Ľudia s diabetes mellitus 2. typu by sa mali pokúsiť konzumovať konzistentnú uhľohydrátovú stravu.
Jednoduchá diéta sacharidov môže pomôcť zabrániť variabilite glukózy.
Výskumníci zistili súvislosť medzi variabilitou glukózy a komplikáciami diabetu 2. typu. Zdá sa, že lepšia denná kontrola exkurzie glukózy v krvi, najmä po jedle, môže znížiť riziko týchto komplikácií.
Snažte sa jesť asi rovnaké množstvo uhľohydrátov v rovnakom čase denne. Konzistencia vášho stravovacieho plánu vám pomôže nájsť presnú dávku inzulínu a znížiť extrémne vysoké a nízke hladiny cukru v krvi.
To neznamená, že musíte jesť rovnaké jedlá denne, ale rovnaké množstvo sacharidov pri jedle.
Napríklad, ak je váš jedálny plán nastavený na to, aby ste mali 30g uhľohydrátov pri raňajkách , postupujte nasledovne:
- Jeden deň vzorka 30g uhľohydrátové raňajky: Tri mleté vaječné biele s špenátom a avokádom na dvoch plátkoch celozrnného chleba
- Deň dva vzorky 30g uhľohydrátové raňajky: šesť uncí nízkotučného gréckeho jogurtu s jedným a štvrtým šálkom jahôd a hrstkou mandlí
> Zdroje:
> Americká asociácia diabetu. Čo s inzulínom.
> Americká asociácia diabetu. Základy inzulínu.
> Nalysynk, L, Hernandez-Medina, M, Krishnarajah, G. Glykemická variabilita a komplikácie u pacientov s diabetes mellitus: Dôkazy zo systematického prehľadu literatúry.