Zdá sa, že každá sezóna chrípky je iná. Niektoré roky je chrípka naozaj vážna a spôsobuje, že veľa ľudí je chorých a ďalšie roky to nie je tak zlé. Chrípka (chrípkový vírus) spôsobuje, že ľudia sú chorí po stovky rokov, tak prečo je to tak nepredvídateľné?
Pochopenie chrípkových kmeňov
Chrípka môže byť spôsobená niektorou zo stoviek kmeňov vírusu chrípky.
Typicky jeden alebo dva kmene budú dominovať počas ktorejkoľvek danej sezóny chrípky. Bohužiaľ, vírus sa mutuje a mení pomerne často, takže nikdy nevieme, ktorý kmeň bude dominovať.
Aj keď existujú stovky druhov chrípky a sú zoskupené do typov a podtypov . Chrípka A je napríklad najčastejším typom chrípky, ktorá spôsobuje ochorenie u ľudí. Chrípka A je ďalej podtypovaná do skupín H # N #. Napríklad najnovšia chrípková pandémia sa vyskytla v rokoch 2009-10. Začalo to preto, že kmeň H1N1, ktorý predtým infikoval hlavne ošípané, zmutoval a začal infikovať ľudí. Bol to typ chrípky, ktorému väčšina ľudí nemala žiadnu imunitu, a tak zhoršila veľkú časť svetovej populácie. Našťastie to nebolo tak smrteľné ako niektoré predchádzajúce pandémie chrípky, ako napríklad v roku 1918, ktoré zabili až 5 percent svetovej populácie.
Dokonca aj v prípade, že nemáme pandemický kmeň chrípky, existujú rozdiely v závažnosti typov sezónnej chrípky.
Kmeň chrípky A je zvyčajne závažnejší ako chrípka B. Chrípka C môže tiež spôsobiť ochorenie u ľudí, ale príznaky sú zvyčajne mierne podobné ochoreniam, takže tento typ chrípky nie je veľmi často identifikovaný, pretože ľudia nepožadujú lekársku pomoc starostlivosť, keď majú. Ďalej je známe, že niektoré podtypy chrípky A spôsobujú závažnejšie sezóny chrípky ako iné.
V rokoch, keď je vírus H3N2 dominantným kmeňom, často vidíme vyššiu mieru hospitalizácie a viac úmrtí ako v rokoch, keď iný typ chrípky spôsobuje chorobu ľudí.
Účinnosť vakcíny proti chrípke
Americké centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) uvádzajú, že účinnosť očkovacej látky proti chrípke sa pohybuje medzi 40% a 60%, keď je vakcína dobrou zhodou pre cirkulujúci kmeň vírusu. Toto číslo je často v priebehu rokov, keď vakcína nie je dobrá zhoda. Hoci je to podstatne nižšia ako miera účinnosti pre väčšinu ostatných očkovacích látok, je stále lepšie, ako sa vôbec nezaobchádzať. Štúdie ukázali, že ľudia, ktorí sú očkovaní (najmä starší dospelí a malé deti), sú menej pravdepodobné, že sú vážne chorí, hospitalizovaní alebo zomrú, keď dostanú chrípku, než tí, ktorí neboli očkovaní.
Môže to byť frustrujúce choroba po chrípke aj po tom, čo ste dostali chrípku , ale to neznamená, že nestojí za to. Pravdepodobne by ste boli ochorení, keby ste neboli očkovaní. Existuje veľa ľudí, ktorí sú vystavení vysokému riziku vzniku chrípkových komplikácií a môžu ľahko stratiť svoje životy na chrípku, ak sa ochorejú. Ak sa nechcete očkovať, aby ste sa ochránili, urobte to pre niekoho, kto vám záleží na tom, kto by mohol byť vážne postihnutý chrípkou.
Čo môžeš urobiť
Najdôležitejšou vecou, ktorú by každý mal urobiť, aby sa každý rok ochránil, je dostať očkovaciu látku proti chrípke. Čím viac očkovaných ľudí, tým viac sme bezpečnejší.
Ďalšie dôležité kroky?
- Umyte si ruky - správna hygiena rúk je najlepší spôsob, ako zabrániť šíreniu všetkých infekcií, nielen chrípky.
- Nedotýkajte sa tváre - Chrípka sa šíri predovšetkým kvapôčkami, keď ľudia kašľajú a kýchajú, ale môžu sa tiež šíriť vzduchom a dotýkať sa objektov, kde chrípkový vírus pristál. Čím častejšie sa dotknete svojej tváre, tým viac príležitostí majú mikroorganizmy vstúpiť do tela cez nos, ústa a oči.
- Získajte dostatok spánku - odpočinok dáva svojmu telu čas na liečenie a zotavenie. Dostatok spánku každú noc je nevyhnutný pre to, aby sa vaše telo dokázalo vymaniť z akejkoľvek choroby, s ktorou sa môžete stretnúť.
- Použitie umývacieho prostriedku na ruky - ak nie je k dispozícii mydlo a voda, sanitačný prostriedok na ruky je skvelý spôsob, ako zabrániť šíreniu baktérií. Pokiaľ vaše ruky nie sú viditeľne znečistené, môžu účinne zabiť väčšinu baktérií na vašich rukách, ak sú správne použité.
- Nepoužívajte zdieľané náradie - toto je lekcia, ktorú sa väčšina ľudí učí v detstve, ale niekedy sa vrátime do starých návykov s ľuďmi, ktorých dobre poznáme. Bohužiaľ, toto môže viesť k šíreniu chorôb a chorôb, pretože niektoré vírusy, ako napríklad chrípka, sa šíria predtým, než vieme, že sme chorí. Udržujte svoje nápoje, vidličky, nože, lyžice a iné výrobky, ktoré môžu ísť do úst alebo nosa na seba.
Ponaučenie
Počas rokov, kedy sa očkovacia látka proti chrípke nezhoduje s kmeňom chrípky, ktorý cirkuluje v komunite, môže to byť frustrujúce pre všetkých. Tí, ktorí boli očkovaní, môžu stále ochorieť, tí, ktorí nie sú, budú tvrdiť, že dostať očkovaciu látku je zbytočná, pretože "to tak nefunguje" a úradníci verejného zdravotníctva sú obviňovaní z toho, že nevedia, čo príde.
Samozrejme, nikto nevidí budúcnosť a bohužiaľ chrípkové vakcíny máme v súčasnosti len špecifické cieľové kmene. Kým nebudú k dispozícii univerzálne očkovacie látky proti chrípke , budeme musieť urobiť to najlepšie, čo môžeme s tým, čo máme. Vzdelanie je nevyhnutné, aby ľudia pochopili, ako smrteľne môže byť chrípka a ako očkovacie látky proti chrípke zachraňujú životy, aj keď nie sú dobrou zhodou s cirkulujúcim vírusom. Aj počas rokov, keď vakcína nie je dobrá zhoda, väčšina úmrtí a hospitalizácií patrí medzi ľudí, ktorí nie sú očkovaní.
Slovo z
Veda nebola pokročená až do okamihu, keď môžeme zistiť, ktoré kmene chrípky spôsobia chorobu skôr, ako sa to stane. Vírusy chrípky sa často menia a menia, čo sťažuje držanie sa. Vakcíny proti chrípke, ktoré v súčasnosti máme, nie sú dokonalé a sú špecifické iba pre kmene vírusu, ktoré sú v nich obsiahnuté, čo môže alebo nemusí byť kmeň, ktorý spôsobuje, že ľudia sú chorí počas daného roka. Napriek tomu je to najlepšia ochrana, ktorú máme a opakované štúdie ukázali, že dostať očkovaciu látku vedie ľudí z nemocnice a zachráni život aj vtedy, keď to nie je dobrý zápas.
Je potrebná viac práce a výskumu - a práca na tom je - aby sa vyvinuli lepšie očkovacie látky proti chrípke, ktoré, dúfajme, nebudú potrebné každý rok. Dovtedy je kľúčové vzdelávanie. Uistite sa, že chápete, ako vážne môže byť chrípka, ako sa šíri, a ako môžete ochrániť seba a vašu rodinu pred chorobami.
> Zdroje:
> Arriola C, Garg S, Anderson EJ a kol. Očkovanie spôsobené chrípkou mení závažnosť ochorenia medzi dospelými obyvateľmi v spoločenstve hospitalizovanými na chrípku. Clin Infect Dis . 2017, 65 (8): 1289-1297. doi: 10,1093 / CID / cix468
> CDC. Kľúčové fakty o sezónnej chrípkovej vakcíne. Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb. https://www.cdc.gov/flu/protect/keyfacts.htm. Publikované 30. októbra 2017.
Flannery B, Reynolds SB, Blanton L a kol. Účinnosť očkovacej látky proti chrípke proti detským úmrtiam: 2010-2014. Pediatria . Apríl 2017: e20164244. doi: 10,1542 / peds.2016-4244
> Grohskopf LA. Prevencia a kontrola sezónnej chrípky očkovacou látkou: Odporúčania Poradného výboru pre imunizačné postupy - Spojené štáty, 2017-18 chrípková sezóna. MMWR Recomm Rep . 2017; 66. doi: 10,15585 / mmwr.rr6602a1
> Účinnosť vakcíny - ako funguje vakcína proti chrípke? | Sezónna chrípka (chrípka) CDC. https://www.cdc.gov/flu/about/qa/vaccineeffect.htm.