Príčiny, liečba a prevencia ruptúry Achillovej šľachy
Achilová šľacha je najväčšia a najzraniteľnejšia šľacha v tele. Spája sa s gastrocnemiusom (teľa) a svalmi spodnej časti nohy s päty nohy. Gastrocnemius sval prechádza kolenom, členkom a subtalárnymi kĺbmi a môže vytvoriť stres a napätie v Achilovej šľele. Šľapačky sú silné, ale nie veľmi pružné, takže sa môžu len tak dlho stretnúť pred tým, ako sa zapálijú a roztrhnu alebo roztrhnu.
Príčiny výruby Achilovej šľachy
Presná príčina ruptúr Achillovej šľachy je ťažké povedať. Môže sa to stať náhle, bez varovania alebo po Achillovej tendonitíde . Zdá sa, že slabé teľacie svaly môžu prispieť k problémom. Ak sú svaly slabé a vyčerpané, môžu sa sprísniť a skrátiť.
Nadmerné používanie môže byť tiež problémom vedúcim k svalovej únave. Čím viac sú unavené lýtkové svaly , tým kratšie a silnejšie sa stanú. Táto nepriepustnosť môže zvýšiť stres na Achilovej šľachy a mať za následok prasknutie. Toto zranenie sa stáva najčastejšie "víkendových bojovníkov", podľa Americkej kolégia nohy a nohy chirurgov, stredného veku ľudí, ktorí si svoju atletickú činnosť len v ich voľno.
Navyše nerovnováha sily predných dolných svalov nôh a zadných dolných svalov nôh môže tiež vystaviť športovca v riziku zranenia Achilovej šľachy.
Ak je silová šľapa väčšia ako sila šľachy, pravdepodobnejšie je prasknutie Achillovej šľachy. Ak je noha tŕňavá, keď sa spodná noha pohybuje dopredu a končatina svalov sa zmršťuje, môže dôjsť k prasknutiu. Väčšina ruptúr sa deje počas silného úseku šľachy, zatiaľ čo svalové svaly končia.
Steroidy a niektoré antibiotiká sú tiež spojené s ruptúrou Achilovej šľachy. Mnoho lekárov sa vyhýba kortizónovým výbojom v Achilovej šľachy alebo v jej blízkosti.
Známky a symptómy výrubu Achilovej šľachy
Klasickým znakom pretrhnutia Achilovej šľachy je pocit, že je zasiahnutý v oblasti Achilles. Často sa vyskytuje "pop" zvuk. Môže to byť malá bolesť alebo náhla bolesť v oblasti, ale človek nemôže zdvihnúť na prsty, zatiaľ čo hmotnosť, a chôdza do kopca alebo na poschodí je ťažké. Opuch sa môže objaviť na zadnej časti nohy v oblasti Achilles.
Po zranení by ste mali vyhľadať okamžitú lekársku pomoc. Lekár vykoná fyzickú prehliadku a prediskutuje, čo sa stalo. To zvyčajne postačuje na diagnostiku, hoci niekedy môže byť objednaná magnetická rezonancia.
Achillesova šliachová liečba
Úplne pretrhnutá Achilova šľacha si vyžaduje chirurgický zákrok a až 12 týždňov v liatej alebo chôdznej topánke. Chirurgia je výhodná, pretože má nižšiu mieru opakovaného pretrhnutia v porovnaní s neoperatívnou liečbou. Čiastočné slzy sú niekedy liečené operáciou nasledovaním obsadenia.
Vzhľadom k tomu, že šľapka sa skracuje, pretože sa uzdravuje, výťah na päte sa používa po dobu šiestich mesiacov alebo viac po tom, ako sa obsadenie odvíja.
Fyzikálna terapia, aby získala pružnosť, a potom začne sily, akonáhle je obsadenie vypnuté.
zdroj:
Achilles Tendon Rupture, americká vysoká škola chirurgov nohy a členkov, pristúpila 4. 2. 2016.