Ako diagnostikovať a zvládnuť príznaky bežných alergií na peľ stromov
Jar je zvyčajne veľmi vítaný po krutom zime, ale pre mnoho ľudí jarná sezóna tiež znamená vycpaný nos, kýchanie, svrbenie očí, bolesti hlavy a únavu. Mnohokrát to je kvôli alergii na peľ stromov.
Čo je alergia na pyl stromov?
Pyl stromu je najčastejšie na jar a tí, ktorí sú alergickí na stromy, majú príznaky, ktoré sa naozaj stávajú príjemným počasím.
Ktoré stromy môžu spôsobiť problém?
Pyl z opeľujúcich sa stromov je s najväčšou pravdepodobnosťou vinníkom alergií na jar. Ovocné stromy sú opeľované hmyzom a zvyčajne sa nespájajú s alergiami. Je to čiastočne preto, že hmyz nie je schopný niesť objem peľu potrebného na vyvolanie alergie. Tiež borovice vrátane evergreen vianočného stromu, nie sú bežnými vinníkmi alergie na peľ z dôvodu inherentnej povahy borovice. Ak vaše alergie pôsobí okolo tohto stromu, je pravdepodobnejšie, že forma a alergény na strome spôsobujú vaše príznaky skôr ako samotný alergén borovica.
Stromy, ktoré môžu spôsobiť alergickú reakciu
V závislosti od toho, kde žijete, môžu byť tieto stromy potenciálnymi alergénmi:
- biely orech
- breza
- dub
- brest
- popol
- buk
- topoľ
- klenie
- javor
Opeľovanie stromov sa zvyčajne vyskytuje krátko po rastúcich listoch, ale môže sa vyskytnúť aj pred a počas vývoja listov. Keď sú stromy plné listov, ktoré sú zvyčajne koncom jari, opeľovanie zvyčajne skončilo.
Niektoré jalovcové stromy však môžu na jeseň opeľovať a niektoré druhy jalovca opeľujú v oboch aj v zime.
Ale je tu dobrá správa. Časové obdobie, počas ktorého dochádza k opeľovaniu stromov, je krátke, takže pacienti, ktorí sú alergickými na stromy, zaznamenávajú krátke obdobia symptómov v porovnaní s inými alergénmi.
Cedrové horúčky
Tento jav sa najčastejšie týka ľudí, ktorí majú bydlisko v centrálnom Texase. V tejto oblasti prevládajú cédrové stromy a opeľujú sa v zimných mesiacoch, zvyčajne od novembra do januára. Cedrové stromy sú najviac alergénny strom v centrálnom Texase. Hoci názov naznačuje horúčku, osoby alergické na peľ budú mať typické príznaky alergie.
Symptómy alergie na peľ
Príznaky alergie na peľ stromov sú podobné ako v prípade iných sezónnych alergií. Symptómy zahŕňajú zápal nosovej sliznice, výtok z nosa, pošnie z nosa, kýchanie, svrbenie a vodnaté oči. Môžete tiež pocítiť bolesti hlavy a únava.
Alergie môžu vyvolať záchvaty astmy a spôsobiť viac kašľa alebo sipotov. Možno zistíte, že musíte používať váš inhalátor častejšie počas alergickej sezóny. Sezónne a viacročné alergie môžu tiež spôsobiť kontakt so žihľavkou, čo znamená, že po dotyku alergénu a následnom dotyku vášho tela sa môžete na tomto mieste vyvinúť žihľavka.
Diagnóza alergie na pyl stromu
Váš alergológ / imunológ môže pomôcť pri diagnostikovaní, ktorým stromov ste alergický. To sa vykonáva s kožným testom, ktorý zahŕňa malé pricky s rôznymi stromovými výťažkami. Kožný test možno aplikovať na chrbát alebo predlaktie.
Po podaní sa objaví 20-minútové čakanie, a ak sa cítite svrbivo a vyvolajte reakciu podobnú nákaze komárom, potom sa môže považovať za pozitívny test.
Liečba alergie na stromový peľ
Vykonajte nasledujúce kroky na zvládnutie príznakov alergie na peľ stromov.
- Prekonajte hru . Ak máte alergiu na stromy, začnite s liekom niekoľko týždňov pred začiatkom sezóny. To pomôže sprostredkovať vaše príznaky ešte pred začiatkom sezóny. Dúfajme, že zistíte pokles sezónnych symptómov.
- Alergická imunoterapia , tiež známa ako alergické výstrely , dodáva malé množstvo alergénu, aby sa váš imunitný systém stal tolerantným. Záblesky alergie môžu vyliečiť vaše alergie alebo ich urobiť oveľa pohodlnejšie s malými liekmi. Táto liečba zvyčajne vyžaduje 3-5-ročný záväzok.
- SLIT , skratka pre sublingválnu imunoterapiu , nie je zatiaľ k dispozícii pre stromy, ale je to sľubný orálny liek, ktorý bude liečiť alergie bez injekcie. V súčasnosti je táto možnosť liečby užitočná pri alergiách na trávu, ragweed a roztoče. SLIT je liečba, pri ktorej sú pod váš jazyk umiestnené kvapky liekov. Porozprávajte sa s alergikom, či ste kandidátom na tento typ liečby.
- Štúdie ukazujú, že intranazálny steroid je účinnejší ako antihistaminiká ako over-the-counter, ako je cetirizín, fexofenadín, levocetirizín a loratadín. Nosový sprej môže tiež pomôcť vašim očným príznakom. Buďte opatrní, ak máte akékoľvek problémy s očami vrátane zvýšeného očného tlaku alebo glaukómu.
- Používanie antihistamínových očných kvapiek je priamym prístupom k zvládaniu svrbivých a vodnatých očí.
Neužívajte antihistaminiká na niekoľko dní, než uvidíte svojho alergika, aby mohol vykonať kožný test. Antihistaminik zabraňuje dobrej histamínovej odpovedi na vašom teste, čo sťažuje interpretáciu.
Pyl stromu a potravinová alergia
Pyl stromu môže pripomínať bielkoviny, ktoré sú zložkami niekoľkých plodov. Napríklad, ak sa zistí, že ste alergický na brezový strom, tento alergén silne krížovo reaguje s jablkami, broskyňami, slivkami, zelermi, čerešňami, marhuľami, kivi, lieskami, mandľami, mrkvou a niektorými inými druhmi ovocia a orechov.
Príznaky tohto typu alergie, známe ako perorálna potravinová alergia , môžu zahŕňať svrbenie v ústach, svrbenie v krku a svrbenie pier. Príznaky sú zvyčajne lokalizované do oblasti ústnej dutiny a nepostupujú do iných častí tela.
Štúdie však ukazujú, že tieto reakcie veľmi nepravdepodobne prechádzajú k závažnejšej alergickej reakcii vrátane anafylaxie . Ak môžete jesť ovocie olúpané alebo varené, potom môžete s najväčšou pravdepodobnosťou aj naďalej užívať ovocie.
Bude to na vašom alergikovi, ak budete potrebovať epi-pen pre orálny potravinový alergický syndróm. Odstránenie pokožky alebo ohrievanie potravín deformuje alergén, takže imunitný systém už nerozoznáva potravu. To znamená, že by ste nemali mať žiadne príznaky.
Ako sa vyhnúť stromu pyl
Existuje niekoľko spôsobov, ako znížiť vystavenie peľu stromu. Zníženie expozície môže pomôcť minimalizovať vaše príznaky.
- Obmedzte vonkajšiu aktivitu v skorých ranných hodinách, najmä od 5 do 10 hodín
- Jazdite so zatvorenými oknami, aby ste zabránili vystaveniu peľu
- Spať so zapnutými oknami, aby ste obmedzili vstup peľu do domu
- Vyhnite sa zaveseniu bielizne vonku a vysušte ju
- Keď ste vonku, rýchlo sa sprchujte a vymeňte svoje oblečenie, takže peľ nie je na vašom tele príliš dlho
- Vyhnite sa vonku, ak je jeho veterný alebo vysoký poľný počet. Majte na pamäti, že vysoký počet peľov nemusí byť pre vás špecifický. Informujte sa u alergikov, aby zistili, aký typ peľu je potrebné dávať pozor!
> Zdroje:
Levetin, E., Neaville, W. a kol. "Aeroalergény a environmentálne faktory." Príručka alergie a imunológie. 2012.
> Dykewicz, M. a kol. " Liečba sezónnej alergickej rinitídy Aktualizácia usmernenia pre zistené dôkazy z roku 2017