Chrápanie je vibračný šum vytvorený čiastočnou prekážkou horných dýchacích ciest, zvyčajne buď nazálnym priechodom alebo hrdlom. Ak sa dýchacie cesty úplne prekážajú, môže to viesť k poruchám nazývaným spánkové apnoe . Chrápanie je veľmi časté a existuje veľa potenciálnych príčin. Táto prekážka sa môže zhoršiť starnutím (vrátane menopauzy), prírastkom hmotnosti, konzumáciou alkoholu a spaním na chrbte.
Jednou z možných príčin je niečo, čo sa nazýva odchýlka septum.
Čo je odchýlka septum?
V ideálnom prípade by dýchacie cesty boli úplne jasné a vzduch by sa mohol pohybovať bez prerušenia. Bohužiaľ, niekedy sa táto jasná pasáž čiastočne zablokuje. Môže to byť spôsobené zväčšením tonzilov alebo adenoidov, preťažením nosa, hypertrofiou z alergií, nadmernou hmotnosťou vedúcou k zúženej pasáži alebo dokonca posunom pozície nazývanej nosnej priehradky.
Nos má tkanivo z chrupavky, ktoré oddeľuje ľavé a pravé nosné priechody. Ak prilepíte prst do nosnej dierky, pocítite tkanivo, ktoré sa nazýva nosová priehradka uprostred nosa. Bohužiaľ, niekedy môže byť táto tkanina posunutá na jednu alebo druhú stranu. Táto blokáda môže byť čiastočná alebo úplná.
Odhaduje sa, že približne 80 percent ľudí má odchýlku prepážky. Mnohokrát to je jednoducho prítomné po narodení kvôli genetickému alebo vrodenému vplyvu.
Môže sa to vyskytnúť aj v dôsledku traumy, napríklad zlomeniny nosa. Tento posun môže spôsobiť čiastočnú obštrukciu jedného z nosových priechodov, čo vedie k ťažkostiam s dýchaním na tej strane a chrápaniu.
Nos prechádza cez niečo nazývané nazálny cyklus, čo znamená, že prúd vzduchu prevažuje na jednej strane a potom sa postupne posúva na druhú v priebehu niekoľkých hodín.
Keď sa posunie na stranu, ktorá je prekážkou, môže dôjsť k narušeniu nasálneho prúdu vzduchu a môže sa vyskytnúť väčšie riziko dýchania v ústach. To môže prispieť k sucho v ústach, chrápanie a spánkové apnoe.
Aké sú príznaky odchýlky septum?
Niektoré z bežných príznakov spojených s odchýlkou septum zahŕňajú:
- Obštrukcia jednej alebo oboch nozdier
- Nosová kongescia
- krvácanie z nosa
- Časté infekcie sínusov
- chrápanie
- Spánok apnoe
Malé odchýlky v nosovej priehrade môžu viesť k žiadnym príznakom a nemusia vyžadovať liečbu. Môžu sa však vyskytnúť významné problémy s dýchaním a liečba sa môže uskutočniť.
Septoplastika: Nosová chirurgia a zotavenie na odstránenie prečistenej septa
Ak sa vyskytnú problémy s dýchaním, ako je chrápanie alebo spánková apnoe, môže byť potrebné mať operáciu nazývanú septoplastika. To zahŕňa presun nosovej priehradky späť na stredovú čiaru, aby sa otvorili dýchacie cesty na každej strane. Chrupavka je chirurgicky zlomená a premiestnená. Je povolené liečiť postupne. Aj keď sa odchýlka môže zlepšiť, je možné, že pretrváva menšia odchýlka. To je často spôsobené ťažkosťami s dýchaním, vrátane akéhokoľvek chrápania, ktoré mohlo byť prítomné.
Septoplastické postupy sú všeobecne dobre tolerované. Bude dôležité, aby ste s chirurgom diskutovali o súčasných zdravotných poruchách, liekoch a rizikách.
Často sa to robí ako ambulantná procedúra, čo znamená, že je možné vrátiť sa domov v ten istý deň po prebudení z anestézie. Operácia je často vykonávaná špecialistom na ucho, nos a hrdlo (ENT) alebo plastický chirurg. Vo väčšine prípadov dochádza k postupnému zotaveniu počas dní až týždňov. Môže trvať až 1 rok pred tým, ako sa tkanivá úplne vyliečia.
Alternatívy k chirurgickému zákroku na liečbu chrápania môžu zahŕňať použitie vonkajších nosných prúžkov, ako sú prúžky Breathe Right alebo použitie kontinuálneho pozitívneho tlaku dýchacích ciest (CPAP) na liečbu spánkového apnoe. V niektorých prípadoch môže operácia uľahčiť tolerovanie terapie CPAP nosovou maskou.
Ak obštrukcia nosa narúša používanie CPAP, stále môže byť potrebná celoobličovacia maska.
Slovo od
Ak máte obavy, že máte odchýlku od septa, je dôležité navštíviť svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Po dôkladnom vyšetrení nosných priechodov zariadením nazývaným nazálne spekulum môžete byť odkázaní na špecialistu a ponúknuť možnosť operácie. Tento problém možno často liečiť úspešne, s vylepšením dýchania v spánku aj počas dňa.
zdroj:
> Odchýlka prepážky. Americká akadémia Otolaryngológie - chirurgia hlavy a krku.
> Chrápanie. Národné ústavy zdravia.