Kožné a nechtové vedľajšie účinky nie sú nezvyčajné pri liečbe chemoterapiou . Pokožka, ktorá je suchá a svrbivá a zmeny vo vzhľade nechtov sú najčastejšie vedľajšie účinky a sú dočasné.
Pred začatím liečby sa porozprávajte so svojím lekárom o tom, čo by ste mohli očakávať v súvislosti s reakciami na kožu a nechty vzhľadom na chemoterapeutické lieky, ktoré budete dostávať.
Ak máte pred začatím liečby suchú pokožku, môže vaša liečba zhoršiť Vašu suchú pokožku.
Či už sa chystáte začať liečbu, či už ste v liečbe alebo dokončili liečbu, je dobré vidieť dermatológovu starostlivosť o pokožku a nechty. Prineste si svoje lekárske záznamy, keď sa prvýkrát stretnete, aby si dermatológ vedel, že váš kurz liečby a akékoľvek problémy s kožou a nechtami sú možnosťou, alebo kedy došlo. Nezabudnite sa podeliť o odporúčania dermatológov so zvyškom vášho ošetrovacieho tímu.
Starostlivosť o kožu:
Budete potrebovať a chcete čo najskôr získať pomoc pri akýchkoľvek vedľajších účinkoch na kožu. Ak zdržíte problémy s pokožkou a nechtami svojho ošetrujúceho tímu, riskujete ich zhoršenie.
Váš ošetrujúci tím vám poradí, aby ste dodržiavali tieto opatrenia na starostlivosť o pokožku:
- Udržujte sprchy krátke; používajte vlažnú a nie horúcu vodu.
- Nepoužívajte kroviny alebo peny, ktoré vám môžu zbaviť prírodných olejov; aj po mnohých použitiach môžu obsahovať baktérie, ktoré by mohli pridať ku kožným problémom.
- Použite zvlhčovač, ako je krém alebo masť, pretože ich hustšia konzistencia je lepšia ako krém, pokiaľ ide o prevenciu dehydratácie pokožky. Zvlhčite do 15 minút od sprchy.
- Hydratať ruky po každom umytí.
- Používajte len mydlá, krémy alebo masti bez vôní, ako aj čistiace prostriedky.
- Nepoužívajte parfumy a kolínky.
- Nepoužívajte zmäkčovače tkanín.
- Nepoužívajte topické prípravky proti akné.
- Vyvarujte sa alkoholom a adstringentom, ktoré uschnú pokožku.
- Nepoužívajte produkty na olupovanie pokožky ani produkty na povrchovú úpravu pokožky.
- Vyhnite sa rastlinným látkam bežným pre produkty starostlivosti o pokožku, ako je arnica, ženšen, mentol, čaj strom, gáfor, eukalyptus, wintergreen a ďalšie, ktoré sú známe dráždivé látky.
- Vyvarujte sa produktov, ktoré vám pomôžu odlúpnuť pokožku.
- Ťažko, ako to môže byť, snažte sa poškriabať suchú, svrbivú pleť. Zhorší to len situáciu.
- Keď ste v chemoterapii, môžete ľahšie spáliť . Noste opaľovací krém s najmenej SPF 30 a uistite sa, že chráni pred UV žiarením aj UV žiarením.
- Aj keď sa počas chemoterapie nemusíte vyhýbať slnku, je dobré nosiť klobúk so širokým okrajom a ochranný odev proti slnku. Odporúča sa opätovne použiť opaľovací krém každé dve hodiny, ak ste vonku.
- Predtým, než začnete plávať, poraďte sa s Vašim onkológom. Ak nemáte otvorenú boľavu alebo infekciu, zvyčajne to nie je problém. Vírivky a sauny sa neodporúčajú.
Starostlivosť o nechty
Štruktúra alebo farba nechtov môže byť počas chemoterapie ovplyvnená. Niektorí pacienti hlásia nepohodlie a dokonca bolesť v ich nechtoch.
Hrebene môžu byť krehké, majú drážky a môžu byť sfarbené. Vaše nechty nemusia rásť tak rýchlo a môže nastať zdvíhanie nechty. Existujú spôsoby, ako zvládnuť problémy s nechtami. Začnite tým, že zmeny upozorníte na svoj ošetrovací tím. Pravdepodobne vám odporučí:
- Udržujte nechty krátke
- Nerobte koženky.
- Používajte kutikulový krém a pretrepte do oblasti pokožky.
- Vždy používajte rukavice, keď robíte veci ako čistenie alebo umývanie riadu.
- Nedávajte si manikúru alebo pedikúru.
- Keďže odstraňovač laku na nechty môže poškodiť nechty, nedávajte veľmi často zmeny.
- Noste lesk na nechty, ktorý pomôže udržať nechty silné a bude slúžiť ako ochrana pred prvkami v prostredí.
- Keď sú nechty veľmi suché, počas chemoterapie sú často slabé a krehké. Používajte mastné leštidlo, ktoré bude ľahšie na slabé a krehké nechty.
- Nepoužívajte umelé nechty.
Po ukončení chemoterapie môžete získať manikúru a pedikúru. Môžete tiež použiť posilovače nechtov alebo prírodné doplnky, ktoré vám pomôžu nechať nechty znovu získať svoju silu.
Dávajte pozor na kožu. Ak vidíte akýkoľvek zápal alebo kožnú vyrážku, ktorá vyzerá otvorene alebo spôsobuje vylučovanie, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Mohlo by to znamenať, že máte infekciu a potrebujete liečbu antibiotikami,
> Zdroj:
> Americká rakovinová spoločnosť: chemoterapia, zmeny pokožky a nechtov.