Fyzikálna terapia môže pomôcť s biofeedbackom
Dysfunkcia panvového dna (PFD) je stav, pri ktorom svaly v panve nepracujú správne. Za týchto okolností nemôžete mať črevné pohyby, alebo máte len neúplnú, pretože svaly panvového dna sa skôr konajú, než sa uvoľňujú. Toto je liečiteľný stav s pomocou biofeedback a fyzikálnej terapie.
Svaly panvového dna
Svaly panvového dna podporujú rôzne panvové orgány, vrátane močového mechúra, prostaty, konečníka a ženských reprodukčných orgánov.
Samotné svaly sa tiež podieľajú na fungovaní močových a análnych zvieračov. Keď fungujú normálne, ste schopní kontrolovať pohyby čriev a močového mechúra zmrštením a uvoľnením týchto svalov.
Na to, aby procesy močenia a defekácie prechádzali hladko, musia rôzne svaly v panve pôsobiť koordinovaným spôsobom. V niektorých prípadoch sa svaly kontrahujú, keď majú byť uvoľnené, alebo svaly sa dostatočne neuvoľňujú, aby uľahčili koordinovaný pohyb. Problémy s svalmi panvového dna môžu viesť k močovým ťažkostiam a dysfunkcii čriev. PFD majú skúsenosti mužov i žien.
Symptómy spojené s dysfunkciou panvového dna
Nasledujúce sú niektoré z bežnejších problémov spojených s PFD:
- Potrebuje mať niekoľko pohybov čriev v priebehu krátkeho časového obdobia.
- Nedokáže dokončiť pohyb čriev.
- Častá potreba močenia, často s štartovaním a zastavovaním.
- Močová naliehavosť, náhla potreba močenia.
- Bolestné močenie.
- Nevysvetliteľná bolesť v dolnej časti chrbta.
- Prebiehajúca bolesť v panve, genitáliách alebo konečníku.
- Pre ženy, bolesť počas pohlavného styku.
Podmienky spojené s dysfunkciou panvového dna zahŕňajú:
- Dyssynergická defekácia ( anizmus ): Jedná sa o ťažkosti pri prechádzaní stolice kvôli problémom so svalmi a nervmi panvového dna. Môže to mať za následok chronickú zápchu.
- Fekálna inkontinencia : Strata kontroly čriev, ktorá vedie k nedobrovoľnému prechodu stolice.
- Chronická panvová bolesť : Jedná sa o chronický typ prostatitídy, zápal prostaty u mužov.
Príčiny dysfunkcie panvového dna
PFD môže byť spôsobené poranením nervov a svalov panvovej oblasti prostredníctvom takých operácií, tehotenstva a pôrodného pôrodu. V mnohých prípadoch nie je príčina dysfunkcie známa.
Liečba dysfunkcie panvového dna
Biofeedback je teraz najbežnejšou liečbou dysfunkcie panvového dna. Zvyčajne sa to robí s pomocou fyzického terapeuta a zlepšuje stav pre 75 percent pacientov podľa Clevelandskej kliniky. Je to neinvazívne a po práci s fyzickým terapeutom môžete byť schopní používať domácu jednotku na pokračovanie v tejto liečbe.
Mnoho fyzikálnych terapeutov sa špecializuje na tento typ liečby. Môžu tiež poskytovať relaxačné techniky, strečing a cvičenia. V minulosti sa predpokladalo, že PFD bude mať prospech z cvičení na posilnenie svalov panvového dna, čo sa však zmenilo v prospech biofeedback a rekvalifikácie, ktoré majú vysokú mieru úspešnosti.
Ďalšie možnosti zahŕňajú lieky s nízkou dávkou svalovej relaxancie.
Chirurgia môže byť potrebná v závažnejších prípadoch.
> Zdroje:
> Poruchy panvového dna. Medzinárodná nadácia pre funkčné gastrointestinálne poruchy. http://aboutgimotility.org/learn-about-gi-motility/disorders-of-the-pelvic-floor.html.
> Dysfunkcia panvového dna. Cleveland Clinic. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/pelvic-floor-dysfunction.
Wang a kol. Poruchy panvového dna a kvalita života u žien s vlastným syndrómom dráždivého čreva. Alimentary Pharmacology & Therapeutics 2010 31: 424-431.