Možnosti definície a liečby
Predstavte si, že máte takmer každý deň "bolesť gumy okolo hlavy". Nielenže táto bolesť hlavy spôsobuje chronickú bolesť, ale negatívne ovplyvňuje aj vašu kvalitu života. Pozrime sa viac na to, čo je chronická bolesť hlavy a možnosti liečby.
úvod
Chronická bolesť hlavy je primárna porucha hlavy, ktorá postihuje približne 2% populácie.
Napätie bolesti hlavy sú bežne označované ako "stresové bolesti hlavy" alebo "svalové kontrakcie bolesti hlavy." Sú charakterizované pocitom uťahovania, ktorý sa vyskytuje na oboch stranách hlavy. V chronickej forme tejto poruchy sa môžu bolesti hlavy vyskytnúť denne - negatívne ovplyvňujú kvalitu života a každodenné fungovanie.
Symptómy a diagnostika
Chronické napäté bolesti hlavy sa vyskytujú v priemere 15 alebo viac dní v mesiaci počas viac ako 3 mesiacov. Zvyčajne trvajú dlhé hodiny alebo sú nepretržité. Chronické napätie bolesti hlavy sa zvyčajne vyskytujú na oboch stranách hlavy, vytvárajú utišujúce pocity a spôsobujú mierne až stredne ťažké bolesti.
Je dôležité nezamieňať chronické bolesti hlavy s napätím s inými chronickými poruchami dennej hlavy, ako sú:
liečba
Farmakologická liečba u pacientov trpiacich chronickou tenzívnou bolesťou hlavy zvyčajne zahŕňa preventívnu medikáciu.
Amitriptylín (Elavil) je jedným liekom, o ktorom sa zistilo, že je prospešné pri prevencii chronických bolestí hlavy.
Amitriptylín - tricyklický antidepresív - je sedatívny liek a zvyčajne sa užíva pred spaním.
Ďalšie preventívne lieky, ktoré môže váš lekár zvážiť, zahŕňajú ďalšie antidepresíva - ako Remeron (Mirtazapin) alebo lieky proti záchvatom - ako Neurontin (Gabapentin) alebo Topamax (Topiramát).
Behaviorálne terapie sa niekedy používajú samostatne alebo v kombinácii s liekmi na prevenciu chronických bolesti hlavy. Príklady behaviorálnych terapií zahŕňajú:
- relaxácie
- akupunktúra
- Elektrofyzika (EMG) biofeedback
- Kognitívno-behaviorálna terapia (CBT)
V biofeedback EMG sa elektródy umiestňujú na pokožku hlavy, krk a hornú časť tela, aby zistili kontrakciu svalov. Pacient je potom trénovaný na kontrolu svalového napätia v nádeji, že zabráni bolesti hlavy. Kognitívno-behaviorálna terapia zahŕňa učenie, ako identifikovať spúšťače bolesti hlavy a vyrovnať sa s nimi adaptabilnejším, menej stresujúcim spôsobom. Celkovo sú údaje o účinnosti týchto terapií nekonzistentné. Napriek tomu špecialisti na bolesti hlavy často odporúčajú okrem liečby aj behaviorálnu terapiu pri navrhovaní liečebného plánu pre svojich pacientov.
Vezmite domovské body
- Chronické napätie hlavy je nezvyčajná, oslabujúca forma bolesti hlavy, ktorá sa vyskytuje 15 alebo viac dní v mesiaci v priemere viac ako 3 mesiace.
- Liečba chronickej bolesti s napätím často zahŕňa preventívnu liečbu - napríklad amitriptylín - na zníženie počtu bolesti hlavy za mesiac.
- Ak trpíte takmer každodenným napätím bolesti hlavy, snažte sa byť frustrovaní. Hovorte so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste mohli podstúpiť správnu diagnózu. Zostávajte proaktívne pri vašom bolesti hlavy.
zdroje
Gobel H et al. Chronická bolesť hlavy s napätím: amitriptylín znižuje trvanie klinickej bolesti hlavy a experimentálnu citlivosť na bolesť, ale nemení čítanie perikraniálnej svalovej aktivity. Pain. 1 994 nov; 59 (2): 241-9.
Výbor pre klasifikáciu bolesti hlavy Medzinárodnej spoločnosti pre bolesti hlavy. "Medzinárodná klasifikácia porúch hlavy: tretie vydanie (beta verzia)". Cephalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Hirsch M & Birnbaum RJ. Tricyklické a tetracyklické lieky: Farmakológia, podávanie a vedľajšie účinky. V: UpToDate, Basow DS (Ed), UpToDate, Waltham, MA, 2013.
Jackson JL a spol. Tricyklické antidepresíva a bolesti hlavy: systematická revízia a metaanalýza. BMJ, 2010 október 20; 341: c5222.
Schwartz BS a kol. Epidemiológia bolesti hlavy s napätím. JAMA . 1998; 279: 381-3
Silver N. Bolesť hlavy (chronický napätie). Am Fam medic . 2007 júl 1; 76 (1): 114-6.
Taylor F. Napätie hlavy typu dospelých: Preventívna liečba. V: UpToDate, Basow DS (Ed), UpToDate, Waltham, MA, 2013.
Verhagen AP, Damen L, Berger MY, Passchier J, & Koes BW. Behaviorálne liečby chronickej bolesti hlavy s napätím typu u dospelých: sú to prínosné? CNS Neurosci Ther . 2009 Leto, 15 (2): 183-205.
UPOZORNENIE: Informácie na tejto stránke sú len na vzdelávacie účely. Nesmie sa používať ako náhrada za osobnú starostlivosť lekárom s licenciou. Kontaktujte svojho lekára na diagnostikovanie a liečbu všetkých príznakov alebo zdravotných ťažkostí .