Ľudia s rakovinou sa často zaoberajú tým, aké chemoterapeutické vedľajšie účinky sa vyskytnú počas liečby. Často počujú o tom, ako strašné chemoterapeutické vedľajšie účinky sú a ako choré môžete cítiť. To, čo si mnohí ľudia neuvedomujú, je, že v súčasnosti mnoho ľudí netrpí mnohými vedľajšími účinkami. Lieky môžu zabrániť niektorým z komplikácií.
Ako ovplyvňuje Vaša medikácia, závisí od mnohých faktorov, ako napríklad od agresívnej liečby, celkového celkového zdravia a od toho, aký chemoterapeutický liek sa užíva.
Vedľajšie účinky
Chemoterapia môže spôsobiť mnoho vedľajších účinkov, ako napríklad:
- Anémia, nízky počet červených krviniek
- Nízky počet bielych krviniek (zvyšuje sa riziko infekcie)
- Strata vlasov alebo stenčenie vlasov
- Krvácanie alebo podliatina (v dôsledku nízkeho počtu krvných doštičiek)
- Suchá koža alebo vyrážky
- únava
- Hnačka, zápcha
- Nevoľnosť alebo zvracanie
- Problémy svalov a nervov
- Problémy s pľúcami a ťažkosti s dýchaním; nadmerne kašľa
- Problémy s plodnosťou a sexualitou
Ide o širokú škálu vedľajších účinkov chemoterapie. Pamätajte, že nie každý bude mať vedľajšie účinky. Jedna osoba môže mať mnoho účinkov, kým niekto iný môže trpieť iba jedným alebo dvoma vedľajšími účinkami.
Časté vedľajšie účinky
Niekoľko vedľajších účinkov je bežnejšie ako ostatné.
- Nevoľnosť a zvracanie
- Strata vlasov
- únava
- Hnačka
Pri niektorých z týchto vedľajších účinkov existujú lieky na prevenciu a boj s nimi.
Prečo existuje toľko vedľajších účinkov?
Chemoterapia funguje tým, že zabíja rakovinové bunky. Avšak niekedy je agresívne aj proti zdravým bunkám. Keďže chemoterapia sa pohybuje všade v tele, môžu sa na rôznych miestach tela vyskytnúť poškodenie zdravých buniek.
Strata vlasov je jednou z najviac emočne ničivých vedľajších účinkov chemoterapie. Chemoterapia môže ovplyvniť vlasy alebo vašu hlavu, vlasy na tvári, brušný vlas a vlasy. Patria sem aj mihalnice a obočie.
Prečo toľko ľudí trpí stratou vlasov?
Strata vlasov nastáva, pretože chemoterapia môže niekedy poškodiť zdravé bunky. Je to tak časté, pretože bunky vlasových folikulov sa veľmi rýchlo množia ako rakovinové bunky a chemoterapeutické lieky majú ťažkosti s rozlišovaním rozdielov.
Ztrati všetky svoje vlasy?
Neexistuje žiadny spôsob, ako povedať, či niekto stratí vlasy počas chemoterapie. Niektorí ľudia vôbec nestratia. Niektorí trpia iba zriedením vlasov. Existuje však veľa ľudí, ktorí stratia všetky vlasy.
Strata vlasov závisí od liekov, ktoré užívate, od častých dávok a od agresivity liečby.
Môžem urobiť čokoľvek, aby som tomu zabránil?
Bohužiaľ, neexistuje žiadna prevencia alebo liečba na boj proti vypadávaniu vlasov počas chemoterapie .
Mnohí ľudia sa snažia používať šampóny na zlepšenie vlasov, ako napríklad Rogaine. Nemajú žiadny vplyv.
Dobrou správou je, že vaše vlasy budú rásť. Počas liečby môže vyrastať späť, ale zvyčajne sa obnovenie začne približne 6 až 8 týždňov po ukončení liečby.
Ako sa vyrovnať so stratou vlasov
Strata vlasov môže byť zničujúca. Mnohí pacienti majú pocit, že nemôžu ísť na verejnosti, alebo že budú trápiť svojich rodinných príslušníkov. Je úplne normálne cítiť sa týmto spôsobom. Ale môžete urobiť veľa vecí, aby sa vaša vypadávanie vlasov prijateľnejšie a ľahšie sa vyrovnať.
- Kúpte si parochňu pred ošetrením, ktoré sa zhoduje s farbou vlasov. Týmto spôsobom budete mať jeden pripravený v prípade, že utrpíte vypadávanie vlasov. Vlasy zvyčajne vypadávajú v zhlukoch počas chemo, nie rovnomerne.
- Ak ste niekedy chceli experimentovať s rôznymi farbami vlasov, teraz je čas na to. Bavte sa s rôznymi vzhľadmi, ktoré môžete vytvoriť pomocou príčesok.
- Nakrájajte vlasy krátko. Krátke vlasy sa ľahšie udržiavajú a umožňujú pohodlnejšie zapadnúť do parochne. Plus, zdá sa, že je plnšie. Niektorí ľudia sa rozhodnú holiť hlavu správne, keď začne vypadávanie vlasov. Mnohí sa domnievajú, že je menej zničujúce, ak stratíte všetko naraz, než len trochu naraz.
- Šatky, klobúky a turbany sú čoraz módnejšie, a to aj pre ľudí bez rakoviny. Mnohí chemoterapeutici používajú šatky alebo klobúky na pokrytie svojich hláv. Prichádzajú v rôznych štýloch a môžu byť viazané mnohými spôsobmi na rôzne vzhľad.
Vlasy môžu byť odlišné, keď začnú rásť
Niektorí ľudia nájdu vlasy na farbenie inej farby, textúry alebo zvlnenia. Poznávam ľudí, ktorí pred chemo mali blonďaté, rovné vlasy a potom sa vrátila čierna a veľmi vlnitá.
Tipy na starostlivosť o vlasy počas chemoterapie
Tipy na udržanie vlasov počas chemoterapie, či máte veľmi tenké vlasy, alebo vôbec nestratili.
- Počas chemoterapie nenechávajte farbu a neberte farbu. Ak ste nezaznamenali vypadávanie vlasov, nezabudnite, že chemoterapia môže naďalej ovplyvňovať folikuly a výsledok nemusí byť to, čo ste hľadali. S permutami nie všetky pramene sa môžu zvlhnúť a farbou vlasov nie všetky pramene môžu farbiť.
- Používajte jemný šampón, ako baby šampón a jemný kondicionér, každé 3 až 5 dní, aby ste vlasy zdravo vyzerali.
- Dôkladne opláchnite vlasy a vysušte ich. Nepoužívajte vysúšacie sušičky, pretože veľmi poškodzujú vlasy.
- Noste šál alebo klobúk, keď ste vonku, aby ste predišli spáleniu tepla a tepelným stratám.
Ako sa vyrovnať so stratou vlasov
Riešenie straty vlasov môže byť ťažké. Často spájame vlasy s fyzickou krásou. Bez nej je ťažké sa cítiť atraktívne.
Parochne a príčesky môžu mať veľký rozdiel. Mnohí vyzerajú tak prirodzene, že nikto nebude vedieť, že nosíte parochňu. Bavte sa objavovať rôzne vzhľad s parochňami.
Nechajte si vedieť, že vaše vlasy budú rásť. Mnohokrát to bude rásť v lepšom stave, ako to bolo pred liečbou. Rád nazývam túto politiku kompenzácie chemoterapie.
Upokojenie žalúdka je jedným z najčastejších vedľajších účinkov chemoterapie. Hnačka, nevoľnosť a zvracanie sú všetky produkty chemoterapie.
Dobrou správou je, že sú k dispozícii lieky na boj proti týmto ochoreniam. Existuje aj niekoľko techník a tipov, ktoré môžu pomôcť zvládnuť vedľajšie účinky.
Zabráňte a spravujte hnačku
Hnačka je priechod voľných alebo roztekaných stoličiek. Častá hnačka môže dráždiť kožu okolo konečníka, čo spôsobuje nepríjemné sedenie alebo pokožku. Môže tiež spôsobiť stratu hmotnosti.
- Pite veľa tekutín. Vyskúšajte čisté kvapaliny, ako je voda, Gatorade, Jell-O alebo zázvor. Pite ich pri izbovej teplote a pomaly ich užívajte.
- Vyhnite sa vysokým obsahom vlákniny. Snažte sa jesť potraviny ako kuracie alebo morčacie bez kože, zemiakov, bielej ryže, rezancov, pudrovanej zeleniny a jogurtu bez semien.
- Jedzte niekoľko malých jedál namiesto troch veľkých jedál.
- Vyvarujte sa veľmi horúcim alebo veľmi studeným nápojom. Tieto kvapaliny môžu zhoršiť hnačku.
Ak hnačka pretrváva, porozprávajte sa so svojím lekárom o použití protikorejových liekov, ako je Pepto Bismol, Immodium alebo Kaopectate.
Ak príznaky pretrvávajú, lekár Vám môže predpísať liek, ako je Lomotil, na potlačenie hnačky.
Nevoľnosť a zvracanie
Nevoľnosť a zvracanie počas chemoterapie môže spôsobiť ťažkú stratu chuti do jedla, čo spôsobuje nedostatok živín.
Vône a určité vône môžu spôsobiť nevoľnosť. Zvyčajne ide o vôňu jedla na varenie alebo pracie prostriedky, niekedy aj šampóny alebo parfumy.
Tipy na prevenciu a zvládanie nevoľnosti a zvracania
- Vyvarujte sa pitia kvapalín pri jedle. Počkajte aspoň jednu hodinu, kým budete mať nápoj.
- Pite veľa tekutín. Väčšina pacientov s chemoterapiou potrebuje najmenej dve kvarty denne. Opýtajte sa svojho lekára, ak sa to týka vás. Kvapaliny sú potrebné na nahradenie kvapalín, ktoré stratili z vracania.
- Vyvarujte sa veľkým, ťažkým, tučným alebo vyprážaným potravinám pred a počas liečby.
- Jedzte malé jedlo niekoľkokrát denne ako protiklad k troch veľkým jedlám.
- Nenechajte sa byt 'aspoň dve hodiny po jedle
Lekári zvyčajne predpisujú liek proti podráždeniu, ak je pravdepodobné, že trpíte nevoľnosťou alebo vracaním z liekov. Bežné lieky na potlačenie nevoľnosti a zvracania sú:
- Ativan
- ZOFRAN
- Pepcid
- Zantac
Môžete aj naďalej pociťovať nevoľnosť a vracanie po užití týchto liekov. Existuje niekoľko liekov, ktoré lekár predpíše. Možno budete musieť vyskúšať niekoľko rôznych, než nájdete ten správny pre vás.